항우울제·항불안제 단약이 힘든 이유, 왜 ‘속도’가 가장 중요할까요?
항우울제·항불안제 단약이 힘든이유 왜 ‘속도’가 가장 중요할까요? 약을 끊고 싶다는 말 뒤에 있는 걱정들 자율신경 치료를 13년째 해오면서 진료실에서 가장 자주 듣는 말 중 하나가 있습니다. “원장님, 약을 끊고 싶긴 한데 언제, 어떻게 줄여야 할지 모르겠어요.” 많은 분들이 단약을 의지 싸움으로 생각합니다. 하지만 실제 임상에서 단약의 핵심은 의지가 아니라 속도 조절입니다. 너무 빨리 […]
공황장애 우울증 일상이 어려울때
안녕하세요. 마음을 함께 나누는 한의사 정희진 원장입니다. 오늘은 공황장애로 인해 낮 시간에도 호흡이 어려워지고, 몸이 떨리는 증상으로 일상생활이 힘들어지신 20대 여성 환자분의 이야기를 나누고자 합니다. 20대 공황장애 + 우울증 환자 증상 증상: 심장이 쿵쾅거림, 숨이 가쁨, 땀이 많이 남, 어지러움, 메스꺼움, 손발 저림, 떨림 등 발생: 특정한 상황이나 장소에서 주로 발생하거나, 갑자기 예고 […]