불안장애, 우울증 제대로된 치료법으로 좋아질 수 있습니다.
불안장애와 우울증, 정확한 원인을 알면 반드시 좋아질 수 있습니다 정신과약을 꾸준히 먹어도 불안이 사라지지 않아요. 우울감도 점점 더 심해져요. 이 끝없는 터널에서 벗어날 수 있는 날이 올까요? 안녕하세요. 불안과 우울에서 벗어나 맑고 편안한 일상을 되찾도록 돕는 한의사 정희진 원장입니다. 많은 환자분들이 정신과 약물, 상담, 운동, 명상 등 여러 방법을 동원하지만, 잠깐의 호전 후에도 다시 […]
불안장애, 공황장애 약 부작용이 잘오는 환자분들의 특징
안녕하세요. 불안하고 힘든 마음으로 지쳐가는 분들을 치료하는 맑음한의원 정희진 원장입니다. 제가 불안장애와 공황장애 진료를 한지도 벌써 10년이 넘었는데요. 그동안 환자분들을 분석해보면 불안과 공황장애, 초조함을 겪는 분들이 병원에서 약을 처방받으면 크게 두 가지로 나누어집니다. 약을 먹고도 불안이 더 심해진다면? 급격한 충동이나 수면 등에 도움을 받는 분들이 있는 반면, 어떤 분들에게는 오히려 부작용이 더 심하게 나타나 […]
스트레스가 불안장애가 되는 과정과 치료, 한의학적 관점에서
한의학으로 보는 스트레스와 불안의 관계 현대 사회에서 스트레스는 일상적이고 피하기 어려운 문제입니다. 특히 불안장애와 같은 정신적 증상은 스트레스가 쌓이면서 나타날 수 있습니다. 한의학에서는 스트레스와 불안의 관계를 어떻게 이해하고, 어떻게 다스리는지 알아보겠습니다. 스트레스가 불안장애로 이어지는 과정: 한의학적 관점 한의학에서는 스트레스와 같은 외부 자극이 신체와 정신의 균형을 깨뜨릴 수 있다고 봅니다. 스트레스가 지속되면, 인체 […]
불안장애 원인과 치료 정확한 검사를 바탕으로
불안할때 원인과 치료를 한의원에서는 어떻게 알고 할 수 있을까요? 혹시 요즘 마음이 자꾸 불안해지시나요? 예기치 못한 상황이 생길 것 같은 걱정이 머릿속을 떠나지 않고, 심장이 쿵쿵 뛰며 가슴이 답답한 경험이 자주 있으신가요? 더 심해지면, 이런 불안감에 숨이 막히거나 손발이 떨리고, 아무 이유 없이 눈물이 나는 경우도 있습니다. 밤에 자려고 누웠는데도 불안 때문에 잠들지 못하거나, 자주 […]
불안장애, 한의원에서 단약 치료로 극복한 이야기
안녕하세요! 오늘은 불안장애로 어려움을 겪고 있던 20대 여성 환자분이 한의원에서 단약 치료를 통해 불안을 극복한 이야기를 나눠보려 해요. 약 3개월 동안 진행된 치료 과정과 그분이 전해주신 감사의 이야기, 그리고 한의학이 불안장애 치료에 어떻게 도움을 줄 수 있는지 지금부터 시작해 보겠습니다. 쿠키건강 TV, 데일리 건강 맑음한의원 원장 정희진 단약 치료, 어떻게 시작되었을까요? 불안장애를 겪고 있던 20대 […]
비대면 진료 24년 2월 23일부터 – 우울,불면,불안, 공황장애 한의원
24년 2월 23일부터 한시적으로 비대면 진료가 24시간 내내 가능합니다. “누구나 언제든지 진료가능” 평일/주말 상관없이 24시간 이용 가능합니다. “내 위치와 상관없이 진료가능” 어디서나 비대면 진료를 이용할 수 있어요 시간, 지역, 나이 등의 제한없이 가능한 비대면진료! 언제든지 한의원으로 문의해주세요! 우울증, 불면증, 불안장애, 공황장애, 자율신경실조증 청소년 우울증, 어린이 어지럼증 갱년기, 방광염, […]
우울증, 불안장애 그리고 무기력, 버티는게 힘드신분들께
눈을 뜨자마자 두근거리면서 숨이 막혀와요 이불속에서 일어나기가 힘들어요 오늘 하루를 버틸 자신이 없어요 우울증, 불안장애, 무기력 환자분들의 아침 아프고 지치는데 아프고 지쳤다는 환자분들께 힘이 되어드리도록 열심히 노력하고 있습니다. (출처: 도파민네이션) 눈을 뜨자마자 짓누르는 불안감과 함께 심장이 두근거리며 숨이 막히는 느낌이 밀려오는 아침을맞고 계신가요? 혹은 가족분이 이런 모습을 보여 걱정하고 계신가요? 우울증, 불안장애, […]
갱년기 우울증 극복 아무것도 하고싶지 않을때
갱년기 우울증은 갱년기에 겪는 호르몬 변화와 관련된 우울증입니다. 갱년기 여성 40-60%는 우울증 증상을 경험합니다. 이 시기에는 에스트로겐, 프로게스테론과 같은 여성 호르몬 수치가 급격하게 변화하게 되는데요. 이러한 호르몬 변화는 기분, 몸의 에너지 뿐만 아니라 전반적인 정서적 안정성에도 영향을 미칠 수 있습니다. 결국, 일상생활에 어려움을 느끼게되는 경우도 많아서 병원을 찾게되는데요. 갱년기 우울증 증상 우울한 기분 피로감과 무기력 […]
불면증 치료 감정, 스트레스 종류에따라 달라집니다.
한의학에서 불면증은 단순히 ‘잠이 오지 않는 상태’가 아닌, 신체와 정신의 불균형으로 인식됩니다. 특히, 저의 경우, 크게 4가지로 유형을 나누어서 치료를 하고 있는데요. 불면증의 몸상태가 되기까지 겪은 감정과 스트레스의 종류를 먼저 파악하고 그로인해 신체에 반영된 증상을 치료함으로써 불면증을 치료하고 있습니다. 전반적인 설명과 함께 50대 여성분의 케이스를 통해서 이해하실 수 있도록 설명해드리겠습니다. 먼저, 감정과 스트레스 […]
불안장애, 우울, 불면과의 연관성 및 치료
불안장애 증상으로 내원하는 많은 분들께서 이렇게 이야기를 시작하곤 하십니다. 불안장애 증상 이유없이 불안해요 아침에 눈뜨기가 너무 힘이들어요 멍하게 있을때가 많아요 한번 걱정이 생기면 꼬리에 꼬리를 물어요 나도 모르게 짜증을 많이 내요 어깨, 목이 너무 뭉치고 무거워요 오늘 밤도 잠을 못잘까봐 두려워요 불안장애 환자분들의 이야기 이 증상들을 보시면서, […]