미세먼지 예방관리법과 면역력 관리 | 강동구 맑음한의원
미세먼지는 코와 기관지의 여과를 거치지 않고 폐 깊숙이 들어갈 수 있어 건강에 미치는 영향이 큽니다. 장기간 노출되면 면역력이 저하되고 호흡기·심혈관·피부·안구 질환과 관련될 수 있어, 평소 예방관리가 중요합니다. 미세먼지가 몸에 미치는 영향 미세먼지는 자동차 배기가스 등에서 발생하는 작은 오염물질로, 황사와는 성분이 다릅니다. 입자가 매우 작아 폐포까지 도달할 수 있고, 장기간 노출 시 몸의 면역 기능에 부담을 […]
[맑음한의원]봄철 피로 증후군 증상 – 멜라토닌, 세로토닌, 강동구 한의원, 길동, 천호동, 성내동, 명일동, 고덕동
봄입니다~~ ^ ^ 기온이 본격적으로 따스해지면서 오후시간 피로와 졸음을 호소하시는분들이 많은데요. 오늘은 특별히 봄철 피로증후군에 대해서 이야기해보겠습니다. 한 기사에 따르면 서양에서도 춘곤증과 비슷한 용어로, 스프링 피버(spring fever)라고 해서, 봄이 되면서 나타나는 각종 이상 증상을 일컫는데요. 학자들은 이러한 이상증상의 원인을 일조량이 증가하면서 이것이 몸의 변화를 야기하여 호르몬의 불균형을 일으킨 것으로 보고있습니다. 이게 무슨말이냐구요? […]