갱년기 우울증 극복 아무것도 하고싶지 않을때
갱년기 우울증은 갱년기에 겪는 호르몬 변화와 관련된 우울증입니다. 갱년기 여성 40-60%는 우울증 증상을 경험합니다. 이 시기에는 에스트로겐, 프로게스테론과 같은 여성 호르몬 수치가 급격하게 변화하게 되는데요. 이러한 호르몬 변화는 기분, 몸의 에너지 뿐만 아니라 전반적인 정서적 안정성에도 영향을 미칠 수 있습니다. 결국, 일상생활에 어려움을 느끼게되는 경우도 많아서 병원을 찾게되는데요. 갱년기 우울증 증상 우울한 기분 피로감과 무기력 […]
공황장애치료 방법, 우울증, 불면증 극복까지
수많은 공황장애 환자분들이 우울증, 불면증을 함께 겪는 경우를 많이 보고 있습니다. 이러한 증상들이 힘이 들기도하고, 특히 언제 더 악화될지 모른다는 불안감까지 있다보니 일상생활을 온전히 해내기가 어렵기까지 합니다. 목차 1. 공황장애, 우울증, 불면증을 동시에 호소하는 분들의 증상 2. 20대 공황장애+우울증+불면증 환자의 증상 및 치료과정 3. 공황장애 우울증 불면증 치료방법, 극복방법 공황장애, 우울증, 불면증을 […]
기침이 심할때 처방
오랜기침, 심한 기침 특히 요즘처럼 감기, 독감이 잘 낫지 않고 오래가는 경우 기침으로 많은분들이 힘들어하시더라구요. 오래 지속되고 지독한 원인은 다양합니다. 가장 흔한 원인으로는 호흡기 감염이 있는데요. 감기, 독감, 폐렴, 결핵 등 호흡기 감염, 위산 역류, 천식 등이 원인일 수 있습니다. 중요한건 어떻게 낫게 하는가 인데요. 낫지 않는 기침, 어떻게하면 나을 수 […]
잠이 안오고 속이 불편해요
잠도 잘 오지 않고 겨우겨우 잠들었는데 뱃속이 불편하면서 잠이 깨는 경험 해보신 적 있으신가요? 겨울철이 되면 여름보다 불면 환자분이 훨씬 늘어나는걸 볼 수 있는데요. 건강보험심사평가원에서 발표한 수면장애 치료현황에서 2018년 기준으로 여름에는 33만7718명이던 불면증 환자가 겨울에는 39만4680명으로 늘어나 무려 5만6962명이나 는다고 합니다. 겨울철이 되면 왜 불면환자가 늘어날까요? 가장 큰 원인은 햇빛입니다! 일조량이 […]
불안장애 증상부터 치료까지 한의원 경험을 나눠봅니다.
안녕하세요 마음이 닿는 진료 몸이 맑아지는 치료, 맑음한의원 원장 정희진입니다. 겨울이되고 날이 추워지니 저녁이 되면 너무 깜깜해지네요. 그 깜깜함이 어떤분에게는 불안이 되고 어떤분에게는 조금은 안도가 된다고도 하시더라구요. 지금 이 글을 읽고계신 분의 불안은 어느쪽이신가요? 오늘은 한달반, 8주째 진료받고계신 50대 여성분의 이야기인데요. 이분은 낮시간에 엄청난 불안감으로 직장생활도 힘들고 주말에 집에서 아이나 남편을 챙기는 것도 […]
스트레스성 공황장애 치료 열쇠는 증상패턴파악!
최근 2개월째 치료받고 계시는 50대 중반 환자분의 이야기입니다. 이분은 스트레스성 공황장애로 길가던 중 갑자기 손과 발에 힘이빠지기 시작하시더래요. 어? 이상한데? 하는중에 힘이 쭉 더 빠지면서 심장은 점점 두근두근해져왔다고 합니다. 어떻하지? 나 이러다 쓰러지나? 죽나? 라는 불안감이 확 오면서 두근거림은 극도로 심해졌다고 하십니다. 다행히 길가던 분이 도움을 주셔서 119를통해 병원으로 가셨다고해요. 병원에서 심장검사 […]
공황장애, 갑상선기능 항진증, 무기력 치료
안녕하세요 건강한 행복을 전하는 맑음한의원 원장 정희진입니다. 오늘 오셨던 환자분 중 기억에 남는 환자분 한분 치료이야기를 전해드리려고 합니다. 이분은 오늘 3개월간의 치료를 마무리하면서 진료를 받고 가셨는데요. 이분의 경우 직장생활을 하시면서 일이 점점 많아지고 과중한 책임들을 지게되시면서 공황장애, 갑상선기능 항진증 등을 겪게되신분입니다. 공황장애, 무기력증, 가슴두근거림, 불면 내원당시 공황장애, 무기력증, 가슴 두근거림, 불면 등으로 […]
초등 어지럼증 구토 반복되는 아이
안녕하세요 아이들이 초등학교에 진학하면 아이도 부모님도 적응해야할 것들도 많고 신경쓰이는 부분들이 참 많아집니다. 초1,2 아이들의 등교길은 부모님과 함께하는 모습이 일반적입니다. 그만큼 아이들도 어른도 적응하고 헤쳐나가야할 일들이 많다는 뜻입니다. 초1,2의 어지러움 반복 초등학교 1,2학년 아이들 중에 어지럼증이 반복되어 내원하는 친구들을 많이 만나고 있는데요. 어릴때부터 어지러움을 가끔 호소하던 친구들도 있구요. 초등학교에 입학하면서부터 어지러움을 이야기하는 친구들도 있습니다. […]
40대, 50대 갱년기 열감 우울감 치료
안녕하세요 건강한 행복을 전하는 맑음한의원 원장 정희진입니다. 갱년기 열감, 우울감, 감정기복 등으로 힘드신 분들 많으실거예요. 최근 정말 많은분들이 내원하셔서 치료를 받고 계신데요. 처음 오셨을때 진료실에서 한참 펑펑 우시던 분께서 반신반의로 치료를 시작하셔서 한달만에 많은 효과를 보시고 오늘 너무나 즐겁게 웃으시며 3번째 한약을 픽업해가셨습니다. 많은 분들에게 힘이 되시라구 그분의 이야기를 조금 전해드리려고합니다. 45세, […]
가슴이 두근거리고 불안해요 자율신경실조증
사회가 점점 복잡해지고 경쟁이 치열해져서인지 많은 분들이 가슴이 답답하고 두근거리고 불안해하는 경우가 많으시더라구요. 가슴이 두근거리고 불안해요 소화가 안되고 자꾸 체하고 머리가 아프고 어지럽기도 합니다 잠도 잘 안와요 스트레스나 긴장이 오래되면 뇌하수체전엽, 갑상선, 부신, 췌장 등의 기능에 장애가 생기면서 상호간의 균형이 깨지고 내분비 장기를 조율하는 자율신경계에 영향을 미치게됩니다. 교감신경, 부교감신경의 비정상적인 활성화를 시키게되어 여러가지 몸의 […]