살이 찌는 이유? 근육량 감소? 나잇살?!강동구 다이어트 한의원
안녕하세요. 겨울이 되면 집에 있는 시간이 많아지고, 햇빛도 잘 보지 않게되면서 살이 찌는 경우가 많죠. 혹은 그렇게 많이 먹지도 않았는데 살이 찌는듯한 느낌을 받기도 합니다. 사람들은 옆에서 이렇게 이야기하곤하지요. ” 나이들어서 그래….” 나잇살 나잇살…? 정말 나잇살이라는게 있을까요? 네 있습니다. 특히, 40대 부터요. 그럼 나이가 들면, 40대가 되면, 왜 살이 찌는걸까요? 그 열쇠는 근육이 쥐고 […]
설날 연휴 휴진안내 (2021년) – 맑음한의원
2021년 설날 휴진 안내해드립니다. 맑음한의원 2월 9일 (목) ~ 2월 14일 (일) 휴진입니다. 2월 15일 (월)부터 정상진료이오니, 진료 및 예약에 참고해주세요. 새해 복 많이 받으세요. 항상 건강과 행복을 기원하는 맑음한의원입니다.
잠이 안오는 이유, 불면증 치료 강동구 한의원
“자고싶어요. 잠이 안와요….” “아침이 되어서야 겨우 2-3시간 잘 수 있어요.” 강동구 천호동에 사는 60대 여성 강동구 천호동에 사는 60대 여성분의 이야기입니다. 몸은 정말 피곤하고 자고싶은데 잠이 오지 않아 힘들어하시다고 하셨어요. 낮에 잠을 줄여보기도하고, 운동을 해보기도하고, 커피를 끊어보기도 했지만 늘 잠을 잘 수가 없다고 하세요. 낮에는 손주들도 돌봐줘야하는데 오지않는 잠에 걱정이 더해지면 더더더더 잠은 오지 않는다고 […]
맑음한의원 코로나 방역 전문업체 소독 실시
안녕하세요 맑음한의원입니다. 코로나로 진료 받기 꺼려지시는 분들이 많으실텐데요. 많은분들의 우려를 깊이 공감하고 이해합니다. 강동구 맑음한의원은 환자분들에게 코로나 바이러스로부터 안전한 진료 환경을 제공하는 것을 가장 최우선으로 생각합니다. 코로나 바이러스 예방을 위한 방역을 통해 내원하시는 환자분들께서 안심하고 진료받으실 수 있도록 최선을 다하고 있습니다. 강동구 맑음한의원 코로나 방역실시 강동구 맑음한의원에서는 방역 전문업체를 통해 주기적으로 소독을 […]
강동구 맑음한의원 진료시간안내 (2022년 10월)
강동구 맑음한의원 2022년 10월 진료시간을 안내해드립니다. 2022년 10월 10일부터 진료시간이 변경되었습니다. 월, 수 야간: 오전 9:30 ~ 오후 8:30 화, 목, 금 : 오전 9:30 ~ 오후 6:00 토 요 일: 오전 9:30 ~ 오후 2:00 점심시간 없음 강동구 맑음한의원 예약후 진료시 우선적으로 진료를 받으실 수 있습니다. 기타 진료 예약 및 […]
강동구 보약 추위를 이겨요~
강동구 암사동에 거주하는 30대 여성분께서 60대 어머니와함께 한의원에 내원하셔서 손발이 차고 추위를 너무 많이 탄다며 진료를 받고자 하셨습니다. 특히 따님의 경우 냉도 많이 나오고, 많이 피곤한 달에는 생리중이 아닐때에도 조금씩 피가 묻어난다고 하시더라구요. 부정출혈이 있는 경우이지요. 먼저, 30대 따님의 경우를 말씀드릴께요. 이분은 보통체구의 직장인이셨는데요. 앉아있는 시간이 많고, 스트레스가 있긴하지만 왜 부정출혈이 생기는지 이해가 가지 않는다고 […]
강동구 불면 자율신경실조증 한의원 알아본다면
자율신경실조증 그 실체를 알아보겠습니다. 몸의 균형이 깨지고, 극도의 긴장과 극도의 무기력함이 공존하는 자율신경 실조증 증상으로 힘들어하는 분들이 많아지고 있습니다. 그러한 분들께 이러한 증상이 왜 찾아왔고, 어떻게 치료를 해야할 지 방법을 찾아가는데 이 글이 도움이 되었으면 합니다. 먼저, 자율신경이란? (自 스스로 자, 律 법 율, 神 귀신 신, 經 지날 경) 심장 박동, 호흡, 소화, […]
강동구 다이어트 새해소망을 담아~
제일 효과적인 다이어트 방법이란, 바로 자기에게 필요한 방법을 찾는 것입니다. 사람마다 살찌는 원인이 다르다는 것 알고 계신가요? 각자의 원인을 찾아 다이어트를 하는 것! 그게 바로 올바른 다이어트의 첫걸음입니다. 어떤 사람은 자꾸만 몸이 붓는 부종이 문제이구요. 어떤 사람은 대변이 잘 나오지 않아 배출이 되지않는 변비가 문제입니다. 그리고, 어떤 사람은 근육량이 적어 기초대사량이 적은 것이 […]
강동구자궁근종한의원 월경과다 부정출혈 등
자궁근종의 증상이 궁금하시죠? 1. 자궁근종의 증상 자궁근종은 무증상이 대부분이지만, 월경과다, 생리통, 부정자궁출혈, 만성 골반통, 빈뇨, 변비 등 주변 장기 압박에 따른 불편 증상 등이 나타날 수 있습니다. 또, 출혈이 심할 경우, 권태감, 두통, 심계항진, 어지러움, 호흡곤란 등으로 이어지기도 합니다. 임신 준비 중이신분의 경우, 난임을 비롯한 여러가지 임신관련 문제가 나타날 가능성도 있습니다. 1) 월경 이상 […]
자궁 근종의 발생위치에 따른 종류
자궁근종이란? 자궁근종이란 자궁근층의 평활근이 비정상적으로 과다하게 형성되어 발생하는 양성종양입니다. 가임기 여성의 20~30%에서 발생하며, 35세 이상 여성의 40%정도에서 발견됩니다. 1) 근층 내 근종(intramural myoma) 자궁근층 내 깊숙히 위치하는 것으로, 자궁의 크기 자체가 커짐으로써 자궁내막의 면적이 증가하고, 따라서 월경량이 증가하는 월경 과다 증상이 있기 쉽습니다. 2) 점막 하 근종(Submucous myoma) 자궁내막 […]