아이가 쉽게 흥분해요

화도, 짜증도 잘내요

잠을 안자고 자꾸 버텨요

중간에 자주깨요

땀을 많이 흘려요

얼음물을 좋아해요

열많은 소양인 ADHD 아이 이야기

안녕하세요 아이의 마음을 키워주고 엄마의 걱정을 덜어주는 맑음한의원 원장 정희진입니다.

오늘은 열도 많고 흥분도 잘하는 ADHD 아이의 치료이야기를 나눠보려하는데요.

10세, 남아 ADHD 아이의 증상

쉽게 흥분하고 감정 조절이 어려움

사소한 일에도 과잉 반응을 보이고, 화를 잘 내거나 짜증을 많이 냈어요. 감정을 조절하지 못해 가끔 다른 아이들과의 갈등도 잦았습니다.

집중력 부족

집중이 너무 짧아요.

활동 과다

가만히 있지 못하고 계속 움직이려해요.

수면 문제

쉽게 잠들지 못하거나 자다가 자주 깨요.

체온과 땀 문제

아이는 항상 덥다고 해요. 실내에서도 땀을 많이 흘려요.

식사와 소화 문제

종종 입맛이 없거나 갑자기 체하는 경우가 있어요.

스트레스와 두뇌활동을 측정하는

맑음한의원의 자율신경검사

이 아이가 첫 내원했을때 모습이 생각나네요. 야간진료에 왔음에도 불구하고, 땀을 뻘뻘흘리고 숨을 헉헉 몰아쉬면서 1초도 가만히 있지 못했거든요.

새하얀 피부에도 불구하고 볼도 붉고 입술마저 새빨갛게 타오르고 있었습니다.

엄마에게도 장난인듯하지만 놀리기도 많이하고, 쉽게 화를 내거나 짜증을 내는 모습도 많이 보였습니다.

이런 아이들의 특징은 잠을 잘 못잡니다. 정말 피곤해도 끝까지 버티고 눈이 빨개지도록 자지 않습니다. 피곤할수록 더 흥분하고 과하게 행동하기도 하구요.

자려고 누우면 덥다고 선풍기를 틀거나 시원하게 해달라고 하지요.

이친구에게는 체질에 맞춘 한약을 통해 열을 조절하고 신경을 안정시키는 치료를 진행했습니다. 특히 열이 많은 아이에게는 몸 안의 과도한 열을 다스리고, 정신적인 안정감을 주는 약재들이 사용하게 되는데요.

여기에서 사용한 몇 가지 주요 원리를 설명드릴게요.

열을 내려주는 약재 (청열약)

ADHD 아이들에게서 흔히 보이는 과잉 흥분과 행동, 집중력 부족의 원인 중 하나가 몸에 쌓인 열일 수 있습니다. 이런 열은 신경을 자극하고 과민한 상태를 유발합니다. 한약에서는 이를 조절하기 위해 청열약(淸熱藥)을 사용해 열을 내리고 몸의 온도를 안정시킵니다.

석고(石膏): 강한 청열작용으로 체내의 과도한 열을 내려줍니다. 특히 열이 신경을 자극해 아이가 흥분하거나 쉽게 화를 내는 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다.
황련(黃連): 열을 다스리고 염증을 가라앉히며, 마음을 안정시키는 효과가 있어 신경 과민이나 과잉 행동을 줄여줍니다.

신경 안정 및 진정작용 (안신약)

ADHD 아이들은 종종 과잉 활동을 보이거나 쉽게 흥분하는 경향이 있습니다. 한의학에서는 이러한 아이들의 신경을 안정시키고, 진정시켜주는 약재를 함께 사용합니다.

산조인(酸棗仁): 신경을 안정시키고 불안을 줄이는 효과가 있어, 잠을 잘 이루지 못하거나 신경이 예민해진 아이들에게 도움을 줍니다.
복신(茯神): 마음을 진정시키는 효과가 뛰어나고, 아이가 쉽게 흥분하거나 산만할 때 심리적인 안정감을 줍니다.

소화를 돕는 약재 (건비약)

ADHD 아이들은 열이 많을 뿐만 아니라, 종종 소화 기능이 약해지는 경우가 있습니다. 맛있는건 폭발적으로 많이 먹다가도 조금만 기분이 상하거나 입에 안맞으면 화를내며 안먹기도 하구요. 체하거나, 배가 아프다는 이야기도 자주하는 아이들이 있습니다. 한의학에서는 이를 돕기 위해 소화 기능을 개선하고 체내의 습기와 열을 조절하는 건비약(健脾藥)을 사용합니다.

백출(白朮): 소화 기능을 개선하고 몸 안에 있는 불필요한 습기와 열을 제거하여, 아이가 음식을 잘 소화하도록 돕습니다.
복령(茯苓): 소화를 촉진하고 몸 안의 습기와 열을 제거하여 신체 균형을 맞추는 데 도움을 줍니다.

몸의 기운을 돋우고 균형을 맞추는 보약

ADHD 아이들이 신체적으로 기력이 떨어지거나 열이 많아 에너지가 불균형한 경우, 이를 보충하는 보약(補藥)이 함께 사용됩니다. 몸의 기운을 돋우고, 체력을 키우며 장기적으로 신체 균형을 유지할 수 있도록 도와줍니다.

숙지황(熟地黃): 기운을 북돋우고 신체적으로 기력이 부족한 아이들에게 에너지를 보충해줍니다.
황기(黃芪): 면역력과 체력을 강화시켜주며, 몸의 균형을 잡아주는 데 효과적입니다.

스트레스를 날려주는 약재 진피

원내에서 원장이 직접 조제하는 맑음한의원의 조제실

처방의 구성부터 약재 선택, 달이는 과정까지 원내에서 꼼꼼하게 진행하고있습니다.

이러한 원리들을 바탕으로 ADHD 증상을 가진 아이들에게 맞춤형 한약을 처방하는데요. 같은 ADHD의 아이라하더라도 아이가가진 특성이나 감정, 체형, 체질이 다르기 때문에 섬세한 진단과 처방이 필요합니다.

이 아이의 경우 열을 내려주는약과 신경을 안정시키는 약 중심으로 처방을 하였는데요. 몸 속 깊은 곳에 쌓인 열을 내리고, 과열된 신경을 진정시키는 효과를 얻을 수 있었습니다. 이 아이의 경우, 2주단위로 약을 처방하였는데요. 2주마다 체크를 할때 눈에 띄게 아이의 흥분 상태가 줄어들고, 마음이 좀 더 차분해지는걸 아이도 엄마도 확인할 수 있었습니다.

정확한 진단은 빠르고 효과적인 치료를위한 필수적입니다.

맑음한의원은 자율신경검사, 뇌파검사, 혈액검사 등을 통해

더욱 정확한 진료를 위해 노력하고있습니다.

이 아이스스로 “엄마, 나 머리아프다는 이야기안했잖아. 이제 학원에서 안혼나. ” 라고 이야기를 하더라구요. 진료실에서도 엉덩이가 거의 들썩거리지 않는걸 확인할 수 있었는데요.

아이의 엄마도 아이도 한약 복용이후 변화에 정말 만족하며 환하게 웃으며 대화를 나누었습니다.

이렇게 열많고 ADHD 성향을 가진 아이들에게는 아이의 체질에 맞게 열을 조절하고, 신경을 안정시키며, 소화를 돕고, 기운을 보충하는 등 아이의 약한점을 보완하는 한약이 처방됩니다. 아이의 신체와 정신을 균형 있게 조절하고 장기적으로 안정된 성장을 가능하게 할 수 있도록 한명 한명 최선을 다해 진료하고 있습니다.

더 많은 아이들의 마음을 성장시키고, 엄마의 걱정을 덜어드릴 수 있도록 더욱 연구하는 맑음한의원입니다. 바쁜 아이들과 어머님들의 내원이 불편하지 않도록 예약을 권해드립니다. 당일 예약을위한 시간도 비워두고있으니, 언제든 문의해주세요.

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