갱년기 열감 — 얼굴이 갑자기 화끈거리는 이유 강동구 한의원
“갑자기 얼굴이 화끈거려요.” 회의 중에 밥 먹다가 자다가. 예고도 없이 얼굴이 달아오르고 땀이 나고 심장이 빠르게 뜁니다. “갱년기인가?” 가장 먼저 드는 생각이죠. 그런데 산부인과에서 검사해보면 호르몬 수치는 정상이라고 합니다. 그럼 이 열감은 대체 어디서 오는 걸까요? 14년간 자율신경 진료를 보면서 갱년기 열감의 원인이 자율신경에 있는 경우를 정말 많이 봐왔습니다. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ – 갱년기 열감, 왜 생기는 […]
불면증 극복이 안 되는 이유 — 수면제 말고 자율신경을 보세요
“분명히 8시간은 잤는데, 왜 더 피곤하지?” “자도 잔 것 같지가 않아요.” “알람 울릴 때가 제일 힘들어요.” 진료실에서 정말 자주 듣는 말입니다. 그리고 이분들이 공통적으로 오해하는 것이 있습니다. ‘수면 시간‘이 문제라는 것. 아닙니다. 자도 피곤한 이유는 수면의 ‘양’이 아니라 ‘질’의 문제입니다. 그리고 그 질을 결정하는 핵심이 바로 자율신경입니다. 오늘은 14년간 자율신경 진료를 해오면서 […]
불안장애 증상 자가진단 — 이 중에 몇 개나 해당되시나요?
“어떤 증상이 가장 힘드세요?” 불안장애 증상으로 오시는 분들께 저는 이렇게 먼저 여쭤봅니다. “자가진단을 해보기는 했는데 잘 모르겠어요.” 라는 분들도 계시구요. “어느 시간대에 제일 심하세요?” “얼마나 되면 못 견디실 것 같은 느낌이에요?” “그게 얼마나 지속되나요?” 이 세 가지 체크리스트를 물어보는 이유가 있습니다. 불안장애 증상은 사람마다 다릅니다. 아침에 심한 사람, 밤에 심한 사람. 10분 만에 가라앉는 사람, […]
중학생 분노조절장애, 화를 못 참는 게 아니라 ‘뇌가 과열된 상태’입니다
안녕하세요, 맑음한의원 정희진 원장입니다. 아이의 분노 때문에 이 글을 찾아오셨다면, 아마 이런 상황이 반복되고 있을 겁니다. 갑자기 소리를 지르거나 문을 쾅 닫고 물건을 던지고 감정이 올라오면 도저히 멈추지 못하는 모습 결론부터 말씀드리면, 이건 ‘버릇’이나 ‘성격 문제’가 아닙니다. 아이의 몸, 특히 자율신경과 감정 조절 시스템이 무너진 상태입니다. ✔ 핵심 요약 3가지 분노조절장애 = 의지 […]
굽은다리역 야간진료 한의원
굽은다리역 야간진료 한의원, 퇴근 후에도 편하게! 바쁜 일상 속에서 몸과 마음의 건강을 돌보기가 쉽지 않습니다. 특히 직장인, 학생, 육아로 바쁜 부모님들은 낮 시간에 한의원을 방문하기가 어렵죠. 그래서 맑음한의원에서는 야간진료를 운영하여, 여러분이 퇴근 후에도 편하게 내원하실 수 있도록 돕고 있습니다. 굽은다리역에서 가까운 야간진료 한의원 맑음한의원은 굽은다리역 2번 출구에서 도보로 1분 거리에 위치하고 있어, 대중교통을 이용하시는 […]
강동구 보약 한의원 소화기문제, 수면문제가 있는 경우
안녕하세요 자고 일어나도 풀리지 않는 피로로 힘드신분 많으시죠? 아 무언가 정말 내 몸을 챙겨줘야할 때이구나 싶을때 많이 검색해보실텐데요. 내몸이 보내는 신호가 느껴질때가 있습니다. 그때가 바로 보약이 필요한 때입니다. GMP인증받은 약재들로 원내에서 원장이 직접 조제하는 보약! 원내에서 원장이 인증받은 약재들로 깨끗한 시설에서 조제하는것에 더하여 더욱 중요한 한가지! 바로 내 몸에 변화가 생길만큼 […]
강동구 불면증 극복하는 한의원
스트레스받고 피곤한 하루하루 일상에서 불면증까지 찾아온다면 정말 힘들고 난감하지 않을 수가 없습니다. 요즘 진료를 하다보면 맥을 통해서 수면의 질이 떨어지고, 잠을 못이루거나 가슴이 답답하고 두근거리는 증상이 느껴지는 분들이 많으십니다. 최근 한 40대 여성분이 일이 많아서 체력이 많이 떨어져 한약을 먹고 싶다고 한약상담을 하기위해 내원하셨습니다. 이분은 평소 앉아서 컴퓨터 업무를 많이 하는 분이셨는데요. 맥을 짚으니 이분이 […]
강동구 불면 자율신경실조증 한의원 알아본다면
자율신경실조증 그 실체를 알아보겠습니다. 몸의 균형이 깨지고, 극도의 긴장과 극도의 무기력함이 공존하는 자율신경 실조증 증상으로 힘들어하는 분들이 많아지고 있습니다. 그러한 분들께 이러한 증상이 왜 찾아왔고, 어떻게 치료를 해야할 지 방법을 찾아가는데 이 글이 도움이 되었으면 합니다. 먼저, 자율신경이란? (自 스스로 자, 律 법 율, 神 귀신 신, 經 지날 경) 심장 박동, 호흡, 소화, […]
강동구 맑음한의원 – ‘탐스런 배’ 감사합니다^^
일상 강동구 맑음한의원 – ‘탐스런 배’ 감사합니다^^ 강동구의 새로운 중심, CGV 강동, 홈플러스 강동점, 굽은다리역 2번출구에 위치한 몸과 마음이 건강해지는 맑음한의원입니다. 무릎 관절이 아프셔서 치료중이신 어머님께서 배를 선물해주셨네요. 어찌나 크고 맛있는지~ 달고 맛있는 배 감사합니다. ^^ 더 열심히 진료하는 강동구 맑음한의원이 되겠습니다. ^^ 정희진 한의사 칼럼 ・ 2017. 9. 29. 11:30 URL 복사
강동구 맑음한의원-유전자검사, 가족력검사 가능합니다^^(메타포뮬러 무료유전자검사가능)
맑음 이야기 강동구 맑음한의원-유전자검사, 가족력검사 가능합니다^^(메타포뮬러 무료유전자검사가능) 몸과 마음이 힐링되는 한의원 강동구 맑음한의원입니다 오늘은 유전자검사, 가족력검사를 무료를 할수 있는 방법을 소개해드리려고 합니다. 100세 시대!! 건강한 삶을 위해 자신의 몸 상태를 바로 알고 필요한 영양소를 섭취하는것이 중요합니다. 헐리우드 여배우 안젤리나졸리가 가족력이 있던 유방암, 난소암을 유전자검사를 실시해서 유전인자를 보유한 사실을 발견한걸로 유명하죠. 이렇듯 사람은 누구나 부모로 부터 물려받은 DNA를 지니고 […]