강동구 3주 다이어트
왜이렇게 추울까요. 운동하러 나가기도 힘들어요. 새해는 다가왔어요.
단기간 빠르고 건강하고 확실하게 다이어트에 도움이 되시기를 바라며 준비했습니다.
어렵지 않아요! 쉬워요!
먼저, 결과부터 보여드리겠습니다.
강동구 다이어트 한의원에서
3주 다이어트! 진행하신 여성분의 기록입니다.
다이어트 기록
47세 여성, 키 166cm
3주간 -5.7kg!
2022. 11. 07 73.5kg
2022. 11. 14 70.7kg
2022. 11. 21 69.9kg (회식을 하셨대요!!!!)
2022. 11. 28 67.7kg ( 하지만 잠시 올라갔던 것일뿐 사뿐히 내려와준 몸무게 입니다. ^^)
회식하고도 3주간 -5.7kg!!
이분은 직장인인 까닭에 평소 회식이나 업무 스트레스 등으로 마음먹고 다이어트하기가 쉽지 않으셨다고 해요. 그래서 운동으로 체중감량을 해보거나 식사 조절로 몸무게를 조금 줄이는 경험이 있기는 하셨지만, 조금 시간이 지나면 다시 체중이 증가하거나 감량이 되더라도 무언가 아, 내가 살이 빠졌구나 하는 확실한 느낌이 들 정도는 못해보셨다고 하셨어요.
먼저 이분을 제가 진단한 결과
진단 결과
소음인
– 근육량이 많지 않고 체력이 약하고 말투가 느린편
– 성격적으로 책임감이 강하고, 많은 일을 해내려고 부지런히 노력하는 성향
– 전체적으로 체지방이 고른편, 허벅지>엉덩이 쪽으로 조금 더 지방이 많음
몸의 기운이 저하되고 대사량이 부족하여 지방과 노페물이 하체쪽으로 몰리는 타입
처방
대사량을 올리고
근육을 보완하며
하체 순환을 상승시켜
부종을 줄이고, 대사량을 올려서 체중감량이 쉬워지게하는 약재들을 사용
대사량을 올리고 순환을 상승시킴으로써 체력과 활력도 같이 얻을 수 있게 처방
오랜시간 한의원에서 다이어트를 진행하면서 느낀 점은
확실하고 간편하고 안전해야한다는 것이었습니다.
케이스가 누적되면 누적될수록
실천하기 쉬워야 다이어트에 성공할 수 있다는 결론에 이르렀습니다.
복용하기 간편하고, 방법도 쉬운 다이어트!
한의원에서 하는 다이어트인데 건강하게 빠지는 것은 기본이죠!
그리고, 이 다이어트를 매해 진행하면서 처방에 수정에 수정을 더해왔습니다.
특히 다이어트할 때 가장 걱정되는 변비, 두통, 탈모, 메스꺼움을 막아줄 수 있는 약재들의 구성도
계속해서 업그레이드 해오고 있습니다.
약재를 계속해서 더하기만 하는 것이 아니라,
최소한의 약재로 최대한의 효과를 누릴 수 있도록
약재간의 상호작용까지 고려하여 구성하였습니다.
많은 환자분들의 다이어트를 다시 살피고, 점검하면서 처방은 계속해서 발전하고 있습니다.
약재의 구성도 대사를 가장 부드럽게 올려주고,
최소한의 한약 개입으로 최대한의 체중감량 효과를 누릴 수 있도록 하였습니다.
식욕조절, 지방연소, 디톡스 3단계를 동시에 진행합니다.
단식기간이 전혀 없습니다.
또한 잠도 잘 잘 수 있는 다이어트입니다.
모두에게 똑같은 처방이 아닙니다.
개별 체질에 따라 다르게 합니다.
간의 해독작용과 대사향상은 물론,
생체 리듬을 그대로 유지하면서
체내 노폐물과 독소를 배출하고
부종을 줄일 수 있도록 하였습니다.
내 자신에게한 다이어트 약속을 지킬 수 있는 시간! 3주!!
다이어트 한의원에서 시작합니다.
비대면 진료 및 예약문의는
02-474-1131
010-9074-1141
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