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디톡스 다이어트 강동구 맑음한의원에서 산후 다이어트하세요~ 임신 후 6~12kg 정도 체중이 증가하는 것은 정상입니다. 그러나 출산 후 6개월이 지나도 임신 전 체중보다 5kg 이상 증가했다면 산후다이어트가 필요합니다. 산후 다이어트는 출산 후부터 6개월까지, 출산 후 3년까지가 가장 효과적인데요 임산부는 출산으로 인해 기혈이 많이 소모되어 부족한 상태이기 때문에 한방에서는 기혈을 보충해 주는 방법으로 산후 비만을 치료합니다. 한약 복용을 […]