스트레스성 위경련, 단순히 위산 문제일까요?
진료실에서 자주 듣는 표현 중 하나가 있습니다. “원장님, 갑자기 위가 꽉 조여오고 꼬이는 것 같아요. 내시경은 해봤는데 이상 없다고만 하네요.” 이런 분들은 대개 중요한 일을 앞두거나, 긴장되는 상황에서 증상이 심해집니다. 식사를 제대로 하지 않아도, 또는 오히려 조금만 음식을 먹어도 위가 뒤틀리며 경련이 오곤 합니다. 검사에서는 정상이라고 나오지만, 환자분은 분명히 아프고 불편합니다. 안녕하세요, 저는 자율신경 […]
미레나 부작용, 한의원에서 치료할수 있을까요?
많은 분들이 미레나를 단순히 피임 장치라고 생각하시지만, 실제로는 그렇지 않습니다. 자궁선근증으로 극심한 생리통과 과다출혈을 겪으시거나, 자궁내막증·내막증식증으로 출혈 조절이 필요할 때, 혹은 이유 없는 월경과다로 빈혈과 피로에 시달릴 때 산부인과에서 미레나를 권유합니다. 즉, 피임 목적이 아니라 치료 목적으로 미레나를 선택하는 경우가 훨씬 많습니다. 하지만 문제는, 이렇게 큰 기대를 안고 시술을 했는데도 몸에 맞지 않아 부작용으로 […]
신물과 구역감, 단순한 위산 문제가 아닙니다 – 신경성위장병의 원인을 찾아서
혹시 이런 경험을 하고 계신가요? 신물이 자꾸 올라와 속이 울렁거려 내시경 검사를 받았지만, “아무 이상 없다”는 말만 들은 경우 약을 먹을 때만 잠시 괜찮고, 스트레스를 받으면 다시 증상이 반복되는 경우 그렇다면 문제는 단순히 위산이 많아서가 아닐 수 있습니다. 스트레스와 불안이 자율신경 시스템을 교란시켜 발생한 ‘신경성 위장병’일 가능성이 큽니다. 자율신경진료 13년차 정희진입니다. 자율신경 시스템, […]
야경증 증상과 치료, 뇌파 검사를 기반으로 체질에따라
[사상체질로 보는 아이들 야경증] 체질에 따라 다른 원인과 해결법 진료실에서 만나는 아이들 제 진료실에는 다양한 야경증 아이들이 찾아옵니다. 소양인 아이는 낮에 잘 뛰어놀다가도, 밤에는 갑자기 벌떡 일어나 소리를 지르고 흥분하는 경우가 많습니다. 마치 낮에 충전을 너무 많이 해서 밤에 과방전 되는 기계처럼요. 태음인 아이는 체격이 좋고 잘 먹지만, 자면서 신음하거나 식은땀을 흘리며 뒤척입니다. […]
놀라서 자주 깨는 아이, 야경증 원인과 해결법은?
[한의학에서 바라본 아이들 야경증] 아이가 밤새도록 뒤척이다가 갑자기 소리를 지르며 잠에서 깨어나신 적 있나요? 혹시 아이가 깜짝 놀라며 울거나, 자주 잠꼬대를 한다면 ‘야경증’을 의심해봐야 합니다. 야경증은 단순한 잠버릇이 아니라 아이의 몸이 보내는 신호일 수 있어요. 오늘은 한의학적 관점에서 아이들 야경증의 원인과 해결법을 자세히 알아보겠습니다. 안녕하세요, 저는 자율신경진료 13년차 한의사 정희진입니다. 우리 아이는 어떤 […]
가슴이 답답하고 두근거리는 당신, 혹시 ‘우울’이나 ‘불안’ 때문이 아닌가요?
안녕하세요, 자율신경 진료 13년차 한의사 정희진입니다. 오늘은 많은 분들이 경험하지만, 정확한 원인을 알기 어려워 방치하기 쉬운 증상에 대해 이야기해보려고 합니다. 바로 “가슴이 답답하고 쪼이는 것 같다”, “가슴이 두근두근 뛴다”는 증상입니다. 안녕하세요 자율신경치료 13년차 한의사 정희진입니다. 특히 우울감이나 불안감을 자주 느끼는 분들께서 동반하는 경우가 많은 이 증상, 왜 나타나는 걸까요? 양방과 한방의 관점에서 […]
위장약, 제산제를 먹는데도 자꾸 속이 쓰린 당신, 진짜 원인을 알고 계신가요?
밥을 먹고 나면 항상 따라오는 그 불편함. 쓰리고, 더부룩하고, 누군가 위장을 주먹으로 움켜쥐고 있는 것 같기도 하고. 주변에서는 위내시경부터 해봐라 하고, 나온 진단은 ‘만성 위염’. 위약을 처방받았지만, 먹을 때만 잠잠할 뿐 조금만 신경 쓰이면 다시 그 느낌이 찾아옵니다. “도대체 왜 이렇게 속이 쓰릴까?” “내 위장에 무슨 문제가 있는 거지?” 라는 고민과 함께, 어느새 […]
공황장애, 약에만 의존하지 않고 ‘내 몸의 힘’을 키우는 방법
가슴이 찢어질 듯한 통증, 숨이 막히는 답답함, 온몸이 떨리고 식은땀이 흐르는 경험. “혹시 내가 죽는 건 아닐까?” 하는 공포에 응급실을 찾지만, 심장·위내시경 검사에서는 늘 “아무 이상 없다”는 말만 듣는다면요? “원인은 불안입니다. 약을 꾸준히 드셔야 합니다.” 대부분 이런 진단을 받고 항불안제나 항우울제를 처방받습니다. 약을 먹으면 당장은 진정되는 것 같지만, 약효가 떨어질 때마다 또다시 […]
자궁선근증·내막증 수술 후, 한의학이 답변합니다: 재발부터 임신까지 고민 해결
수술의 고통을 이겨내고 나니, 새로운 고민들이 생겼나요? “다시 아프지 않을까?” “내 몸은 제대로 회복되고 있을까?” 이러한 걱정은 너무나 당연합니다 안녕하세요, 맑음한의원 정희진 원장입니다. 자궁선근증이나 자궁내막증으로 수술을 받고 나면 “이제 괜찮겠지” 싶다가도, 마음속에 또 다른 걱정이 생기기 마련입니다. 진료실에서 환자분들이 가장 많이 말씀하시는 고민을 정리해보면요. “혹시 다시 재발하지 않을까요?” “생리가 언제쯤 정상으로 […]
배에서 소리가 나는 이유, 치료방법까지 알려드려요
“선생님, 밥만 먹으면 배에서 물 흐르는 듯한 소리가 나요. 검사에서는 정상이라고 하는데, 저는 계속 불편해요.” 진료실에서 참 많이 듣는 이야기입니다. 저도 한의사가 되기 전에는 이런 증상이 단순히 위장 문제라고만 생각했어요. 하지만 환자분들을 꾸준히 진료하다보다 보니, 이 소리 뒤에는 자율신경의 긴장, 소화력의 약화, 그리고 몸의 균형이 흔들린 신호가 숨어 있다는 걸 알게 되었습니다. […]