강동구 불안장애 한의원, 자율신경경에서 답을 찾다

자꾸만 두근거리고 불안하다면?

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안녕하세요, 불안장애를 14년차 진료하고있는, 강동구 맑음한의원 원장 정희진입니다.

이 글을 찾아오셨다면

불안장애로 아마 꽤 오래 혼자 버텨오셨을 것 같습니다.

가슴이 두근거리고

숨이 조여오고

이유도 모른 채

하루 종일 불안한 상태

병원에 가면

돌아오는 말은 늘 같습니다

“검사상 이상 없습니다.”

이 말을 들을수록

더 막막해지셨을 겁니다

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이게 다 내 탓인가

내가 너무 예민한 건가

아닙니다

의지가 약한 게 아닙니다

몸이 보내는 신호를

아직 제대로 읽지 못했을 뿐입니다

https://pureoclinic.co.kr/%ec%9e%90%ec%9c%a8%ec%8b%a0%ea%b2%bd-%ec%a0%95%ec%8b%a0%ea%b1%b4%ea%b0%95-%ea%b3%84%ec%97%b4/balance-autonomic/%ea%b3%b5%ec%a7%80-%ea%b2%80%ec%82%ac%eb%8a%94-%ec%a0%95%ec%83%81%ec%9d%b8%eb%8d%b0-%ec%99%9c-%eb%a7%a4%ec%9d%bc-%ed%9e%98%eb%93%a4%ea%b9%8c14%eb%85%84-%ec%b0%a8-%ed%95%9c%ec%9d%98%ec%82%ac/

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왜 이렇게까지 불안해질까요?- 불안장애, 마음의 병이 아닙니다

불안은 ‘생각’이 아니라

몸에서 시작되는 증상입니다

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자율신경의 균형이 무너지면

몸이 먼저 반응합니다

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교감신경이 과활성화되면

심장은 이유 없이 빨리 뛰고

식은땀이 나고

긴장이 풀리지 않습니다

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부교감신경이 무너지면

밤이 되어도 쉬지 못하고

작은 자극에도 무너집니다

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이 상태가 지속되면

공황장애, 수면장애로 이어집니다

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그래서

“좀 쉬면 낫겠지”로

넘기시면 안 됩니다

맑음한의원은 어떻게 다를까요

첫째, 불안을 수치로 확인합니다

“많이 힘드셨겠네요”에서 끝나지 않습니다

자율신경검사(HRV)와 뇌파검사를 통해

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스트레스 상태

자율신경 균형

피로도를

데이터로 확인합니다

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“드디어 내 상태가 보이네요”

많은 분들이

검사 후 처음 하시는 말씀입니다

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진단이 정확해야

치료가 정확해집니다

https://pureoclinic.co.kr/%ec%9e%90%ec%9c%a8%ec%8b%a0%ea%b2%bd-%ec%a0%95%ec%8b%a0%ea%b1%b4%ea%b0%95-%ea%b3%84%ec%97%b4/balance-autonomic/%ec%9e%90%ec%9c%a8%ec%8b%a0%ea%b2%bd%ea%b2%80%ec%82%ac-%ec%9a%b0%ec%9a%b8%ec%a6%9d-%eb%b6%88%eb%a9%b4%ec%a6%9d-%ec%a7%84%eb%a3%8c%ec%9d%98-%ec%a4%91%ec%9a%94%ed%95%9c-%eb%8f%84%ea%b5%ac%ea%b0%80/

둘째, 원장이 한약을 원내에서 직접 달입니다

외부 탕전실에 맡기지 않습니다

엄선한 약재만 사용하고

어떤 약재가

어떤 비율로 들어가는지

제가 직접 확인하고

원내에서 직접 달입니다

번거롭지만

이 과정을 포기하지 않는 이유는 하나입니다

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내가 확인하지 않은 약은

환자분께 드릴 수 없기 때문입니다

몸과 뇌가 실제로

편안해질 수 있도록

한 분 한 분 맞춤 처방을 진행합니다

https://pureoclinic.co.kr/korean-medicine/%ec%a7%81%ec%a0%91-%ec%a1%b0%ec%a0%9c%ed%95%9c-%ed%95%9c%ec%95%bd%ec%9d%84-%ea%b3%a0%ec%a7%91%ed%95%98%eb%8a%94-%ec%9d%b4%ec%9c%a0-%ec%9b%90%eb%82%b4-%ec%a1%b0%ec%a0%9c-%ed%95%9c%ec%95%bd%ec%9d%98/

셋째, 몸부터 풀어드립니다

불안이 오래되면

몸이 먼저 굳습니다

가슴 답답함

소화 불량

목과 어깨 긴장

이 모든 것이

자율신경의 문제입니다

침 치료로 긴장을 풀고

약침 치료로 신경을 안정시키며

몸과 마음을 함께 회복시킵니다

맑음한의원이 쌓아온 14년

https://pureoclinic.co.kr/%ec%9e%90%ec%9c%a8%ec%8b%a0%ea%b2%bd-%ec%a0%95%ec%8b%a0%ea%b1%b4%ea%b0%95-%ea%b3%84%ec%97%b4/balance-anxiety/%eb%b6%88%ec%95%88%ec%9e%a5%ec%95%a0%ec%95%bd-%eb%8b%a8%ec%95%bd-%eb%8b%a8%ea%b3%84%ec%a0%81%ec%9c%bc%eb%a1%9c-%ed%95%b4%ec%95%bc%ed%95%a9%eb%8b%88%eb%8b%a4/

저는

한 분 한 분이

다시 평범한 하루로 돌아가는 것

그 과정에 집중해 왔습니다

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정확한 검사

직접 확인한 약재

몸의 긴장을 풀어주는 치료

이 당연한 과정이

일상을 다시 ‘맑음’으로 되돌립니다

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한의사 정희진 올림

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02-474-1131

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