피임약이나 여성호르몬제를 복용한 후 예상치 못한 감정 기복, 무기력, 혹은 우울감을 호소하시는 분들이 많습니다.
피임약이 뇌에 미치는 영향
피임약은 보통 복합호르몬제로, 에스트로겐(ethinyl estradiol)과 합성 프로게스틴(progestin)
으로 구성되어 있으며, 이들은 배란을 억제하고 생리를 조절하는 역할을 합니다.
하지만 동시에 뇌의 감정 조절 시스템, 특히 세로토닌, 도파민, GABA 같은 신경전달물질에 영향을 주며, 특히 천연 프로게스테론이 결핍되면 이로 인해 기분 변화가 발생할 수 있습니다.
왜 피임약, 여성호르몬제를 먹으면 ‘프로게스테론 결핍’ 상태가 되나요?
바로, 배란이 억제되기 때문입니다. 피임약은 배란을 멈추게 하기 때문에, 황체에서 분비되는 천연 프로게스테론 생성도 멈춥니다. 인위적인 합성 프로게스테론은 천연 프로게스테론과 생리적 작용이 동일하지 않습니다.
프로게스틴 (합성 프로게스테론)은 우울감이나 불안감을 유발하고, 세로토닌, 도파민 작용에 간섭해 무기력, 무쾌감, 집중력 저하 유발 할 수 있습니다. 또한 혈전 위험이 증가하기도 하고요, 장기간 복용 시 유방암, 자궁내막암의 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다.
우울감은 얼마나 지속될까요?
보통 첫 1~3개월 내 감정 변화가 가장 뚜렷하게 나타납니다. 사람에 따라 다르지만, 과거 우울증 병력이 있거나, 스트레스에 민감한 체질인 경우 더 오래 지속 될 수 있습니다.
피임약을 중단하면 우울감은 바로 좋아지나요?
꼭 그렇지는 않습니다. 뇌의 호르몬 및 신경전달물질 시스템에 영향을 미치기 때문인데요,
내분비계와 HPA 축 (시상하부–뇌하수체–난소 축)의 회복 시간 필요하고, 뇌의 세로토닌, 도파민 시스템이 다시 균형을 찾는 데도 시간이 걸리기 때문입니다.
짧으면 2주, 길면 6개월까지도 감정 회복이 더디게 나타날 수 있습니다.
한의학으로 어떻게 해결할 수 있을까요?
한의학에서는 이러한 피임약 부작용을 간(肝)과 신(腎)의 기능 저하, 기혈 순환 장애, 심(心)신 불균형으로 해석합니다. 특히 우울감, 무기력, 불안 등의 증상은 다음과 같이 접근할 수 있습니다.
간기울결 해소
․감정 억제 해소, 기분 완화
․주요 처방: 시호계지탕, 가미소요산, 향부자, 울금 등
신기 보강 및 호르몬 조절
․내분비계 안정화, 면역력 회복
․주요 처방: 육미지황탕, 보신환, 숙지황, 산수유 등
심신 안정 및 자율신경 조절
․불면, 불안, 예민함 완화
․주요 처방: 산조인탕, 천왕보심단, 복신, 용안육 등
한약 치료 및 침치료로 자율신경의 안정, 난소기능의 회복을 도울 수 있습니다.
피임약이나 여성호르몬제를 복용한 후, 이유 없이 우울하고 무기력한 감정이 계속된다면
그 원인을 몸 안의 균형에서 찾아야 할 때일 수 있습니다.
호르몬과 감정을 함께 다루는 한의학적 치료로
지금 겪고 계신 어려움이 단순히 지나가는 일이 되지 않도록 도와드리고 있습니다.
“약을 끊었는데도 기분이 돌아오지 않아요”,
“계속 이럴까봐 두려워요”
그런 마음이 드신다면, 언제든 편하게 문의 주세요.
당신의 감정에는 이유가 있습니다. 그 이유를 함께 찾아드릴게요.
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