심적환 효능 가격 처방 한의원
심적환의 핵심 팩트 성분: 단삼, 삼칠, 용뇌 추출 복합제제 기전: 혈류 개선 + 심근세포 보호 + 혈전 형성 억제 효능: 관상동맥 및 미세혈관 순환 개선, 협심증 증상 완화(흉부 압박감, 통증 등) 검증된 연구 결과 식약처(KFDA) 관상동맥경화 및 협심증 치료 경감 효능 허가 2형 당뇨 환자 혈액 점도 개선 연구 (Medicina 2023) 당뇨망막병증 치료 유효성 및 […]
토끼똥 변비 원인과 해법 – 유산균을 먹어도 안나을 때
“유산균 먹었는데 왜 변비는 안 풀리나요?” 토끼똥 변비 vs 일반 변비, 그리고 맞춤 해법 많은 분들이 변비에 좋다고 유산균을 섭취하지만, 특히 ‘토끼똥 변비’는 잘 풀리지 않아 당황하십니다. 토끼똥 변비로 힘들어하는 아이들을보며 마음아픈 어머님들, 성인임에도 토끼똥변비로 괴로운 많은 분들을 위한 해법을 준비했습니다. 오늘은 유산균을 먹어도 잘 낫지 않는 변비의 이유와 함께, 해결방법에 대해 자세히 알려드리겠습니다. […]
2026년 설연휴 맑음한의원 진료일정 안내
📢 맑음한의원 2026년 설명절 진료 휴진 안내 안녕하세요. 맑음한의원입니다 😊 민족의 대명절 설날을 맞아 아래와 같이 휴진 일정을 안내드립니다. 2026년 설 연휴 기간(2/15~18) 휴진 내원 및 예약에 착오 없으시길 바라며 설 명절 동안 가족과 함께 따뜻하고 건강한 시간 보내시고 새해에도 늘 건강과 평안이 가득하시길 바랍니다 💙 감사합니다. 맑음한의원 드림 예약 및 […]
겨울인데도 등이 뜨거워요 – 증상 체크리스트
추운 날씨에도 등이 뜨겁다면? 자율신경이 보내는 경고 신호, ‘등 상열감’ 안녕하세요. 자율신경 진료 14년 차, 맑음한의원 정희진 원장입니다. 날씨가 추워져도, 혹은 에어컨을 강하게 틀어도 유독 등 쪽만 화끈거리고 달아오르는 느낌 때문에 일상생활이 힘든 분들이 계십니다. 얇은 옷을 입어보고 찬물로 샤워를 해봐도 그때뿐, 날개뼈 사이에서 치밀어 오르는 열감 때문에 밤잠을 설치기도 합니다. 병원에서 검사를 받아도 […]
자율신경 14년 차 한의사가 만든 수면 스틱, 불안·불면·위장장애엔 ‘맘편안’
안녕하세요, 자율신경 진료 14년 차, 맑음한의원 원장 정희진입니다. 유독 생각이 많아 잠 못 이루는 밤이 있습니다. 가슴은 이유 없이 두근거리고, 머릿속은 안개가 낀 듯 멍하며(브레인 포그), 작은 일에도 예민해지곤 하죠. 이런 증상들은 단순히 기분 탓이 아닙니다. 우리 몸의 자율신경 균형이 깨졌을 때 보내는 구조 신호입니다. 오늘은 제가 스트레스와 불안으로 지친 현대인들을 위해 준비한 […]
맘편안 스틱과 수면제, 무엇이 다를까요?
맘편안 스틱과 수면제, 무엇이 다를까요? 불면과 불안으로 힘들 때 가장 먼저 떠올리는 선택지는 보통 수면제나 항불안제입니다. 하지만 두 접근은 방향 자체가 다릅니다. 수면제는 ‘잠들게 만드는 약’입니다. 신경 전달을 억제해 의식을 가라앉히는 방식으로 빠르게 잠들 수는 있지만, 아침에 멍한 느낌 내성에 대한 걱정 약 없이는 잠들기 어려운 상태 로 이어지는 경우도 적지 않습니다. 맘편안, […]
대상포진이 반복되는 재발 이유와 치료방법
대상포진이 반복될 때, 저는 대상포진이 잘 낫지 않거나 짧은 간격으로 반복되는 분들을 진료할 때, 단순히 “왜 재발했을까요?”라는 질문부터 던지지 않습니다. 대신, 환자분이 이미 지나쳐온 몸의 신호들을 하나씩 함께 짚어봅니다. 수면은 어땠는지, 피로가 회복되지 않은 채 일상을 버티고 있지는 않았는지, 큰 스트레스 이후 몸의 리듬이 달라진 시점은 없었는지, 소화와 장은 꾸준히 편안했는지, 통증이나 […]
은퇴 후 찾아온 불안과 새벽 3시 각성 — 루나팜, 쿠에타판, 수면제 단약을 성공하기까지
은퇴 후 찾아온 불안과 새벽 3시 각성 — 한약이 뇌와 몸의 균형을 되찾아준 이야기 안녕하세요. 자율신경과 불안·수면 치료를 연구하고 있는 정희진 한의사입니다. 오늘은 ‘은퇴 후 불안과 수면장애’를 겪은 63세 남성 환자의 실제 치료 사례를 이야기해보려 합니다. 이 사례는 단순히 불안을 치료한 것이 아니라, “은퇴라는 인생의 전환점을 몸이 어떻게 받아들이는가”를 한의학적으로 풀어본 과정이었습니다. 안녕하세요 한의사 […]
‘상열하한(上熱下寒)’을 현대의학적으로 해석하면?(최신 논문 분석과 함께)
안녕하세요, 불면, 불안장애, 공황장애를 진료하는 한의사 정희진입니다. 오늘은 상열하한에 대해서 이야기를 나누어보겠습니다. 현대의학적으로 풀어본 ‘상열하한(上熱下寒)’ 한의학에서 말하는 상열하한, 즉 “위에는 열이 치솟고 아래는 냉한 상태”는 단순한 느낌의 문제가 아니라, 현대의학적으로도 충분히 설명 가능한 자율신경·호르몬·장-뇌축 불균형의 패턴입니다. 1) 위쪽 (상체) 머리·가슴의 ‘불이 치솟는 느낌’ = 교감신경·HPA 축 과활성 머리와 가슴이 뜨겁고, 가슴이 두근거리며, 새벽에 […]
올란자핀, 멀타핀, 라투다 단약을 시도하시는 분들께 증상과 기전을 알려드릴께요
[정희진의 자율신경 칼럼] 올란자핀,멀타핀, 라투다 감량 시 반복되는 구토, 기전과 치료를 나누어보겠습니다. 안녕하세요. 자율신경진료 14년차 맑음한의원 대표원장 정희진입니다. 공황장애나 불안장애로 정신과 치료를 받아오신 분들 중, 약을 줄이거나 끊으려 할 때마다 구토와 끅끅거림 때문에 큰 어려움을 겪는 분들이 적지 않습니다. 대표적으로 올란자핀, 멀타핀, 라투다 계열의 약물들입니다. 이런 상황이 반복되면 환자분들은 종종 이렇게 말씀하십니다. […]