소화 안될때 — 내시경은 정상인데 왜 이럴까요 강동구 한의원

“밥만 먹으면 더부룩해요.”

식사 후 항상 소화가 안 되고

배가 빵빵하고 가스가 차고

명치가 답답한 느낌.

그래서 내시경을 받았는데

“특별한 이상이 없습니다.”

그 말이 오히려 더 답답하셨죠.

분명히 소화가 안 되는데

원인을 모르니

뭘 먹어야 할지, 뭘 피해야 할지도 모르겠고.

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– 소화 안될때 — 자율신경이 원인인 이유 –

우리 위장은 스스로 움직이지 않습니다.

자율신경이 위장의 운동을 조절합니다.

식사 후에는 부교감신경이 활성화되어

위장이 활발하게 움직여야 합니다.

그런데 교감신경이 과활성화된 상태라면

→ 위장 혈류가 줄어들고

→ 위의 운동이 느려지고

→ 소화액 분비가 감소하고

→ 음식이 오래 위에 머물면서

→ 더부룩함·팽만감·트림 발생

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– 내 소화불량이 자율신경 문제인지 체크해보세요 –

해당되는 항목에 체크해보세요

[ 소화 증상 ]

□ 밥 먹고 나면 항상 더부룩하고 팽만감이 온다

□ 명치가 답답하고 누르는 느낌이 자주 든다

□ 트림이 잦고 가스가 자주 찬다

□ 식사 후 바로 눕고 싶거나 졸리다

□ 공복에도 속이 불편하거나 쓰린 느낌이 든다

[ 자율신경 연관 증상 ]

□ 스트레스받으면 소화가 더 안 된다

□ 중요한 일 전날 배탈·복통이 자주 난다

□ 긴장하면 배가 꾸르륵거리거나 화장실이 급하다

□ 소화불량과 함께 불안·두근거림이 동반된다

□ 내시경·초음파 검사에서 이상이 없었다

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– “기능성 소화불량”이란 무엇인가요? –

병원에서 이런 말 들어보셨나요?

“기능성”이라는 말을 들으면

“별거 아니라는 건가?”라고 넘기기 쉽습니다.

기능성 소화불량의 핵심 원인이

자율신경 불균형입니다.

그래서 소화제를 먹어도

잠깐 나아졌다가 다시 반복되는 겁니다.

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– 뇌와 장은 연결되어 있습니다 –

우리 장에는 약 5억 개의 신경세포가 있습니다.

뇌 다음으로 신경세포가 많은 기관이 장입니다.

그래서 장을 “제2의 뇌”라고 부르기도 합니다.

불안하면 배가 아프고

스트레스받으면 체하는 이유.

반대로 소화가 안 되면

기분이 더 우울해지고 불안해지는 이유.

마음과 장은 따로 움직이지 않습니다.

https://blog.naver.com/pureoclinic/223694646887

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– 한의학에서 보는 소화불량 — 2가지 패턴 –

같은 소화불량이어도

패턴이 다르면 처방이 달라집니다.

패턴 1

간기범위 (肝氣犯胃)

스트레스가 위장을 침범하는 유형 — 가장 흔함

□ 스트레스받으면 소화가 유독 더 안 된다

□ 명치와 옆구리가 답답하고 팽팽하다

□ 트림이 잦고 가스가 많이 찬다

□ 감정 기복이 심하고 쉽게 짜증난다

→ 시호계지탕, 반하사심탕 계열

· · ·

패턴 2

비위 기허 (脾胃氣虛)

소화 기능 자체가 약해진 유형

□ 조금만 먹어도 더부룩하고 배가 부른 느낌

□ 식욕이 없고 밥맛이 없다

□ 쉽게 피로하고 기운이 없다

□ 대변이 무르거나 소화가 덜 된 채로 나온다

→ 보중익기탕, 향사육군자탕 계열

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– 마무리하며 –

“소화 안될때마다 소화제만 드시고 계신가요?”

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소화제는 증상을 일시적으로 완화하지만

자율신경의 불균형은 그대로 남습니다.

내시경이 정상이어도

소화가 안 된다면

자율신경부터 확인해보시는 것을 권해드립니다.

맑음한의원에서는

자율신경 HRV 검사와 뇌파 검사를 통해

소화불량의 신체적 원인을 수치로 확인해드립니다.

맑음한의원이었습니다.

강동구 자율신경 진료 한의원 · 14년 진료 경험

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02-474-1131

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