[맑음 한의원] 개원1주년 이벤트 – 강동구, 길동, 다이어트, 자동차보험, 한의원
여러분 축하해주세요~~ 많은 분들의 사랑으로 저희 맑은 한의원이 벌써 개원 1 주년을 맞이 하였습니다~!! 짝짝짝 감사의 의미로 해당 기간동안 내원해주시는 분들께 특별 할인을 해드립니다 첫번째, 그 동안 다이어트로 고민하신 분들! 그런 분들을 위한 산삼 비만 약침 적지 않은 비용때문에 부담을 느끼셨다면 절호의 찬스 ! (엄지 척!!) 두번째, […]
[맑음한의원] 직장인여성 한달 6.5kg 감량 – 주1회 중저주파관리 + 프리미엄 디톡스 다이어트, 강동구 한의원
천고마비의 계절~ 가을입니다. 하지만, 살찔 수 없죠~! 맛있게 먹지만 찌지 않게! 탄력있는 몸매와 건강함을 유지하시기를 맑음 한의원은 늘 기원합니다. 오늘은 직장인 여성분으로 한달간 6.5kg 감량하신분의 사례를 소개해드리고자합니다. 이분의 경우, 주말엔 가족들과 항상 외식이 있으셔서 주말엔 외식을 하셨고, 이후 2-3일 정도는 좀더 식사에 신경쓰시는 방식으로 식단관리를 하셨습니다. 프리미엄디톡스 다이어트 프로그램 NO.3을 하셨고, […]
[맑음한의원]직장인 남성 다이어트 일주일 3.5kg감량 – 강동구 다이어트
안녕하세요 맑음한의원입니다. 오늘은 복부비만으로 고민하시는 직장인 한분의 다이어트를 소개해드립니다. 이분은 41세의 남자분이시구요, 야식이나 회식등으로 계속해서 살이찌면서 피곤하기도하고, 피부질환등도 생기셔서 고민하던중, 같은 직장 동료분의 맑음한의원 다이어트 과정을 옆에서 보신후 해보기로 결심하셨습니다. 일단, 시작 일주일만에 3.5kg이 빠지셨구요, 첫 출발부터 잘빠지기 시작하니 기분좋게 싱글벙글 웃으며 오셨습니다. 맑음한의원의 다이어트는 복부비만으로 고민하시는 분들이 아주 만족해하십니다. 벨트사이즈가 […]
[맑음한의원]다이어트후기 – 직장인 워킹맘 다이어트, 6주간 6.6kg 감량, 근골격 0.1kg증가 , 강동구 다이어트, 한의원
안녕하세요 맑음한의원입니다. 여름동안 저희 한의원을 통해 다이어트하신분들이 많으신대요. 저희도 그만큼 바빠서 포스팅을 잘 못올렸네요. 학원을 운영중이신 영어 선생님의 다이어트를 소개해드리고자합니다. 강의때문에 식사가 불규칙적이고, 드시더라도 배달음식이나 늦은밤 야식을 즐겨드시던 분이었습니다. 다이어트 기간동안 가장 좋았던점은 식사가 규칙적으로 변하고 근육량을 유지할수 있었다고 말씀해주셨어요. 그리고, 출산전 사두었던 날씬할때의 옷을 다시입게되어 너무 좋다고 하시더라구요. 마지막 체중점검 하러 […]
[맑음한의원]45일 다이어트 7.7kg 감량 및 하체 중저주파 관리를 통한 하체 비만 해결
맑음한의원의 다이어트가 얼마나 효율적이고 잘 되는지는 많은분들이 아실텐데요. 오늘은, 지난포스팅에서 소개해드렸던 케이스분의 사진을 함께 포스팅하고자합니다. 이분 다이어트 내용을 잠시 다시 언급해드리자면 31살, 65.9kg에서 다이어트를 시작하셨구요. 본인께서 저주받은 하체라고 말씀하실정도로 하체가 발달하면서 동시에 하체살이 무지무지 땅땅하신 분이었습니다. (다시한번 말씀드리지만, 저주받은 하체는 환자분 본인의 표현입니다..^^;;) 다이어트 기간은 총 45일, 7.7kg 감량하셨구요, 42일째 측정당시, 몸무게 총 6.2kg, 체지방만 6.8kg […]
[맑음한의원]2주 다이어트 종료 20일째 – 체중변화 0, 근육량 증가, 요요없는 다이어트
안녕하세요 맑음한의원입니다. 어느덧 2주다이어트 종료한지도 20일이 지났네요. 앞선 포스팅을 보신 분들은 아시겠지만 저는 2주다이어트를 통해 5.1kg을 감량했습니다. 그동안 제가 한일은 바쁜 일상 보내기, 운동 하나도 못하기 입니다. ^ ^;; 2주 다이어트 이후 20일이 지난지금, 저의 몸무게는 변화가 없습니다. 측정해 보니 0.1.kg 더 빠졌던데요.. 실제로 중간중간 체크해보았을때는 0.5kg 정도는 계속 왔다갔다합니다. […]
[맑음한의원]단기 3일 다이어트 – 사흘애 다이어트 후기 3일간 2.5kg 감량, 골격근0.2kg 증가, 워터파크 비키니 자신감을 위한 다이어트
안녕하세요 맑음한의원입니다. 맑음한의원의 초단기 다이어트 프로그램 사흘애(愛)의 효과가 궁금하시죠? 바로 지난주말 워터파크 비키니를 위해 3일간 짧은 다이어트를 하신 분의 후기를 보여드리겠습니다. 36세의 직장인 여성분이시구요, 162cm 47.6kg으로 주말 비키니를 위해 2kg 만 감량을 원하셨던 분입니다. 주말에 다이어트를 끝내자마자 워터파크에 가셔서 이틀째 체지방측정만 되어있는 상태인데요. 이틀만에 2kg 감량, 근육량 0.2kg 증가의 결과를 보신다면, […]
[맑음한의원] 직장인 남성 프리미엄 디톡스 다이어트 2개월 8.3kg 감량 – 32세 남, 168cm, 87.8kg -> 79,5kg
안녕하세요 맑음한의원입니다. 맑음한의원의 다이어트는 얼마나 빠지나요? ^ ^ 이런 궁금증이 생기시죠? 오늘 보여드릴분은 2개월간 8.3kg을 감량하였습니다. 살이 워낙 땅땅한 스타일이셨구요. 이분께서는 크게 배고프지 않고, 힘들지 않아서 좋았다고 말씀하셨구요. 워낙 과묵하셨던 분이라 그정도 말씀하신것도 많이 말씀하신 것 같습니다. ^ ^ 그 결과 한번 보시지요~ ^ ^ […]
[맑음한의원]2주다이어트일기 – 13일째 -5.1kg 감량, 비키니2주다이어트, 운동안하고 배고프지 않은 다이어트
안녕하세요 맑음한의원입니다. 2주다이어트 드디어 13일째를 맞이하였습니다. 2주만하고 말아야지.. 했는데 살이 빠질수록 욕심이 납니다. ^^;;; 현재 몸무게는 47.5k입니다. 처음체중 52.6kg에 비하면 5.1kg이나 빠졌습니다. 두둥~ 기분이 좋습니다. ^ ^ 자꾸만 더 적게 먹고 싶어집니다. 빨리 빼버리려구요.. ^ ^ 아마도 크게 배고프지 않고 […]
2주다이어트일기 9일째 – 체중 4.4kg 감소 근육 0.8kg 감소, 비키니2주다이어트
안녕하세요 맑음한의원 2주다이어트 일기 9일째입니다. 그동안 한의원에 이런저런일도 많아서 포스팅이 조금 늦었습니다. 일단 오늘 9일째 결과만 간략히 알려드리구요, 중간과정은 다음에 조금 상세히 포스팅해드리겠습니다. 9일째 다이어트 결과는요~ 짜잔~ 체중은 4.4kg감소, 근육량은 0.8kg 감소했습니다. 이만하면, 잘빠지고 있죠? ^^ 이쯤에서 많은 분들이 물어보십니다. 기운없거나 힘들지 않나요? 답은 아니요~ 일이 많았던 날은 조금 힘들기도 하는데 […]