겨울 면역력을 높이는 생강
겨울철 면역력 높이기 부쩍 추워진 겨울, 건강하게 보내고 계신가요? 겨울이 되면 기온이 급격히 떨어져 우리 몸의 면역력도 함께 저하되기 쉽습니다. 한의학에서는 어떤 방법을 통해서 면역력을 높일 수 있을까요? 오늘은 몸의 심부 체온을 높이고 위장 건강 개선하여 면역력을 높이는 방법에 대해 소개해 드리겠습니다. 한의학에서 보는 면역력 한의학에서는 면역력을 ‘정기(正氣)’라고 부르며, 이는 우리 몸의 내부 환경을 […]
장과 뇌의 연결고리, 장뇌축에 도움 되는 한약재
오늘은 장과 뇌의 연결고리에 대해 자세히 알아보고, 이를 건강하게 유지하는 데 도움을 줄 수 있는 한약재를 소개해 드리려고 합니다. 장과 뇌의 연결고리 – 현대 의학과 한의학의 공통점 장은 단순히 음식물을 소화하고 배설하는 기관이 아닙니다. 최근 의학계에서는 장이 우리 몸에서 ‘제2의 뇌’로 불릴 만큼 중요한 역할을 한다는 사실이 밝혀졌습니다. 이를 설명하는 개념이 바로 장-뇌축(Gut-Brain Axis)입니다. […]
사상체질별 장-뇌 축(Gut-Brain Axis) 조율방법
장-뇌 축(Gut-Brain Axis)이론은 장과 뇌가 신경계, 면역계, 호르몬을 통해 서로 긴밀하게 소통하며 전신 건강과 정신 건강에 영향을 미친다는 이론입니다. 이와 더불어, 한의학의 사상체질 이론은 각 개인의 체질에 따라 건강 상태와 치료법을 맞춤형으로 접근합니다. 두 이론은 개인의 체질적 특성을 반영한 건강 관리라는 공통된 목표를 가지고 있어, 체질별로 장-뇌 축을 어떻게 조율할 수 있는지 구체적으로 살펴볼 가치가 […]
맑음한의원 원장 정희진입니다.
맑음한의원, 당신의 몸과 마음에 맑음을 드리는 곳 안녕하세요. 맑음한의원 정희진 원장입니다. 누구나 인생에서 삶이 주는 무게와 건강의 균형을 잃은 순간들을 맞이하게 되는데요. 맑음한의원은 이러한 순간들에 계신분들께 도움을 드리고자 끊임없이 노력해왔습니다. 오늘은 맑음한의원이라는 이름에 담긴 의미와 저의 진료철학, 그리고 지금까지 걸어온 저의 진료 여정을 여러분과 함께 나누고자 합니다. 안녕하세요 맑음한의원 원장 정희진입니다. 이름에 담긴 […]
굽은다리역 교통사고한의원
안녕하세요, 굽은다리역에서 쉽게 찾아갈 수 있는 교통사고 한의원, 맑음한의원입니다. 26년 7월 기준, 현재는 일요일, 공휴일 진료를 하고 있지 않습니다. 사고 후유증으로 불편한 일상을 보내고 계신가요? 사고 후 회복은 단순한 통증 완화만이 아닌, 신체 기능의 정확한 회복을 통해 일상으로의 빠른 복귀를 돕는 것이 중요합니다. 굽은다리역 교통사고 한의원은 아프지 않은 침 치료, 맞춤 한약, 스트레스 […]
폐렴 후유증 오래낫지 않는 기침 치료법
폐렴 후유증, 오래도록 낫지 않을때 최근 폐렴 환자가 증가하면서, 폐렴 후에도 지속적인 기침과 가래 증상으로 고생하는 분들이 많으시더라구요. 어린아이부터 연세가 있으신분들까지 많은 연령대에서 진료를 받으러 오고 계신데요. 폐렴 이후 남아있는 기침은 일상 생활에 영향을 줄 만큼 불편함을 주고, 호흡기 건강에 지속적인 영향을 미칠 수 있습니다. 일반적으로 기침이나 가래 증상은 비슷해 보일 수 있지만, […]
잦은 음주 후 복통 설사
안녕하세요. 몸과 마음이 맑아지는 맑음한의원입니다. 이제 2024년도 저물어 갑니다. 점점 연말이 다가오면 회식과 송년 모임이 많아지면서 음주량도 늘어나는 시기입니다. 늘어나는 음주량, 여러분의 건강은 괜찮으신가요? 반복적인 음주는 몸에 습열를 쌓이게 하고, 기혈의 순환을 저하시킵니다. 술이 잘 받는 체질도, 지속적으로 술을 많이 마시면 술로 인해 노폐물이 쌓이며, 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 술을 자주 […]
에탈로프정, 클로나제팜정, 인데놀정, 아빌리파이정 복용 환자분의 단약 이야기
안녕하세요 마음의 아픔을 함께하고 몸의 치료를 통해 마음을 치료하고있는 맑음한의원 원장 정희진입니다. 오늘은 오래된 가슴 두근거림과 불안, 우울, 무기력 등으로 여러가지 항우울제, 항불안제를 복용하신 환자분의 이야기를 드리려고 합니다. 최근 내원하신이분은 한달반의 한약 복용과 침치료를 통해 빠르게 회복을 보여주고 계신데요. 40대 여성 2005년부터 심장 두근거림 느끼기 시작 정신과 약물 복용과 중단을 반복 최근 […]
태음인 환자의 스트레스성 복통 원인과 치료 이야기
안녕하세요, 자율신경실조증과 소화장애를 치료하고 있는 맑음 한의원입니다. 겉보기에 예민하지 않고 제생각에도 스트레스가 없는 것 같은데 저는 왜 ??? 스트레스성 복통을 진단받았을까요? 스트레스성 복통을 진단받았지만 스트레스를 크게 못느꼈다는 환자분의 이야기 보통 스트레스성 복통하면 예민하고 까다로운 사람들의 증상이라고 생각하기 쉬운데요. 난 별로 예민하지도 않고, 스트레스도 없는데… 하시는 분들중 이유를 알 수 없는 복통에 힘들어하고 계신분들이 […]
길동역한의원 교통사고, 후유증인지 의심된다면 보세요
“ 사고가 난 후에는 이상이 없었는데, 갑자기 목이 아프기 시작했어요. “ “ 가벼운 충돌에도 심리적인 작용이 컸는지, 불면증이 생겼어요 “ 안녕하세요, 교통사고로 인한 증상뿐만 아니라, 놀란 마음마저 치료해 드리는 길동역한의원 맑음한의원 정희진 원장입니다. 사고의 정도가 가벼울수록 큰 외상이나 상처가 눈으로 보이지 않습니다. 환자분들께서 느끼시는 증상 발현 또한 늦어질 수 있지요. 하지만 우리 몸속 세부 조직들이 […]