안녕하세요. 맑음한의원입니다. 요즘 마음이 힘든 분들이 정말 많습니다. 우울증으로인해 단순한 기분 변화가 아니라, 몸과 마음이 함께 무너지는 것 같다고 이야기하는 분들이 상당히 많은편인데요.
저희도 환자분 한 분 한 분의 이야기를 귀 기울여 들으며 어떻게 도와드릴 수 있을지 고민이 많습니다. 그래서, 오늘은 특히 우울증에 대해서 이야기해보려고 합니다.
1. 우울증이란 무엇일까요?
2. 어떤 유형의 우울증 환자들이 한의원을 찾을까요?
3. 한약과 침치료가 우울증 치료에 도움이 될까요?
4. 실제 한방 치료 사례는 어떤 변화를 보였을까요?
맑음한의원의 우울증 이야기
실제 환자 사례를 통해 한약·침치료가 어떻게 우울증 증상을 완화하는지 확인해보세요.
우울증이란?
기분, 인지 및 운동 기능의 영역에 증상을 수반하여 전반적인 직업 및 사회생활 기능에 장애를 줄 뿐 아니라 삶의 질에도 영향을 주는 대표적인 질환입니다.
한의원을 방문하는 우울증 환자분들은 어떤 유형이 있을까요?
한방 치료가 필요한 우울증환자 유형 – 맑음한의원
1. 의학적으로 설명되지 않은 여러 증상을 동시에 가지고 있는 환자분
– 다발성 통증, 몸의 열감 혹은 냉감, 소화장애, 가슴 답답함, 불면증 등 다양한 신체적 증상을 동시에 호소하시는 경우
2. 스트레스로 인하여 우울증이 발생한 환자분
– 특정 외부 인자에 의해 스트레스를 받으며 에너지 소모로 인해 증상이 발생한 경우
3. 멜랑꼴리 유형의 우울증 환자분
– 내성적이고 활동량이 적으며 무기력감과 의욕저하를 가지고 계신 경우
4. 양약을 복용하며 관련된 부작용을 호소하는 환자분
– 항우울제나 항불안제를 복용하며 불안, 두통, 불면 등 부작용을 호소하는 경우
5. 양약만으로 증상이 잘 조절되지 않는 환자분
– 양약만으로 증상이 잘 조절되지 않는 경우
이런 환자분들의 경우 한방치료를 추천드립니다.
실제 치료 사례가 있을까요?
최근에 내원하신 공황장애와 우울증을 진단받은 40세 여성 환자분이십니다.
환자분께서는 내원 일주일 전, 새벽 공황장애 증상으로 호흡이 어렵고 자살충동이 발생하여 정신과에 내원하여 자낙스와 인데놀을 처방받으셨습니다.
그러나, 지속적으로 일상생활을 해내기 두렵고, 가슴이 답답하고 목을 조르는 기분이 들며 수면장애와 손떨림, 무기력감으로 일상생활의 어려움을 호소하셨어요. 또한 토할 것 같은 느낌이 지속되어 식사가 어렵고 두유 등 액체로만 식사를 하시며 체중이 3kg 정도 감소된 상태로 오셨습니다.
보름간 한약치료와 침치료를 병행하시며 어떻게 되셨을까요?
현재는 식사량이 반공기로 증량, 자살 충동 사라짐, 답답함 느낌 절반 감소로 일상생활을 하고 계십니다.
|
증상 |
2/7 내원시 |
2/21 내원시 |
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식사량 |
구역감 호소 액체로만 섭취 |
반공씩 식사 |
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자살충동 |
O |
소실 |
|
답답함 |
10 |
5점으로 감소 |
|
무기력감 |
10 |
5점으로 감소 |
한의원에서는 어떻게 치료할까요?
한약치료
한약치료는 항우울제 단독 치료보다 병용 치료시 더욱 효과가 좋습니다. 또한 항우울제와 한약 병용 치료 시 항우울제 단독치료군보다 부작용이 적습니다.
총 296개의 주요 우울증, 경도 우울증, 기분장애, 정서장애에 대한 임상연구를 분석한 리뷰연구에서 다음의 약재가 주로 사용되었고, 메타 분석 결과는 다음과 같습니다.
빈용 처방: 소요탕, 시호소간탕, 반하후박탕, 감맥대조탕, 온담탕, 귀비탕, 월국환
빈용 약재: 시호, 백작약, 복령, 울금, 당귀, 백출, 감초, 천궁, 석창포, 향부자
한약 단독 치료는 위약보다 효과적
한약 vs. 위약 (평균 차이: -7.97, 95% CI: -10.25 ~ -5.70, P < 0.00001).
한약 치료는 항우울제와 비슷한 효능
한약 vs. 항우울제 (평균 차이: 0.01, 95% CI: -0.28 ~ 0.30, P = 0.95).
또한 한약치료는 항우울제보다 부작용이 적었고, 항우울제에 한약을 추가하면 부작용이 감소했습니다.
침치료
항우울제 단일군보다 MA (일반침), EA (전기침) 군이 유의미한 증상 개선
항우울제를 단독으로 사용하는 군보다 침치료를 병행하는 경우 더욱 유의미한 증상 개선을 보입니다.
생활교정
걷기, 먹기, 사람 만나기와 같은 활동량을 늘리는 것이 좋습니다.
걸으면서 생각을 정리하고, 먹는 것에서 즐거움을 찾고, 지지해주는 사람들과 교류해보세요.
배고픈 감각, 맛보는 감각에 집중하고, 걸으면서 즐거움을 찾아보시기를 추천드립니다.
환자분이 언제라도 도움을 요청할 수 있는 공간이 되도록
편하게 속 이야기를 할 수 있는 곳으로 언제나 함께하겠습니다.
언제든 편하게 내원해주세요.
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