스트레스 받으면 화가 나면서 콱 막히고
짜증나면서 체하고 밥을 못먹어요
스트레스를 받거나 긴장이될때
짜증이나 예민함이 극도로 심해지면서
조금만 먹어도 체하거나 밥을 못먹는 분들이 계십니다.
대한여한의사회 유튜브 – 자율신경이상
맑음한의원 원장 정희진 인터뷰 내용
평소에 체력도 좋고 열정도 넘쳤었는데
큰 일을 당한후 밥을 못먹고 넋이 나갔습니다.
심한 스트레스와 충격을 받은이후
넋나간사람처럼 멍하니 있거나 슬프게 눈물흘리고
밥을 못먹는 경우입니다.
맑음한의원 자율신경 검사지
해야할 일이 남았거나 게임 등 뭔가 끝내지 못한게 있을때
식사를 거르는 경우
두뇌형, 몰입형
하던 일이 끝나지 않았거나
일이 아니더라도 게임이 아직 남았을 경우
배도 고프지 않고 식사 생각이 전혀 없는 타입의 분들이 있습니다.
이런 분들을 저는 두뇌형, 몰입형 식욕저하로 부르는데요.
무언가 몰두하는 즐거움이 식욕보다 중요한 타입입니다.
그래서 배고픔보다 현재일을 해내는게 더 즐거운 경우입니다.
이런경우 몰입할 일이 있으면 배고픔을 느끼지 못하게 됩니다.
그리고 할일을 끝내고나면 몰아서 왕창 먹는 분들도 계시고
또는 일을 끝내도 소량으로 식사를 간단히 마치는 분들로
두 유형으로 나뉩니다.
대한여한의사회 유튜브: 불면 우울 자율신경실조증 치료 인터뷰
운동하고나면 식욕이 떨어져요
운동후에 배고픔이 느껴지지 않고 오히려 식욕이 저하되고
그냥 지쳐 누워버리는 유형입니다.
그래서 운동을하면서 근육이 붙고 몸이 좋아지는 것이 아니라
오히려 체중이 줄거나 체력이 줄어드는 유형입니다.
맛있는 음식을 두고도 즐길 수 없는건 정말 힘든일입니다
말을 많이 하거나 땀을 많이 흐릴고나면 입맛이 없어요
이런분들은 직업상 말을 많이 해야하는데
말을 많이 하고나면 기운이 쭉 빠지면서 입맛도 없는 분들이 있습니다.
입맛이 없고 식욕이 없는 분들의 유형을 정리해보았는데요.
이러한 분들은 각각의 유형별로 한약과 침치료 방법이 달라집니다.
본질은 자율신경기능 문제
모두 자율신경기능의 문제를 동반하는 경우이고,
이러한 경우 건강검진에서는 이상을 발견하지 못하는 경우가 많습니다.
우리몸에서 긴장을 담당하는 교감신경과
휴식과 이완을 담당하는 부교감신경이
적절하게 신호를 주고받아야하는데
여러가지 이유로 엉켜버렸을때
툭하면 입맛이 없고, 체하게됩니다.
이러한 신호의 이상 원인을 정확하게 찾고
가장 빠른 치료를위한 방법을 찾는데 집중해왔습니다.
한분의 환자분이라도 더 나아지실 수 있도록
늘 최선을 다하고자합니다.
치료를 종료하고 스스로 건강한 생활습관을 유지할 수 있도록 돕는것이
저희 한의원의 목표입니다.
언제든지 문의해주세요.
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