오랜기침, 심한 기침
특히 요즘처럼 감기, 독감이 잘 낫지 않고 오래가는 경우
기침으로 많은분들이 힘들어하시더라구요.
오래 지속되고 지독한 원인은 다양합니다.
가장 흔한 원인으로는 호흡기 감염이 있는데요.
감기, 독감, 폐렴, 결핵 등 호흡기 감염,
위산 역류, 천식 등이 원인일 수 있습니다.
중요한건 어떻게 낫게 하는가 인데요.
낫지 않는 기침, 어떻게하면 나을 수 있나요?
그런데, 기침 계속될 때 왜 항생제로 안낫는지 약을 언제까지 먹어야하는지 걱정이신 분들이 많으실거예요.
한의학적으로는 이러한 각각의 원인도 중요하고
개인이 가지고있는 몸의 상태, 밸런스도 중요합니다.
치료방법
1단계: 원인파악
자극요인 찾기
1차적으로 기침이 호흡기 원인인지 소화기 원인인지 등을 파악하는 것이 중요합니다.
기침은 호흡기의 자극을 제거하기 위해 나타나는 정상적인 반응입니다.
문제는 기침이 나도록 자극을 하는 요인이 지나치게 오래가거나
자극이 별로 없음에도 기침이 나는 것이 문제입니다.
그렇기때문에, 저는 기침 진료를 할 때,
자극 요인을 먼저 찾습니다.
자극에는 호흡기 내부자극과 외부자극 두가지로 크게 나누어볼 수 있는데요.
호흡기 내부 자극을 먼저 살펴보면요.
염증
감기, 독감, 알레르기, 천식, 폐렴, 폐암 등의 호흡기 질환으로 인해 기도에 염증이 생기면 기침을 유발할 수 있습니다.
분비물
콧물, 가래, 점액 등이 기도에 쌓이면 기침을 유발할 수 있습니다.
이물질
먼지, 연기, 담배연기, 음식물, 벌레 등과 같은 이물질이 기도에 들어오면 기침을 유발할 수 있습니다.
호흡기 외부 자극은 다음과 같은 것들이 있습니다.
위식도 역류질환
위산이 식도에서 역류하여 기도에 자극을 주면 기침을 유발할 수 있습니다.
후두염
후두에 염증이 생기면 기침, 쉰 목소리, 호흡곤란 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
후비루증후군
코에서 생성된 콧물이 목 뒤로 넘어가 기도에 자극을 주면 기침을 유발할 수 있습니다.
흡연
담배연기에 포함된 유해물질이 기도에 자극을 주어 기침을 유발할 수 있습니다.
2단계: 원인 자극을 없앨 수 있는 경우
원인자극 없애는 처방
염증이나 분비물은
한의학적으로 체내에서 염증이나 콧물 가래 등을 만들어내는 원인을 제거하고,
체내에서 빠르게 흡수될 수 있도록 해주는 약재들을 사용하고 있습니다.
염증, 콧물, 가래 등을 만들어내는 원인은
몸의 열이 많아서 일수도있고
몸이 너무 차가워서 일수도 있습니다.
이러한 경우 몸의 적정 온도를 유지할 수있게 도와주고,
면역력이 지나치게 떨어졌을 경우에는
면역력을 높여주는 약재들을 처방합니다.
2단계: 원인자극을 없앨 수 없는 경우
내몸이 과민하게 반응하는 기전을 치료하는 처방
매운음식을 피한다거나, 먼지가 많은 장소에 가지 않는 것을
얼마나 철저히 할 수 있을까요?
사실 원인자극을 없앤다는건 쉬운일이 아닙니다.
원인자극을 없애도록 접근하기보다는
원인자극에 지나치게 과민반응을 보이는 호흡기 기전을 찾고
그 기전을 치료해주는 처방을 하고 있습니다.
좀 더 이해하실 수 있도록 설명해드리면요.
40대 초반 남성
독감 이후 계속 되는 기침
코가 뒤로넘어가는 후비루
공사장 근무: 내부 외부 온도차가 심함
피로 과로 누적
최근 기침 처방을 받으신 40대 초반의 남성분은
독감이후 기침이 계속되어 정말 힘들어 하셨습니다.
가래도 많고 가슴이 컹컹 울리는 듯한 기침으로 힘들어하셨는데요.
이분은 열도 많고, 땀도많고 건장한 체격의 분이셨습니다.
이분은 밖으로 노폐물이 잘 배출되지 않는 체질의 분이셨는데요.
단순히 후비루, 체력저하에 초점을 맞추어 처방을 하려하면
잘 낫지도 않고 환자분의 기침도 일시적으로 나았다가 재발하기 쉽습니다.
이분은 체질의 약점을 해결하는
밖으로 몸의 노폐물 배출이 잘되는 것에 집중한 처방을 드렸습니다.
그 결과, 일주일이 경과하면서 기침이 확 줄어드는게
본인도 가족분들도 느껴지셧따고 하구요.
1개월간의 한약 복용으로 기침도 멈추고
체력도 매우 좋아지셨습니다.
기침 치료의 핵심 : 몸 전체 상태를 체크
바로 전체적인 몸의 상태를 체크합니다.
수면, 소화, 한열, 소변, 대변 등의 상태를 모두 파악한후
변증이라는 과정을 거쳐 체질에 맞는 약재 선정을 통해 치료하고 있는데요.
특히 오랜 감기로 고생하신분들은
한의학적으로 신장의 음을 보하는 약재들을 쓰면
놀랍게 좋아지게됩니다.
대체 신장의 음이 뭐냐? 무슨이야기냐? 하실 수 있는데요.
체내 수분과 영양 저장하는 기능을 살려주기
폐에 가습기를 제공해주는 원리
한의학에서 신장의 음은 체내의 수분과 영양분을 저장하고,
생명 활동에 필요한 에너지를 생성하는 역할을 하는 것으로 설명됩니다.
기침 많이 하면 가습기 틀면 좋아지는 경험 해보셨죠?
폐는 적절한 습도를 몸속에서 유지할 수 있어야합니다.
그런게 그게 잘 되지 않으면 쉽게 기침이나고 염증이 생기는 것이죠.
외부 환경요인의 변화에도 적정한 수준을 유지할 수 있게 돕는 것
항상성을 유지하도록 돕는 원리가 바로 한약에 숨어있는 것입니다.
한약재들이 직접적으로 호르몬을 분비하거나 역할을 하는 것은 아닙니다.
호르몬 분비가 잘 이루어질 수 있는 몸의 환경을 만들어주는게 한약의 역할입니다.
2-3개월씩 낫지 않던 증상도
이러한 변증을 통해 처방한 한약을 복용하면
정말 많이 좋아집니다.
호흡기 증상 하나에 초점을 맞추기보다는
몸에서 낫지 않게, 계속되게 유발하는 진짜 요인들을 하나씩 파악하는 것이 더 중요합니다.
약뿐만아니라 침치료도 매우 많은 도움이 됩니다.
계속되는 기침으로 고생하시는 분들에게 더 많은 도움이 되고자합니다.
비대면 처방도 가능합니다.
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