불안장애, 공황장애 약 부작용이 잘오는 환자분들의 특징

안녕하세요. 불안하고 힘든 마음으로 지쳐가는 분들을 치료하는 맑음한의원 정희진 원장입니다. 제가 불안장애와 공황장애 진료를 한지도 벌써 10년이 넘었는데요. 그동안 환자분들을 분석해보면 불안과 공황장애, 초조함을 겪는 분들이 병원에서 약을 처방받으면 크게 두 가지로 나누어집니다. 약을 먹고도 불안이 더 심해진다면? 급격한 충동이나 수면 등에 도움을 받는 분들이 있는 반면, 어떤 분들에게는 오히려 부작용이 더 심하게 나타나 […]

자궁 외 임신 반복된다면, 원인과 예방

자궁 외 임신(ectopic pregnancy)은 수정란이 정상적인 자궁내막이 아닌 난관, 난소, 복강 등에 착상하는 것을 말합니다. 자궁 외 임신 경험이 있는 경우 또다시 자궁 외 임신이 될 확률이 높은데요, 특히나 난관 한쪽을 절제하더라도 다음번 임신에서 다른 쪽 난관에서 자궁외임신이 발생할 가능성이 큽니다. 그만큼 착상을 위한 과정에서의 생식기 기능들이 좋지 않아, 수정란이 착상해야 할 곳에 이르지 못하고 […]

중학생 고등학생 부정출혈, 자연치유가 가능한가요?

청소년기의 부정출혈, 정상인가 이상 신호인가? 청소년기에 처음 생리를 시작하면 주기가 불규칙하거나 생리 기간이 길어지는 경험을 할 수 있습니다. 하지만 일정 기간이 지나도 생리 주기가 안정되지 않거나, 예상치 못한 출혈이 반복된다면 ‘부정출혈’로 볼 수 있습니다. 청소년기의 부정출혈은 단순한 성장 과정의 일부일 수도 있지만, 장기간 지속되거나 출혈량이 많다면 적극적인 관리가 필요합니다. 맑음한의원에서는 부정출혈을 단순한 증상이 아니라, […]

이유 없이 눈물이 나고 짜증이 난다면? 자율신경 불균형과 한의원 치료

감정 기복이 심해지고, 사소한 일에도 눈물이 나요. 어느 날 갑자기 이유 없이 눈물이 흐르거나, 작은 일에도 짜증이 솟구쳐서 감정 조절이 어려운 경우가 있습니다. 스트레스 때문일 수도 있지만, 단순한 기분 변화가 아니라면 자율신경 불균형, 호르몬 변화, 혈류 장애와 같은 원인을 의심해볼 수 있습니다. 🧠 이유 없이 눈물이 나고 짜증이 나는 원인 ✅ 1. 자율신경 불균형 […]

자다가 깜짝 놀라서 깨는 이유? 한의학적으로 보는 수면 중 깜짝 놀람

안녕하세요, 맑음한의원의 원장 정희진 한의사입니다. 저는 오랜 기간 동안 자율신경 불균형과 수면장애를 한방 치료로 해결하는 데 집중해왔습니다. 많은 분들이 수면 중 갑자기 깜짝 놀라 깨는 증상으로 고통받고 있지만, 정확한 원인을 모른 채 방치하는 경우가 많죠. 오늘은 한의학적 관점에서 이러한 증상의 원인과 해결 방법을 알려드리겠습니다. 잠을 자다가 갑자기 깜짝 놀라 깨는 경험, 해보신 적 있으신가요? 마치 […]

불면증 치료, 수면제 vs. 한약, 어떤 선택이 좋을까?

잠을 잘 자는 것은 단순한 휴식이 아니라, 몸과 마음을 회복하는 중요한 과정입니다. 하지만 스트레스, 생활 습관, 자율신경 불균형 등의 이유로 불면증을 겪는 사람들이 많아지고 있죠. 불면증이 지속되면 수면제를 고려하는 경우가 많지만, 한약을 통한 자연스러운 불면 치료도 많은분들이 선택하고 있습니다. 두 가지 방법 모두 장단점이 있기 때문에, 나에게 맞는 해결책을 찾는 것이 중요합니다. 1. 수면제와 […]

장뇌축 이론과 장청뇌청 한의학 관점

안녕하세요, 건강한 행복을 전하는 한의사 정희진 원장입니다. 오늘은 장-뇌축(Gut-Brain Axis) 이론과 이를 한의학적으로 해석한 장청뇌청(腸淸腦淸)의 개념에 대해 이야기해보려고 합니다. 장은 단순히 소화를 담당하는 기관이 아니라 우리의 뇌, 마음, 그리고 면역력까지 책임지는 중요한 기관입니다. 장 건강을 돌보는 것이 곧 전신 건강의 시작이라는 점, 함께 알아보시죠! 1. 장-뇌축 이론: 장은 제2의 뇌 서양 의학에서 말하는 장-뇌축은 […]

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