자율신경실조증 검사와 불안장애 치료

어느날인가부터 문득 불안한 때가 생기더니 점점 그 시간이 늘어나고 두근거림도 심해지고 계신가요?

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회의시간이 되거나 약속이 있으면 그전부터 긴장되고 배가 사르르 아파오시나요?

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저녁이면 힘이 다 빠지고, 여기저기 몸살기운처럼 아프신가요?

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검사를해도 이유를 찾을 수 없고, 내가 왜 이렇게 되었는지 원인을 찾지못해 답답하신신가요?

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자율신경실조증을 겪는 많은 분들이 이런 이야기들을 해주시는데요.

저는 자율신경실조증, 불안장애, 불면, 우울증, 공황장애를 12년째 치료하면서 여러 분들의 경험을 듣고 있습니다.

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오늘은 특히, 자율신경실조증과 불안장애를 겪고 계신 분들의 이야기를 드리려하는데요.

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자율신경실조증, 불안장애 환자분들의 하루 증상을 정리해보면 대체적으로 비슷한 패턴을 가지고 계십니다. 물론, 개인의 하루일과나 체질에 따라 순서나 시간대가 조금 다를 수는있습니다.

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이러한 증상이외에도

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쉽게 더웠다가 추워지는 증상,

손발저림 또는 떨림,

호흡곤란,

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기억력저하,

두통,

소화장애

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등등을 많이 이야기해주십니다.

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최근에 저에게 내원해주신 30대 환자분의 이야기를 들려드리면요.

이분은 직장상사와 크게 다투는 일이 생긴후 계속해서 불안하고 긴장되고 짜증이 반복되었다고 합니다.

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잠도 잘 못자게되고, 너무 피곤한 날들이 계속되던 중 두근거림이 시작되었고

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입맛없고, 아무것도 하기싫어지기 시작하셨다고해요.

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특히 몸이 좋지 않거나 힘든걸 잘 드러내지 않았었는데 어느순간부터 감정을 드러내지 않는게 힘들어지고

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인상을 찌푸리거나 무기력하게 늘어져있는일이 많아졌다고 합니다.

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늘 불안하고 긴장되니 약속도 힘들고, 더이상 직장에 나가는게 두렵다고 하셨어요.

이분은 한의학적으로 간기울결에 해당하는 분이셨는데요.

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또다른 패턴의 분으로 40대 여성분이 계셨는데요.

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이분은 눈물이 많아지고,

가슴이 두근두근하고,

걱정과 불안으로 두려움이 많이 생기고, 작은소리에도 깜짝깜짝 놀라고 추위도 정말 많이 타는 분이셨습니다.

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한의학적 변증으로 심담허겁에 해당하는 분이셨는데요.

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두분 모두 체질과 변증에 기반한 치료를 통해 2-3주안에 50프로 이상의 증상의 호전을 바로 느끼시고 이후 추가 치료를 통해서 지금은 정말 편한 일상 생활을 하고 계신데요.

이 두분은 자율신경실조증, 불안장애라는 같은 진단을 받은 분들이시지만, 한의학적으로는 다른 치료를 하셨습니다.

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이 두분의 증상을 잘 비교해보시면,

비슷한 듯 다르다는걸 아실 수 있을거예요.

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간기울결, 심담허겁에 사용되는 약재와 침치료 혈자리는 전혀 다릅니다.

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같은 불안이라도, 같은 두근거림이라도 원인에 따라 체질과 세세한 주변 증상에 따라 완전히 다른 접근법이 필요합니다.

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그렇게 세밀한 분석과 접근은 치료시간을 단축하고, 치료효과도 높이는 역할을 해줍니다.

저는 10년 넘게 한의원을 운영하며 다양한 환자들을 만나고 치료해왔습니다.

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그동안 쌓아온 경험과 데이터를 바탕으로, 환자 개개인에게 맞는 맞춤형 치료를 제공하는 것이 저의 치료 철학입니다.

1. 데이터 기반 진단 및 치료

저는 환자의 증상, 병력, 생활 습관 등을 자세히 파악하여 진단합니다.

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또한, 맥진, 설진, 복진 등 한의학적 진단법과 함께 자율신경검사, 혈액검사 등 현대 의학적 검사 결과도 함께 고려하여​​ 정확한 진단을 내리고 있습니다.

뿐만 아니라, 10년 넘게 쌓아온 데이터를 바탕으로 환자의 증상과 유사한 증상을 가진 다른 환자들의 치료 결과를 활용하고 있습니다. 이러한 과정이야말로 환자에게 가장 효과적인 치료 방법을 제시할 수 있는 방법이라고 생각합니다.

2. 맞춤형 치료 (체질과 원인)

모든 환자는 똑같지 않습니다. 같은 증상을 가지고 있더라도 그 원인과 치료 방법은 다를 수 있습니다. 저는 환자 개개인의 특성을 고려하여 치료를 제시하고 있는데요.

예를 들어, 불면증으로 방문한 환자라도 스트레스가 원인인 불면증인지, 음허가 원인인 불면증인지, 심장 질환이 원인인 불면증인지에 따라 치료 방법이 달라집니다.

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환자의 증상, 병력, 생활 습관 등을 종합적으로 고려하여 가장 적절한 치료 방법을 선택하고 있습니다.

3. 지속적인 관리

치료가 끝난 후에도 환자의 상태를 지속적으로 관리합니다. 환자의 증상 변화, 생활 습관 변화 등을 추적하여 필요에 따라 치료 방법을 조정합니다.

또한, 환자분들이 건강한 생활 습관을 유지할 수 있도록 도와드리고 있습니다. 식이요법, 운동 처방, 스트레스 관리 방법 등을 알려드려서 호전된 이후에도 잘 유지하실 수 있도록 돕고 있습니다.

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이러한 과정을 통해서 이후에 오시는 환자분들의 예후나 경과 예측에도 큰 도움이 되어 시간이 지날수록 더 높은 치료율이 가능해 지고 있습니다.

4. 끊임없는 연구

무엇보다 끊임없이 연구하고 발전하고자 노력하고 있습니다. 최신 한의학뿐만아니라 서양의학 연구 결과, 논문들을 늘 읽고, 새로운 치료 방법을 개발하기 위해 노력하고 있습니다.

저는 환자들에게 최상의 치료를 제공하기 위해 항상 노력하고 있습니다. 10년 넘게 쌓아온 데이터와 경험, 그리고 끊임없는 연구를 통해 환자분들의 건강한 일상을 회복시켜드리기 위해 더욱 노력하겠습니다.

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오늘도 원인을 알 수 없는 증상들로 힘들어하는 분들에게 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠습니다.

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그리고 많은 분들이 건강하고 행복하셨으면 하는 소망을 담아 봅니다.

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언제든지 궁금하신점은 문의해주세요.

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02.474.1131

비대면 진료문의: 010.9074.1141

이 글은 맑음한의원 원장이 직접 작성하였습니다. 각 개인의 상태에 따라 효과가 다를 수 있으며 부작용이 발생할 수 있어 임상경험이 풍부한 의료진과 충분한 상담 후 진료를 결정하시기 바랍니다.