#다이어트일기
잘되는 다이어트 = 맑음 다이어트
오늘은 허리디스크로 인해 정형외과 치료받으시던분께서 체중감량의 필요성을 느끼시고 다이어트를 시작한 케이스입니다.
이분은 23.01.13일에 처방받으신 후 회식과 설날연휴 이후 01.24일에 다이어트를 시작하셨습니다.
23.01.24 100.3kg
23.02.04 92.3kg
23.02.06 93.5kg (근육량 2kg증가 체지방 감소)
허리문제로 정형외과 다니고 있는데 치료도 치료지만 과체중도 문제라고 하더라고요 허리가 아파서 운동을 못하니 식이요법으로밖에 감량방법이 없는데 지인추천받아서 건강해치지 않고 감량할 수 있다고해서 무작정 시도해 봤습니다. 한달도 안되서 벌써 많이 감량했고 정형외과에서도 허리 마니 좋아졌다고 하시네요. 저랑 비슷한 케이스이신 분들에게 강추입니다.
다이어트 중간 회식이 불가피하시거나 유혹이 많을때 카톡으로 계속해서 상담드린분이어서 더욱 애정이 가는 분이었는데 이렇게 네이버 후기까지 남겨주셔서 정말 감동이었습니다. 체중감량도 하시고 디스크 증상까지 좋아지신데다가 간육량까지 늘고 계셔서 탱이님의 기분도 날아가고 저도 기분이 날아가고 있습니다.^^
이럴때마다 기분이 너무너무 좋은건 제가 너무가벼운건가요? 🤩😍🥸🤓
이럴때마다 자부심도 너무너무 느껴지고 건강한 약재와 몸의 기능에 입각한 다이어트를 고집하길 잘했다는 생각이 듭니다.
계속해서 약재도 보강하고 업그레이드도 끊임없이 진행하고 있습니다. 불편함은 최소화하고 건강한 체중감량은 최대화하기위해 연구하는 강동구 한의원 다이어트입니다.
더욱더 많은분들에게 도움이되는 강동구 명일동 다이어트 한의원이 되도록 노력하겠습니다.
☎️ 02-474-1131, 카카오채널 맑음한의원
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