안녕하세요 강동구 맑음한의원입니다^^

여성의 신체는 임신을 하게되면
아이를 보호하기 위해 영양분을 모으게 됩니다.
그렇기 때문에 임신시에 체중이 증가하는 것은 자연스러운 일입니다.

하지만 산후 6개월이 지나도
원래의 몸무게로 돌아가지 못하고
임신 전에 비해 2.5kg 이상 증가되는 경우를 산후비만이라고 하는데요
맑음한의원에 내원하시는 여성분들 또한
체중이 원래대로 돌아가지 않아 고민이신 분들이 많습니다.

맑음한의원에서는 산후비만의 원인을 위의 5가지로 보고있습니다.
원인에 따른 맞춤 치료법으로 더욱 효과적인 한방 산후다이어트!
출산 직후 무리하게 다이어트를 진행할 경우 산후풍이 생길수 있으므로
산후다이어트는 산후 최소 6주 뒤부터 시작하시길 권장드리고 있습니다.

출산 후 3~6개월 사이를 산후다이어트 최적기로 보고 있습니다.
이 때의 체중 및 체형관리는
산모의 평생을 좌우할 수 있습니다.
강동구 맑음한의원과 함께 건강하고 안전한 산후다이어트 하세요~