숨이 잘 안쉬어져요 몸이 떨려요

공황장애나 불안장애 환자분들중에

낮시간에 호흡이 힘들고 몸이 많이 떨리는 분들이 계시는데요.

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특히 이런분들이 식사도 하기 어렵고

불안감이 심한경우 일상생활이 완전히 어려워지시게 됩니다.

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그리고, 신경안정제나 항불안제, 수면제에 의존할 수 밖에 없는 상황이 되시는데요.

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오늘 3개월전

극심한 호흡곤란과 경련, 식사곤란으로 내원하신분께서

많은 호전을 보이셔서 정말 기쁜 마음에 글을 남겨 봅니다.

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이분께서는

숨쉬는게 너무 힘들고 몸이 떨리고

음식 섭취를 전혀 할 수 없으셨습니다.

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현재 3개월간 진료로

하루 두번 식사도 하시고,

산책도 가능해지셨구요.

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자낙스와 노르딕스는 단약에 성공하시고,

매일 1알씩 복용하던 졸피뎀과 디아제팜은

일주일 한두번 1/4알 씩 복용중이십니다.

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그동안의 치료는

한약치료와 침치료를 병행하셨구요.

워낙 기력이 없고 내원이 힘드신분이어서

처음에는 일주일에 한번정도 침을 맞으셨는데요.

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보호자분께서 느끼시기에

침맞고 다음날 컨디션이 크게 상승되는게 보인다고

정말 움직이기 싫어하시는 이분을 설득하고 설득해서 치료를 데리고 나오셨었습니다.

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그렇게 횟수가 점점 더해지면서

정말 많은 호전을 보이셨는데요.

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침치료가 주는 안정감과

이완은 정말 놀라울정도입니다.

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많은 분들께서

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“침맞고나니 숨이 쉬어져요”

“그날 집에가서 정말 잘잤어요”

“자다가 근육이 움찔하면서 깨는데 침맞고 있는 동안에는 한번도 안그러고 잠들었네요”

“15분 밖에 안맞았는데 뱃속이 편안해졌네요”

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이런 이야기들을 많이 하시거든요.

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제가 정말 꼬꼬마시절 원장때에는

침 받으시는 분들 반응을 늘 마음 졸이며 지켜보곤 했었는데요.

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이제 자율신경치료도 어언 10년을 넘게 하다보니

복부 움직임만 얼핏 보아도 이완이 되는게 한눈에 보이고

편안한 마음으로 반응을 보게됩니다.

한약처방도 침도 체질에 맞게 하는게 가장중요합니다.

저는 사상체질을 기본적으로 체크하고

혈자리도 약재도 선택을 하고 있습니다.

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아무리 좋은 약재도, 혈자리도 내몸에 딱 맞지 않으면

아무런 효과가 없거든요.

체질은 얼굴, 몸의 비율, 소화, 한열 등 여러가지 증상의 패턴을 모두 고려해서

판단하게됩니다.

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굉장히 꼼꼼하고 세세한 질문과 체크가 필요한 부분이구요.

이외에도 성격이나 얼굴 색, 혀 상태 복부상태 등 많은 것을 보아야합니다.

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살피는 과정이 굉장히 시간도 걸리고,

많은 걸 체크해야하지만

그만큼 훨씬 더 빠른 효과와 변화를 보이게 됩니다.

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이런 점이 제가 한의학의 매력에 푹 빠지게 된 계기이기도 한데요.

특히, 많은 분들이 좋아지시는 모습을 보고

보호자분들께서 전해주시는 말씀을 들을때면

그 어떤 것도 대신할 수 없는 감사하고 행복함을 느끼곤합니다.

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구체적인 치료가 궁금하신 분들을 위해

아까 말씀드린분의 증상변화를 조금 더 구체적으로 적어드려보면요.

증상

숨을 쉬기가 너무 힘들다

온몸이 떨리는 느낌이 든다

대변을 하루에 5-6번 본다

소화는 늘 안된다 먹고 싶은게 하나도 없다

심장이 한번씩 서늘해지는 느낌이다.

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컨디 션이 안좋을때는 구토도 한다

경련도 같이 온다

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복용약

자낙스1, 졸피뎀1, 디아제팜1, 노르믹스1

이분은 지난 9월부터 내원하셨고,

처음 오셨을때 부축없이는 움직이지 못하신분이예요.

말소리에도 떨림이 느껴질정도로 힘이들고 모든게 너무 예민해져있는 상태이셨습니다.

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먹지도, 자지도 못하는 상태이셔서

가족들도 너무 걱정하시며 한의원에 내원하셨는데요.

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오늘 이분의 한약 처방을 지으면서 정리해보니

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증상

숨쉬는게 편해졌다

하루 두끼 정도 식사가능

대변 하루 한두번

구토 없어짐

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심장 가끔 두근거림 정도

경련 거의 없어짐

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복용약

자낙스, 노르믹스 단약 성공, 졸피뎀 주1-2회 1/4 복용, 디아제팜 주1-2회 1/4 복용 중

이분은 정말 누워있는거 외에는 아무것도 못하시던분이었습니다.

약없이는 견디기힘들고

불안하고 예민하고

그냥 다 버겁고 힘드셨었는데요.

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이제 정말 주변분들도 얼굴색이 좋아졌다

생기가 있어졌다

는 이야기를 많이 해주신다고해요.

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이보다 더 좋은 일이 있을까요?

저에게 이보다 더 힘나는 이야기는 없을 것 같습니다.

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비슷한 어려움이 있는 분들이 계신분들에게 이 글이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

그리고, 더 많은분들에게 꼬옥 도움이 되어드리고 싶습니다.

언제나 저에겐 어렵지만 많은 분들에게 나아가는 쉬운길을 만들어드리기위해 최선을 다하겠습니다.

늘 연구하고 나아가는 한의사 정희진입니다.

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더 많은 좋은 소식을 들려드리기위해

오늘도 화이팅해보겠습니다.

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힘든 시간 보내고 계신분들께 제 응원을 함께 보내드립니다.

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02.474.1131

010.9074.1141

이 글은 맑음한의원 원장이 직접 작성하였습니다. 각 개인의 상태에 따라 효과가 다를 수 있으며 부작용이 발생할 수 있어 임상경험이 풍부한 의료진과 충분한 상담 후 진료를 결정하시기 바랍니다.