불면, 화병 치료일기 – 강동구 맑음한의원
안녕하세요 건강한 행복을 지향하는 맑음한의원입니다 ^^ 요즘 환자분들을 진찰하다보면 잠을 푹 자지못하는 분들이 많으신데요. 오늘은 최근 잠을 잘못자는날이많고 일주일에 2,3회정도는 아예 밤을 새게 되신다는 분의 치료일기를 말씀드리려고해요. 63세. 여성 치료 원해요 : 최근 수면불량. 주2회정도는 밤을 새게됨. 수면제 주 1~2회복용 진찰 결과 : 가슴가운데 압통심함. 배꼽위 복부 압통.혀가 매우 빨감. […]
강동구 맑음한의원 – 스트레스, 긴장완화에 좋은 테아닌, ” 릴랙스 티엠”
맑음 이야기 몸과 마음을 함께 치유하며 건강하고 행복한 삶을 지향하는 강동구 맑음한의원입니다. 오늘은 스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있는 테아닌이 함유되어 생활의 생기와 활력을 주는 제품 “릴랙스 티엠”을 소개합니다. 이런 분들이 드시면 좋아요^_^ – 과도한 업무와 경쟁생활로 스트레스 받는 직장인 – 마음의 안정이 필요하신 분 – 육아와 일 때문에 지치고 스트레스 받는 주부들 – 스트레스로 […]
불면증 원인 4가지 유형과 한방치료 | 강동구 맑음한의원
잠이 오지 않는 데에는 사람마다 다른 이유가 있습니다. 한의학에서는 불면증의 원인을 몇 가지 유형으로 나누어 살펴보고, 그에 맞는 치료 방향을 찾습니다. 내 불면이 어떤 유형에 가까운지 함께 살펴보세요. 불면증의 한의학적 4가지 유형 1. 생각이 많아 잠들기 어려운 유형 걱정과 생각이 꼬리를 물고 이어져 잠들기 어렵고, 꿈을 많이 꾸거나 자주 깨는 경우입니다. 가슴이 두근거리고 건망증이 동반되기도 […]
우울감이 사라지고 자신감이 높아졌어요.
우울감이 사라지고 자신감이 높아졌어요. 안녕하세요 맑음한의원 원장 정희진입니다. 수많은 환자분들과 상담을 하고 진료를 하면서 정말 제가 한의사로서 맑음한의원에서 진료를 한다는게 너무나 감사하고 감동적으로 느껴질때가 있습니다. 환자분들께서 나아지실때.. 특히 아픈 몸이 나아지면서 환자분들의 생활이 밝아지실때 정말 기쁘답니다. 최근 내원중이신 2분의 30대 중반, 40대 초반 여성분이 있습니다. episode1. 40.. 지루하고 무료해지고 자신감이 떨어지는 나이.. 40대분의 경우, 아이들이 […]
수능 D-3 긴장과 불안없애기 – 강동구 맑음한의원
수험생한약 수능 D-3 긴장과 불안없애기 – 강동구 맑음한의원 수능 D-3… 긴장과 불안 해소에 ‘호흡조절 명상’효과적입니다. – 하루 3회 깊은 심호흡, 수행불안(시험불안)에 따른 긴장 및 불안 완화에 도움…수능 앞두고 아무런 생각 안나는 소위 ‘블랙 아웃’발생 시에도 눈감고 5~6회 호흡조절 큰 도움 – 긴장으로 목과 어깨 근육 뭉치면 침치료 받으며 휴식취하는 것 효과적… 떨린다고 무작정 청심환 등 먹지 말고 한의사와 상의해야 □ 2017년 대학수학능력시험이 3일 앞으로 다가왔다. 수험생들이 그간 갈고닦은 실력을 수능 당일에 최대한 발휘할 […]
강동구 다이어트 맑음한의원, 불면, 불안, 초조, 두근거림, 신경쇠약 – 천왕보심단
강동구 다이어트 맑음한의원 불면, 불안, 초조, 두근거림, 신경쇠약 천왕보심단 스트레스가 많은 현대사회여서 그런지, 불안, 불면, 긴장, 초조함을 호소하시면서 치료를 받기위해 내원하는 분들이 많으십니다. 강동구 맑음한의원에서는 불안, 초조, 긴장, 불면을위해 천왕보심단을 복용하기도 간편한 액상형태로, 하루 1병 잠자기 1시간전에 드실 수 있는 형태로 만들었습니다. 보통 약국에서도 많이 판매되고 있는 우황청심환을 떠올리시는 분들도 많으신데요. 천왕보심단은 우황청심환보다 더욱 […]
우황청심환 VS. 천왕보심단 – 불안, 불면, 초조, 시험앞두었을때 강동구 맑음한의원
안녕하세요 건강과 행복을 지향하는 강동구 맑음한의원입니다. 요즘 불안, 불면, 긴장, 초조함을 호소하시면서 치료를 받기위해 내원하는 분들이 많으신데요, 강동구 맑음한의원에서는 불안, 초조, 긴장, 불면을위해 천왕보심단을 복용하기도 간편한 액상형태로, 하루 1병 잠자기 1시간전에 드실 수 있는 형태로 만들었습니다. 보통 약국에서도 많이 판매되고 있는 우황청심환을 떠올리시는 분들도 많으신데요. 천왕보심단은 우황청심환보다 더욱 효과가 좋으며 현대인들에게 적합한 처방입니다. […]
강동구 불면 맑음한의원 – 불면치료, 침, 약침, 한약
안녕하세요, CGV 천호, 홈플러스 강동점, 굽은다리역 2번출구에 위치한, 강동구 불면 한의원 맑음한의원입니다. 불면증에는 자려고 누워도 30분 이상 뒤척이면서 쉽게 잠들지 못하는 입면장애와 일단 잠이 들긴 했는데 숙면을 취하지 못하는 숙면장애, 그리고 잠을 자다가 이른 새벽에 깨어나서는 다시 잠들지 못하는 조기각성의 세 가지로 크게 구분할 수 있습니다. 불면증을 겪은 기간이 2~3주 정도라면 단기 불면증, 4주 […]
강동구 불면한의원 – 60대남성 불면치료 경과
안녕하세요 강동구 불면한의원 맑음한의원입니다. 어느날부터인가 잠이 잘 오지 않으시나요? 스트레스를 많이 받은것도 아닌데, 몸이 그렇게 나빠진거 같지는 않은데 잠을 이룰수없어 답답하신가요? 최근 저희한의원에오신 60대 남성분의 경우, 정년퇴임후 큰 걱정이 없이 운동도하시고, 여가도 즐기면서 잘지내심에도 불구하고 밤이면 잠이 오지 않는다고 하셨습니다. 약물치료도 1달정도 받았지만, 약물의 도움으로 잠을 잘수 있긴하지만 스스로 잠이오도록 치료가 되는거 같지는 않아서 한의원을 […]
강동구 불면 한의원 – 맑음한의원, 한약의 신경안정 효능에 관한 연구 Study on the sedative effects of oriental drugs
연일 이어지는 더위로인해 잠못드는 밤이 이어지고 있습니다. 그래서 평소 잠을 잘 못이루시거나 자주 깨던분들은 더욱더 잠을 이룰수가없어 힘들어 하고 계시는데요. 오늘 강동구 불면한의원 맑음한의원에서는 불면에 쓰이는 한약이 어떻게 효과를 나타내는지 보여준 연구 결과를 소개해 드리고자 합니다. 보건복지부 주관하에 동국대학교에서 진행되었던 연구인데요. 한약의 신경안정 효능에 관한 연구 Study on the sedative effects of oriental drugs 입니다. […]