우울, 무기력, 소화불량 환자분이 말씀해주신 일상의 즐거움
안녕하세요 건강한 행복을 전하는 한의사 정희진입니다. 오늘 진료중에 한 환자분께서 오랜만에 내원 하셨습니다. 그분은 1년전에 우울, 무기력, 소화불량으로 한약과 침, 뜸치료를 받으신 분인데요. 이분께서 오늘 내원하셔서 이런저런 이야기를 해주셨는데 제가 그 이야기를 듣다가 그만 눈물이 나버렸습니다. ㅠ 원장님, 제가 1년전 오늘 처음으로 이 한의원에 왔었어요. 그때가 제 생일이었는데요. 제가 생일인데도 하나도 기쁘지가 […]
수면중 체온변화 feat. 방송촬영
안녕하세요 불면, 우울증, 공황장애를 치료하고있는 한의사 정희진입니다. 오늘은 저희 한의원에서 촬영이 있었는데요. 방송이 나가기 전까지 방송명을 말씀드리기는 어렵겠지만 오늘 촬영때 찍은 사진은 살짝 공개해드립니다 ^^ 오늘 주제는 수면이었구요. 수면에서도 특히 온도와관련된 이야기가 많았습니다. 오늘 방송 촬영에서는 간단하게 최대한 줄여서 설명되었지만, 수면과 체온에 대해서 이야기를 드려볼께요. 수면시 우리의 심부 온도의 […]
중학생 체력과 키고민 해결방법을 한의원에서 찾아보아요~
안녕하세요 건강한 행복을 전하는 한의사 정희진입니다. 중학생 아이들을 진료하다보면 비슷한 고민들을 가지고 계신데요. 그런바로 체력과 키 입니다! 아이의 체력과 키가 고민입니다. 아이가 체력이 좋지 않고 피곤해하는 모습을 보면서 마음이 아파 아이와 함께 내원하는 부모님들을 뵈면 걱정스런맘에 눈을 떼지 못하시고 진료실에서도 아이를 이리저리 살피며 진료를 받으시는데요. 풍요롭게 자라는 아이들처럼 보이지만 스트레스가 많은 아이들 요즘 […]
중학생 우울증, 공황장애, 무기력 치료를 하며
안녕하세요 마음이 닿는 진료 한의사 정희진입니다. 우울증, 공황장애를 진료하다보니 다양한 연령대의 환자분들을 만나고 있는데요. 최근 초등학생부터 중학생, 고등학생들도 공황장애, 우울증, 무기력감으로 많이 내원하고 있습니다. 저희 아이가 너무 무기력해보여요. 친구들과의 관계에서 늘 일방적으로 힘들어해요. 화도 짜증도 너무 많아요. 아이들의 진료는 아이가 가지고있는 감정의 원인을 파악하는 것도 중요하고, 감정의 종류를 보는 것도 매우 중요합니다. 먼저, 아이가 주요하게 […]
갱년기 무기력 몸도 마음도 활기가 없어요~
안녕하세요 건강한 행복을 전해드리는 맑음한의원 원장 정희진입니다. 저희 한의원에 4-50대 여성 갱년기 환자분들이 많이 내원하고 계십니다. 2차 성징과 출산만큼이나 몸에 큰 변화를 가져오는 갱년기 갱년기는 2차성징과 출산만큼이나 몸에 큰 변화를 가져오는데요. 단순히 몸의 변화만 있는 것이 아니라, 마음의 변화도 커서 더욱 힘들어하시는 분들이 많으십니다. 여성들이 겪는 호르몬의 변화와 동반 증상이 많아서 여성갱년기로 많이 […]
공황장애, 갑상선기능 항진증, 무기력 치료
안녕하세요 건강한 행복을 전하는 맑음한의원 원장 정희진입니다. 오늘 오셨던 환자분 중 기억에 남는 환자분 한분 치료이야기를 전해드리려고 합니다. 이분은 오늘 3개월간의 치료를 마무리하면서 진료를 받고 가셨는데요. 이분의 경우 직장생활을 하시면서 일이 점점 많아지고 과중한 책임들을 지게되시면서 공황장애, 갑상선기능 항진증 등을 겪게되신분입니다. 공황장애, 무기력증, 가슴두근거림, 불면 내원당시 공황장애, 무기력증, 가슴 두근거림, 불면 등으로 […]
예민한 성격, 생각이 많아요 화가나요
화병이라는 말 들어보셨죠? 화병이 국제 질병분류에도 한국어 그대로 등록되었을 정도이죠. 화가 많이 나는 혹은 신경이 늘 곤두서있는 분들 고민 되실거예요. 여한의사회 공황장애, 불면, 우울증 치료 인터뷰 – 맑음한의원 정희진 원장 쉽게 긴장하고 날이 서있는 사람들.. 화가 좀 났다가도, 긴장을 좀 했다가도 다시 풀어져야하는데 그러지못하게 계속해서 긴장, 화가 반복되는 분들 계실거예요. 긴장을 우리가 […]
초등 어지럼증 구토 반복되는 아이
안녕하세요 아이들이 초등학교에 진학하면 아이도 부모님도 적응해야할 것들도 많고 신경쓰이는 부분들이 참 많아집니다. 초1,2 아이들의 등교길은 부모님과 함께하는 모습이 일반적입니다. 그만큼 아이들도 어른도 적응하고 헤쳐나가야할 일들이 많다는 뜻입니다. 초1,2의 어지러움 반복 초등학교 1,2학년 아이들 중에 어지럼증이 반복되어 내원하는 친구들을 많이 만나고 있는데요. 어릴때부터 어지러움을 가끔 호소하던 친구들도 있구요. 초등학교에 입학하면서부터 어지러움을 이야기하는 친구들도 있습니다. […]
강동구 다이어트한의원 지속가능한 체중감량!
오늘은 다이어트에 대한 한의학적 접근법에 대해 이야기하려고 합니다. 다이어트 어려우시죠? 오늘 40대 갱년기 다이어트 환자분께서 3개월간의 진료를 마치면서 마무리 내원을 하셨었는데요. 정말 표정도 밝아지시고 예뻐지신 모습에 저또한 너무 너무 기분이 좋았습니다. 무엇보다 생활습관이 바뀌고, 활력이 생겨서 정말 좋다고 하시더라구요. 처음에 왔을때 진료실에서 울면서 가셨던 기억이 있는데 오늘 너무 달라져서 감사하다며 인사해주시는 […]
긴장성 요실금 치료할 수 있어요
긴장성 요실금이란? 긴장성 요실금은 주로 스트레스, 긴장 또는 감정적인 상태로 인해 발생하는 요실금 현상을 말합니다. 긴장성 요실금은 신체의 스트레스 반응과 관련이 있으며, 일반적으로 긴장이나 스트레스가 해소될 때 증상도 호전되는 경향이 있습니다. 소변이 새는 증상 긴장성 요실금의 주요 증상은 소변이 새는증상입니다. 일반적으로 스트레스나 긴장 상황에서 발생하며, 몸의 움직임이 많은 활동, 기침, 재채기, 웃음과 같은 물리적 활동이나 […]