채널 A 한양촌 한의사 정희진 – 73화 혈당잡는 도깨비방망이, 여주가 주목받는 이유

혈당은 어느 날 갑자기 오르지 않습니다 – 한양촌 방송에서 전하지 못한 이야기 검사 수치는 애매한데, 왜 혈당은 자꾸 오를까요? 진료실에서 13년 동안 가장 자주 듣는 질문입니다. “원장님, 예전엔 괜찮았는데요. 나이 들면서 갑자기 이렇게 됐어요.” 그래서 이번에 방송 한양촌에서는 ‘혈당이 왜 60대 이후 흔들리기 시작하는지’ 그리고 숫자 이전에 놓치기 쉬운 몸의 변화를 중심으로 이야기를 나눴습니다. 방송에서 […]

채널A한양촌 63회 뇌혈관과 복분자 풍지혈 한방체조- 한의사 정희진

우리 몸속 혈관이 보내는 소리 없는 경고! 무너진 혈관을 일으켜 세운 비결은? “혈관에 녹이 슨다?” 복분자+풍지혈 루틴으로 순환을 깨우자 한양촌 방송 후기 | 정희진 한의사 이번 방송의 키워드는 혈관 건강이었죠. 복분자 분말의 항산화 힘이 안에서 혈관의 ‘녹’을 청소해 준다면, 지금부터는 우리가 밖에서 길을 터주는 체조로 순환을 돕겠습니다. 오늘 소개할 핵심 포인트는 바로 풍지혈(風池穴) 지압입니다. […]

소화불량과 뱃살 – 채널A 한양촌 정희진 한의사

소화불량과 뱃살, 요술처럼 사라질 수 있을까요? 안녕하세요, 맑음한의원 정희진 원장입니다. 얼마 전 채널A 건강 프로그램 〈한양촌〉에 출연해 “몸에 쌓이는 장독소와 지방, 문제는 소화력이다?!” 편을 함께했습니다. 채널 A 한양촌 정희진 한의사 김재현 내과전문의 강혜진 가정의학과전문의 정영규 내과전문의 이날 방송에서는 소화불량이 단 순한 위장 문제를 넘어, 비만과 염증·호르몬 불균형까지 이어질 수 있다는 주제를 다뤘어요. 특히 저에게 […]

“세포가 기억하는 내 몸의 리즈 시절을 깨우다!” – 한양촌 57회 방송 출연 후기(복분자의 비밀)

안녕하세요. 맑음한의원 정희진 원장입니다. 지난 8월 14일, 채널A <한양촌> 57회 방송에 패널로 출연했습니다. 이번 주제는 바로 “세포가 기억하는 리즈 시절을 깨우다”, 노화와 항산화 이야기였어요. 노화는 단순히 나이 때문일까? 방송에서 우리가 다룬 핵심은 “노화도 질병”이라는 사실이었습니다. 세월이 흐르며 주름이 생기고 머리가 희어지는 것이 전부가 아니라, 세포 하나하나가 노화하면서 면역, 대사, 혈관 건강까지 영향을 준다는 점이죠. 한양촌 […]

[방송 후기] 채널A 56회 출연 — “피로의 숨은 주범, 간과 알부민의 관계” 정희진 한의사

안녕하세요, 지난 방송에서는 만성 피로의 숨은 원인인 간과 알부민에 대해 이야기 나눴습니다. 이번 글에서는 방송이후 여러분이 가장 궁금해했던 아래 세 가지 질문에 대한 답변을 준비했습니다. “간이 보내는 SOS 신호, 알부민 부족일 수 있습니다” 1. “술도 안 마시는데 지방간이라고요?”, 2. “피로에 좋다는 영양제, 왜 효과가 없을까요?” 3. “한약으로도 몸이 좋아질 수 있나요?” 안녕하세요 저는 […]

“적게 먹어도 살찐다면?” 당신의 소화력이 문제! – 맑음한의원 정희진 원장 (한양촌 방송 출연 후기)

“살이 안 빠지는 이유, 혹시 소화 때문일까요?” <한양촌 52회 방송 출연 후기> by 맑음한의원 정희진 원장 안녕하세요, 맑음한의원 정희진 원장입니다. 지난 7월 10일 방송된 [채널A <한양촌>] 52회에 출연해 “왜 살이 빠지지 않을까?”, 그 숨은 이유에 대해 이야기 나누고 왔습니다. 이번 방송에서는 단순히 “덜 먹는다고 살이 빠지는 건 아니다!”라는 점을 강조했는데요, 특히 소화력 저하, 장기능 […]