쿠싱증후군 비만, 일반 다이어트와 무엇이 다를까?
쿠싱증후군 비만, 단순 다이어트와는 다릅니다 쿠싱증후군은 과도한 코르티솔 호르몬 때문에 생기는 질환입니다. 복부·얼굴·목 뒤에 지방이 집중되는 중심성 비만, 피부선조, 근육 약화, 부종, 불안과 우울… 단순한 체중 증가와는 전혀 다른 양상을 보입니다. 그래서 “운동과 식이조절을 열심히 해도 살이 안 빠진다”는 호소가 많습니다. 쿠싱증후군 다이어트 vs 일반다이어트 쿠싱증후군 비만 vs 일반 비만, 무엇이 다를까? 1. 원인의 […]
“유산 후, 꼭 알아야 할 회복 Q&A TOP 5”
유산 후 몸과 마음은 생각보다 큰 충격을 받습니다. 겉으로는 출혈이 멎고 몸이 괜찮아 보일 수 있지만, 실제로는 기혈 손상, 자율신경 불균형, 호르몬 리듬의 흔들림이 함께 일어나 있습니다. 안녕하세요, 저는 여성질환, 자율신경 진료 13년차 한의사 정희진 대표원장입니다. 오늘은, 진료실에서 환자분들이 가장 많이 물어보시는 질문들을 모아, 꼭 필요한 답을 정리해드려 보았습니다. 여성질환, 자율신경진료 13년차 한의사 정희진입니다. […]
아무리 먹어도 살이 안 찌는 이유, 혹시 내몸에 문제라도?
“원장님, 전 아무리 먹어도 살이 안 쪄요.” 살을 빼고 싶어하는 분들은 많지만, 반대로 살이 안 찌는 체질 때문에 힘들어하시는 분들도 적지 않습니다. “밥을 두 그릇씩 먹어도 살은 안 찌고, 오히려 속만 불편해요.” “운동을 해도 근육이 붙지 않고 피로만 쌓여요.” “남들은 부럽다고 하지만, 저는 점점 체력이 바닥나는 게 문제예요.” 흔한 오해 그냥 원래 체질이라 어쩔 […]
고3 수험생 영양제대신 한약
9월 모의고사가 끝났습니다. 고3 학생들은 단순히 시험 한 번을 치른 게 아니라, 그동안의 피로와 긴장이 한꺼번에 몰려온 상태일 겁니다. 부모님들도 아마 아실 거예요. “이제부터가 진짜 시작인데, 아이가 버틸 체력이 남아 있을까?” “불안해서 잠을 못 자는데, 약은 계속 먹여도 괜찮을까?” 이 시기, 수험생의 몸은 이런 반응을 보입니다 긴장 풀리면 찾아오는 두통·복통·설사 시험 전후 심해지는 불면·두근거림 장시간 […]
청소년·20–30대 무월경, 피임약 말고 방법이 없을까요?
생리가 몇 달째 멈췄는데 “고3 딸아이가 시험기간만 되면 생리가 끊겨요.” “직장 스트레스가 심한데, 20대부터 생리가 불규칙해졌습니다.” “병원에서는 피임약 말고는 방법이 없다고 하네요.” 청소년부터 20–30대 여성까지, 무월경·생리불순은 단순히 시간이 지나면 괜찮아지는 일이 아닙니다. 특히 젊은 나이에 생리가 멈추면, 몸의 회복력과 미래 건강에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 몸의 리듬이 끊기면… 건물이 기초가 약하면 버티지 못하듯이, […]
체감환 1단계부터 5까지 포장 리뉴얼 (핑크,레드,최강, 프리미엄까지)
체감환 리뉴얼 안내 체감환은 포장 디자인이 달라질 수 있습니다. 하지만 중요한 건, 안에 들어있는 성분과 효과는 변함이 없다는 점!!! 구성 성분 그대로 효과 그대로 가격도 특별 이벤트 그대로 👉 언제나 같은 기준으로 조제하고, 같은 효과를 경험하실 수 있습니다. 포장이 달라져도 안심하시고 복용하셔도 좋습니다. 체감환 체감환은 맑음한의원의 대표 다이어트 한약으로, 식욕 억제 + […]
로라제팜, 알프람 오래 먹었는데… 끊을 수 있을까요?
공황장애나 불안장애 환자분들이 가장 많이 호소하는 약, 바로 로라제팜과 알프람정입니다. 처음에는 급한 불을 꺼주지만, 오래 복용할수록 의존성이 커지고 “이제는 약 때문에 더 지치는 것 같다”는 말씀을 많이 하십니다. 왜 약을 오래 먹어도 낫지 않을까요? 이 두 약은 교감신경의 과흥분을 눌러주는 약이지, 자율신경을 회복시키는 약은 아닙니다. 그래서 겉으로는 안정된 것 같지만, 내성과 의존성이 생기고 기억력 […]
갱년기 가슴 두근거림, 불안, 자율신경에서 답을 찾으셔야 합니다
자다가 벌떡, 두근거림에 잠 못 드는 밤 창문을 열고 바람을 쐬어도, 물을 들이켜도, 심장이 진정되지 않아 불안해집니다. “혹시 심장병 아닐까?” 병원 검사에서는 이상이 없다는데, 호르몬제나 수면제를 먹어도 불안은 여전합니다. 이때, 주목해야할 것은 자율신경입니다. 안녕하세요. 저는 13년 동안 자율신경과 여성질환만을 집중적으로 진료해 온 맑음한의원 정희진 원장입니다. 갱년기 때문이라고 생각하며 참아보다가 점점 심해지는 가슴 두근거림. 병원에서는 […]
갱년기 질건조증, 땀·수면장애까지 함께 온다면?
갱년기, 어디서부터 회복해야 할까요? “몸이 말을 안 들어요.” “자꾸 한숨이 나오고, 힘이 빠져요.” “밤에 자다 깨면 다시 잠들기 어렵고, 성욕도 감각도 예전 같지 않아요.” 갱년기 환자분들이 가장 많이 하시는 말씀입니다. 검진에서는 큰 이상이 없다고 하지만, 실제로는 호르몬 변화와 자율신경 불균형이 몸 전체를 흔들어 놓고 있습니다. 갱년기 질건조증 치료 갱년기에 흔히 나타나는 증상 생리량이 줄거나 […]
수험생 한약 – 영양제보다 총명탕 으로 힘을내요!!
며칠 전, 진료실에 오신 한 수험생 어머님께서 말씀하셨어요. “원장님, 방학 내내 특강 듣느라 애가 잠도 제대로 못 잤어요. 이제 또 개학이라 그런지 얼굴에 긴장감이 가득하네요.” 그 말씀이 참 마음에 남았습니다. 요즘 아이들은 방학에도 쉬지를 못합니다. 특강, 테스트, … 그리고 곧바로 이어지는 개학과 내신 준비. 숨 돌릴 틈이 없다 보니, 아이들의 체력과 마음은 늘 한계에 […]