생리가 멈추고, 몸이 부어요, 냉도 많아요
“생리가 멈추고, 몸이 예전 같지 않아요” 진료실에서 제가 자주 듣는 이야기인데요. “몇 달째 생리를 안 해요”, “호르몬 검사는 괜찮다는데 이상하게 몸이 무겁고 붓고, 냉도 많아아요” 라는 말을 정말 자주 듣습니다. 예전에는 생리 주기가 규칙적이었는데, 언제부턴가 체중이 오르고, 질이 건조해지고, 피로감이 쌓이기 시작하면서 몸이 예전 같지 않다고 느끼게 되죠. 이럴 때 저는 ‘단순히 여성호르몬만의 […]
피임약 중단 후, 임신 준비를 위한 생리 한약
안녕하세요. 여성들의 호르몬과 자율신경 진료에 누구보다 진심인 한의사 정희진입니다. 저는 대학원 시절부터 다낭성난소증후군과 여성호르몬 연구를 이어왔고, 출산 직후 몸의 균형을 잃으며 불면과 우울을 겪었던 제 경험이 지금의 진료 철학을 만들었습니다. “증상을 잠깐 덮는 것이 아니라, 몸의 리듬과 밸런스를 회복시켜야 한다.” 이것이 제가 진료실에서 늘 붙잡고 있는 원칙입니다. ⸻ 피임약 중단 후 […]
갱년기 질건조증, 땀·수면장애까지 함께 온다면?
갱년기, 어디서부터 회복해야 할까요? “몸이 말을 안 들어요.” “자꾸 한숨이 나오고, 힘이 빠져요.” “밤에 자다 깨면 다시 잠들기 어렵고, 성욕도 감각도 예전 같지 않아요.” 갱년기 환자분들이 가장 많이 하시는 말씀입니다. 검진에서는 큰 이상이 없다고 하지만, 실제로는 호르몬 변화와 자율신경 불균형이 몸 전체를 흔들어 놓고 있습니다. 갱년기 질건조증 치료 갱년기에 흔히 나타나는 증상 생리량이 줄거나 […]
생리전 열감, 땀도나요, 불안하고 잠이 안와요. 한의원 치료는?
생리 전후로 열이 확 오르고, 땀나고, 잠이 안 오는 경우 – 여성호르몬 변화와 자율신경 불균형의 연결 “생리 전만 되면 몸에 열이나서 샤워를 여러 번 해요.” “밤마다 더워서 땀을 흘리다 깨고, 다시 잠이 안 와요.” “생리 끝나면 좀 괜찮다가, 다음 주기 또 반복됩니다.” 이런 증상, 단순한 ‘컨디션 난조’가 아니라 여성호르몬 변화에 따른 자율신경 반응일 […]
중학생 고등학생 부정출혈, 자연치유가 가능한가요?
청소년기의 부정출혈, 정상인가 이상 신호인가? 청소년기에 처음 생리를 시작하면 주기가 불규칙하거나 생리 기간이 길어지는 경험을 할 수 있습니다. 하지만 일정 기간이 지나도 생리 주기가 안정되지 않거나, 예상치 못한 출혈이 반복된다면 ‘부정출혈’로 볼 수 있습니다. 청소년기의 부정출혈은 단순한 성장 과정의 일부일 수도 있지만, 장기간 지속되거나 출혈량이 많다면 적극적인 관리가 필요합니다. 맑음한의원에서는 부정출혈을 단순한 증상이 아니라, […]
두통과 어지럼증, 생리전 증후군까지 자율신경 실조증 치료 과정(사례)
매일같은 어지러움, 생리주기면 찾아오는 몸살과 설사, 오한까지… 오늘 소개해드릴 환자분은 오랫동안 다양한 신체적, 정신적 불편함으로 힘든 시간을 보내셨던 분입니다. 만성적인 두통과 어지럼증, 자율신경계 불균형, 그리고 생리 주기마다 반복되는 신체적 증상까지… 하루하루가 버겁고, 삶의 질이 많이 떨어져 힘들어하셨던 분이셨어요. 특히 손발이 차가워지고, 체온 조절이 잘 되지 않으며, 생리 주기 전후로는 복부 팽만감과 설사, 오한까지 더해져 […]
무월경 피임약, 호르몬, 한약 치료
안녕하세요 건강한 행복을 전하는 한의사 정희진입니다. 요즘 아이들이 성장도 빠르고, 키도크고 잘크는것 처럼 보이지만 아토피나 알러지, 틱, 우울증 등도 상당히 많고 생리통이나 생리불순, 무월경으로 고민하는 10대 청소년과 어머님들을 진료시간에 많이 만나보게됩니다. 며칠전 너무 기쁜 소식을 전해준 고등학생 친구가 있는데요. 2년이상 생리를 하지 않아서, 피임약, 호르몬 치료를 모두 해보았지만 반응이 없었던 친구입니다. 4개월전 […]