강동구 불면 한의원 – 맑음한의원, 한약의 신경안정 효능에 관한 연구 Study on the sedative effects of oriental drugs
연일 이어지는 더위로인해 잠못드는 밤이 이어지고 있습니다. 그래서 평소 잠을 잘 못이루시거나 자주 깨던분들은 더욱더 잠을 이룰수가없어 힘들어 하고 계시는데요. 오늘 강동구 불면한의원 맑음한의원에서는 불면에 쓰이는 한약이 어떻게 효과를 나타내는지 보여준 연구 결과를 소개해 드리고자 합니다. 보건복지부 주관하에 동국대학교에서 진행되었던 연구인데요. 한약의 신경안정 효능에 관한 연구 Study on the sedative effects of oriental drugs 입니다. […]
강동구 다이어트 맑음한의원 – 불면 치료, 굽은다리,명일,암사,천호,고덕,홈플러스 강동점
안녕하세요, 강동구의 새로운 중심, CGV 천호, 홈플러스 강동점, 굽은다리역 2번출구에 위치한, 다이어트, 소아 성장의 동반자 맑음한의원입니다. 불면증에는 자려고 누워도 30분 이상 뒤척이면서 쉽게 잠들지 못하는 입면장애와 일단 잠이 들긴 했는데 숙면을 취하지 못하는 숙면장애, 그리고 잠을 자다가 이른 새벽에 깨어나서는 다시 잠들지 못하는 조기각성의 세 가지로 크게 구분할 수 있습니다. 불면증을 겪은 기간이 2~3주 정도라면 […]
[맑음한의원]봄철 피로 증후군 증상 – 멜라토닌, 세로토닌, 강동구 한의원, 길동, 천호동, 성내동, 명일동, 고덕동
봄입니다~~ ^ ^ 기온이 본격적으로 따스해지면서 오후시간 피로와 졸음을 호소하시는분들이 많은데요. 오늘은 특별히 봄철 피로증후군에 대해서 이야기해보겠습니다. 한 기사에 따르면 서양에서도 춘곤증과 비슷한 용어로, 스프링 피버(spring fever)라고 해서, 봄이 되면서 나타나는 각종 이상 증상을 일컫는데요. 학자들은 이러한 이상증상의 원인을 일조량이 증가하면서 이것이 몸의 변화를 야기하여 호르몬의 불균형을 일으킨 것으로 보고있습니다. 이게 무슨말이냐구요? […]
신경성 폭식증 – 스트레스 조절, 소화기회복, 수면 조절이 필요합니다. 강동구, 길동, 천호동, 성내동 한의원
건강보험심사평가원의 자료에 따르면 2013년 섭식장애로 병원을 찾은 환자 7388명 중 20~29세 여성이 1679명으로 가장 많았습니다. 또, 여성 환자 수가 남성보다 5배 많은 것으로 밝혀졌습니다. 이는 여성들의 몸매와 다이어트에 대한 잘못된 생각과 압박감에 의한 것으로 추정됩니다. 하지만 무조건 많이 먹는다고 폭식증은 아닙니다. 신경성 폭식증 환자는 체중은 정상이거나 정상을 약간 넘긴 경우가 많으며 짧은 […]
[맑음한의원] 박명수씨의 곤장을보며 – 불면증, 등드름, 탈모, 버럭증 – 소양인의 열증
안녕하세요 맑음한의원입니다. 저는 개인적으로 MBC 무한도전의 지독한 팬입니다. 그래서, 출산이후 육아와 한의원으로 텔레비젼을 전혀 못본지 수년인데, 딱 하나 매주 꼭 챙겨보는 프로가 무한도전입니다. 최근 여러가지 말도 많고 탈도많은프로 무한도전. 하지만 저에게 천재소년 김태호PD와 무한도전 멤버들은 매주 한주의 피로를 날려버리게 해주는 소중한 존재입니다. 워낙 오랜시간 보다보니, 텔레비젼속의 인물들이지만, 성격 파악도 되고, 체형도 많이 보게되고, 그러다보면 어느새 […]
[맑음한의원] 불면증 치료
불면증이란? 잠들기 힘든증상, 자다가 자주깨는 증상, 자는도중 요란한 꿈이 너무 많아 자고나도 피곤한 증상으로 고생하는 사람들이 많습니다. 이러한 증상이 3달이상 지속될 경우 만성불면증이 됩니다. 불면으로 인한 동반 증상으로는 신체적 피로감, 집중력저하, 의욕저하 등이 있고 불면증이 지속되면 우울증, 불안증으로 발전하게됩니다. 불면증환자들의 수면제 복용 많은 불면증 환자들이 수면제를 복용하며 잠을 자려고 노력합니다. 그러나 수면제가 불면증상을 근본적으로 […]
[맑음한의원] 불면증 및 안면홍조 치료사례
잠이 보약이라하지요. 건강한 분들도 잠을 잘 못잔날이거나, 시끄러운 꿈을 꾼 날이면 하루 종일 몸도 마음도 찌뿌둥한걸 경험해보셨을 겁니다. 요즘은 워낙 스트레스도 많고 밤늦게까지 무언가를하게되면서, 몸은 피곤한데 잠을 잘 못이루시거나, 깊은 잠을 자지못해 계속해서 몸이 무거우신 분들이 많으십니다. 저희 한의원에 방문해주신 심**님의 경우에도 그러했는데요. 이분의 경우, 컴퓨터를 많이 사용하고, 운동시간을 내기 어려운 직장인 여성분이셨습니다. 한번 잠을 […]