요즘 우울증이나 불면증을 앓고 계신분들이 많으신데요.
정신과 치료를 받으시기도하시고, 개인적으로 운동도 하고, 우울증이나 불면증에 좋다고하는 건강보조식품도 많이들 찾아보시는데요.
이러한 분들이 호소하시는 증상들은 대표적으로 다음과 같습니다.
대표적인 증상
가슴이 답답하다
이유없이 가슴이 두근거리면서 불안함이 느껴진다
가슴이 두근거릴때 호흡이 불안정하거나 식은땀이 나는 증상이 동반되기도 한다
얼굴이나 상체부위로 열이 올라왔다가 한동안 지속된다
갑자기 어지럽거나 식은땀이 날때가 있다
잠을 잘 못잔다. 중간에 계속 깨거나 꿈이 많다
감정조절이 잘 되지않는다. 지나치게 스트레스 받거나 의욕이 없는증상이 반복된다.
열이 올라오는 증상이 있음에도 추위를 많이 탄다
최근 저희한의원에서 약 3개월가량 침치료 및 한약치료를 하신분의 케이스를 이야기해드릴께요.
40대초반 여성분으로, 우울증약은 수년째 복용하고 계시고, 가슴답답함과, 딱딱하게 굳는 어깨, 스트레스시 뒷목이 뻣뻣해지면서 심한경우 두통이 오는증상, 짜증과 불안감, 깊은 잠을 못자는 증상 등이 있었습니다.
40대여성, 우울증약복용
가슴답답함
딱딱하게 굳는 어깨
스트레스시 뒷목이 뻣뻣해지면서 심한경우 두통이 오는증상
짜증과 불안감
깊은잠을 못잠
이분은 가슴부위 울체가 심하고, 감정조절이 잘 안되는 상태이셨습니다.
그래서, 울체를 푸는 침과 부항, 약침치료를 하셨고 2-3주후 조금씩 호전을 보이자 한의원 치료에 신뢰를 보이시면서 한약치료도 같이 하기 시작하셨습니다.
한약치료를 하면서 급격히 증상은 더욱 좋아졌고, 주 3회씩 필요하던 침치료를 1~2주에 1회정도 받으실 정도로 전반적인 증상들이 호전되었습니다.
특히, 그분이 말씀하신 가장 큰 변화는 마음이 많이 편안해졌다는 것이었습니다. 그리고, 잠을 깊이 잘 수 있게되었다고 하셨습니다.
침과 한약치료후 변화
마음이 많이 편안해졌다
잠을 깊이 잘 수 있게 되었다
열이 올라오거나 뒷목이 뻣뻣해지는 증상이 거의 없어졌다
이런분들에게 필요한 치료는 스트레스로인해 오랫동안 쌓인 울체를 풀어내고, 몸의 긴장과 이완이 적절한 타이밍에 적절한 강도로 조화롭고 자연스럽게 이루어질 수 있도록 하는 것입니다.
잃어버린 자율신경의 조절 능력을 회복시킨다는 것으로 해석될 수 있겠지요.
환자분이 내원을 하시면서 점점 표정도 밝아지시고, 많은 이야기를 털어놓으시기도하고, 증상이 좋아져서 정말 좋다는 말씀을 하실때마다 기쁘고, 감사했습니다.
이유없는 가슴두근거림, 화, 불안감, 불면, 우울 등 자율신경 조절능력 저하로 인해 오는 많은 증상들을 몸의 울체를 풀어냄으로써 치료할 수 있습니다.
강동구 맑음한의원은 많은 분들이 정신적으로 육체적으로 건강해질 수 있도록 늘 노력하고 있습니다. 언제든 궁금하신 점이 있으면 내원해주시거나 전화나 카톡으로 문의해주세요.
이 글은 맑음한의원 원장이 직접 작성하였습니다. 각 개인의 상태에 따라 효과가 다를 수 있으며 부작용이 발생할 수 있어 임상경험이 풍부한 의료진과 충분한 상담 후 진료를 결정하시기 바랍니다.