안녕하세요 맑음한의원 2주다이어트 일기 9일째입니다.
그동안 한의원에 이런저런일도 많아서 포스팅이 조금 늦었습니다.
일단 오늘 9일째 결과만 간략히 알려드리구요, 중간과정은 다음에 조금 상세히 포스팅해드리겠습니다.
9일째 다이어트 결과는요~ 짜잔~
체중은 4.4kg감소, 근육량은 0.8kg 감소했습니다.
이만하면, 잘빠지고 있죠? ^^
이쯤에서 많은 분들이 물어보십니다.
기운없거나 힘들지 않나요?
답은 아니요~ 일이 많았던 날은 조금 힘들기도 하는데 그건 다이어트 전과 비교해서 달라지지는 않았습니다.
아무래도 그 다음질문은 배고프지 않나요? 이시겠죠? ^ ^
배가 고파지는때는 식사시간이 다가올때 이구요,
그때 약을 먹거나 식사를 조금하면 금방 배가부르고 기분이 좋아집니다.
그리고, 현재 가장 제가 좋은 점은..
꽉끼던 청바지가 편아해졌다는 것입니다.
슬쩍 한치수 내려입고 싶은 생각이 드네요. ^ ^
잠도잘자고 평화롭고 기분좋은 다이어트 중입니다. 
몸과 마음이 맑아지는 힐링공간
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맑음한의원
