자율신경검사 한의원에서 받을 수 있나요 — HRV 뇌파 검사 강동구
“자율신경검사, 어디서 받을 수 있나요?” 진료실에서 정말 많이 받는 질문입니다. “제 자율신경이 나쁜 건 느껴지는데 수치로 확인할 수 있는 방법이 있나요?” 있습니다. 느낌으로만 알던 자율신경 상태를 객관적인 수치로 확인 할 수 있습니다. 맑음한의원에서는 초진 시 자율신경 HRV 검사 + 뇌파 검사를 진행합니다. 수치로 상태를 파악하고 수치로 치료 경과를 확인합니다. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ – 자율신경검사 — HRV(심박변이도)란 […]
소화 안될때 — 내시경은 정상인데 왜 이럴까요 강동구 한의원
“밥만 먹으면 더부룩해요.” 식사 후 항상 소화가 안 되고 배가 빵빵하고 가스가 차고 명치가 답답한 느낌. 그래서 내시경을 받았는데 “특별한 이상이 없습니다.” 그 말이 오히려 더 답답하셨죠. 분명히 소화가 안 되는데 원인을 모르니 뭘 먹어야 할지, 뭘 피해야 할지도 모르겠고. 14년간 자율신경 진료를 해오면서 소화 안될때의 원인이 자율신경에 있는 경우를 정말 많이 봐왔습니다. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ – […]
자율신경, 쉽게 설명해드려요.
자율신경, 자동차로 30초 만에 이해하기 진료실에서 자율신경 얘기를 꺼내면 환자분들이 꼭 이런 표정을 지으세요 “자율신경… 그게 뭔가요?” 어렵게 느껴지는 게 당연해요 교과서식으로 설명하면 저도 졸립거든요 그래서 저는 항상 이렇게 시작합니다 “자동차 한 대 떠올려 보세요” 엑셀을 밟으면 어떻게 되죠? 엔진이 켜지고 앞으로 나가죠 우리 몸도 똑같아요 스트레스를 받거나 긴장하는 순간 몸속에서 엑셀이 밟힙니다 […]
“체한 것 같은데 가슴이 두근거려요” – 역류성 식도염과 자율신경의 관계
1. 내과 검사는 정상인데, 내 몸은 비상사태? “속이 더부룩하고 체한 것 같은데, 이상하게 심장까지 두근거려요.” “가슴이 답답해서 내과에 갔더니 가벼운 식도염이라는데, 저는 숨이 막히고 잠도 안 와요.” 진료실에서 참 많이 듣는 이야기입니다. 소화제나 제산제를 먹어도 그때뿐이고, 정작 환자분을 괴롭히는 건 ‘가슴 두근거림’과 ‘불안감’ 때문에 멀어진 잠입니다. 왜 위장의 문제가 심장과 수면의 문제로 번지는 […]
갑자기 시작된 두근거림, 구토, 구역감.. 원인은 어디에 있을까요?
안녕하세요, 자율신경계의 불균형을 치료하고있는 한의사 정희진입니다. 일상생활 중 특별한 이유 없이 갑작스럽게 찾아오는 심장의 두근거림, 구토, 그리고 속이 울렁거리는 구역감 때문에 한의원을 방문하는 분들이 많습니다. 이러한 증상이 반복될 경우, 처음에는 심장이나 소화기 문제를 의심하고 병원을 찾아 각종 검사를 받게 되지만, 대부분의 검사 결과는 정상으로 나타나는 경우가 많습니다. 그렇다면 원인은 무엇일까요? 바로 자율신경계의 불균형 […]
수면중 체온변화 feat. 방송촬영
안녕하세요 불면, 우울증, 공황장애를 치료하고있는 한의사 정희진입니다. 오늘은 저희 한의원에서 촬영이 있었는데요. 방송이 나가기 전까지 방송명을 말씀드리기는 어렵겠지만 오늘 촬영때 찍은 사진은 살짝 공개해드립니다 ^^ 오늘 주제는 수면이었구요. 수면에서도 특히 온도와관련된 이야기가 많았습니다. 오늘 방송 촬영에서는 간단하게 최대한 줄여서 설명되었지만, 수면과 체온에 대해서 이야기를 드려볼께요. 수면시 우리의 심부 온도의 […]
예민한 성격, 생각이 많아요 화가나요
화병이라는 말 들어보셨죠? 화병이 국제 질병분류에도 한국어 그대로 등록되었을 정도이죠. 화가 많이 나는 혹은 신경이 늘 곤두서있는 분들 고민 되실거예요. 여한의사회 공황장애, 불면, 우울증 치료 인터뷰 – 맑음한의원 정희진 원장 쉽게 긴장하고 날이 서있는 사람들.. 화가 좀 났다가도, 긴장을 좀 했다가도 다시 풀어져야하는데 그러지못하게 계속해서 긴장, 화가 반복되는 분들 계실거예요. 긴장을 우리가 […]