강동구 불면증 한의원 심부 온도 체온 연관성
안녕하세요 불면증과 우울증을 진료하고 있는 맑음한의원 원장 정희진입니다. 감사하게도 대한 여한의사회 유튜브에 초대해주셔서 불면과 우울증에 관한 이야기를 나누었는데요. 저의 개인적인 이야기도 조금 함께한 후 불면증과 우울증의 한의학적 치료에 대해서 이야기를 했습니다. 짧은시간안에 많은 이야기를 나누다보니 설명을 다 못해드리는 부분들이 생겨서 아쉬웠는데요. 저는 불면을 진료하면서 심부체온과 자율신경의 흐름을 중점적으로 보는데요. 오늘은 그중에서도 심부 체온, […]
[공지] 불면, 우울 한의학으로 치료한다 -여한의사회 유튜브 출연 맑음한의원 정희진원장
마음이 닿는 진료 맑음한의원 원장 정희진입니다 여한의사회 유튜브 채널에 불면, 우울 한의약으로 치료한다!! 라는 제목으로 출연하였습니다. 제가 수면과 불면을 바라보는 대표적인 두가지 관점을 소개해 드렸습니다. 심부체온과 자율신경입니다. 수면에 들기위해서는 심부체온이 급격히 떨어져야하는데 떨어질 체온이 부족하거나 체온을 떨어뜨리는 기능에 문제가 생기면 잠들기가 어려워집니다. 자율신경 측면에서는 저녁이되면 부교감신경이 우위가되면서 몸이 […]
수험생 한약 공진단: 산화스트레스 완화, 대뇌 피질 신경섬유 연장 작용
수험생에게는 체력과 집중력 기억력이 필요합니다. 안녕하세요 수험생에게 진심인 맑음한의원 원장 정희진입니다. 제가 맑음 키즈라고 부르는, 맑음한의원에서 꼬꼬마 어릴때부터 한약을 먹어온 많은 친구들이 이제 수험생활을 하는 나이가 되어가고 있는데요. 성장에 도움을 많이 받았던 기억이 소중한 만큼 수험생이 되어서도 저희 맑음한의원을 찾고 계십니다. 수험생에게 필요한것은 바로 체력과 집중력, 기억력이겠죠! 사실 체력을 좋아지게 한약은 […]
강동구 질염 한의원 여성의 자존심을 지켜요~
안녕하세요 여성여러분의 건강을 책임지고 있는 강동구 맑음한의원 원장 정희진입니다. 질염에 걸린 여성분들은 연령대도 다양하고 증상도 매우 다양합니다. 질염에 걸리신 여성분들이 증상으로도 힘들어하시지만 증상 이외에 감염경로나 감염 원인에 대해 힘들어하시는데요. “저는 남자친구도 없어요. 그런데 질염에 걸렸어요.” “남편과 관계가 드문편인데 걸려서 남편이 저를 의심해요.” “정말 청결하게 잘 유지했는데 걸렸어요. 너무 더러운 사람인거같아서 속상해요.” 이런 말씀들을 […]
강동구 우울증 불면증 한의원 치료일기
우울증, 무기력증, 불면증, 부종, 폭식 체중증가로 고민하던 그녀가 지금은 밝게 웃습니다. by 맑음한의원 강동구 우울증 한의원 불면증 한의원에 우울증과 불면증, 체중증가로 내원을 시작하신 ㅇㅇ정님의 하루하루 밝아지신 이야기를 오늘 전해드리려합니다. 언젠가 한번 치료일기를 써드려야지.. 하고 생각중이었는데 마침, 오늘 선물을 들고 오셨어요. 선물같은 날을 만들어주신 ㅇㅇ정님 .. 감사합니다~! 밝고 여유있어지신 모습이 저에게 선물이었습니다. 우울증, 무기력증, […]
밥안먹는 아이 한약? 홍삼? 영양제? 비대면 처방
안녕하세요 몸과 마음이 맑아지는 치료 맑음한의원 원장 정희진입니다. 아이들 키우면서 이런저런 고민들이 참 많이 생기는데요. 밥 좀 먹자…….ㅠ 그 중 하나가 밥을 잘 안먹는 것입니다. 저도 아이를 키우면서 밥을 잘먹지 않는 것 그리고 새로운 음식에 대한 흥미를 잘 느끼지 못하는 것 이 참 힘들었었는데요. 보통 아이들이 밥을 잘 안먹으면 홍삼, 영양제 , […]
Jtbc 위대한식탁 71화 뇌피로 강동구 맑음한의원 정희진 원장
#Jtbc #위대한식탁 71화 2023년 5월 6일 방송 🖥️ 쉬어도 쉬는 것 같지 않고 #피로 가 풀리지 않는다면? 지속적이고 만성적인 #뇌피로 때문일 수도 있다! 뇌 피로가 누적될 경우 뇌 기능이 지속적으로 손상! 🧠 #우울증, #치매, 심지어 #파킨슨병과 같은 치명적인 질병을 유발한다고… 🥼 자연 속에서 노년을 행복하게 보낸다는 네덜란드 사람들 뇌 피로를 풀어줄 […]
JTBC 위대한 식탁 71회 뇌피로와 건강 강동구 맑음한의원
https://tv.naver.com/v/35645068 맑음한의원 정희진 원장님께서 출연하셔서 자율신경 검사를 진행해주셨습니다. 두둥~ #위대한식탁 71회 예고편 2023.05.06 (토) 07:00 방송👩🏫 쉬어도 쉬는 것 같지 않고 #피로 가 풀리지 않는다면? 지속적이고 만성적인 #뇌피로 때문일 수도 있다! 뇌 피로가 누적될 경우 뇌 기능이 지속적으로 손상! 🧠 #우울증, #치매, 심지어 #파킨슨병과 같은 치명적인 질병을 유발한다고… 🥼 자연 […]
성장호르몬 주사와 한약 병행 치료효과
아이들 성장 많은 엄마들의 고민입니다. 많은분들이 성장호르몬 주사를 고민하기도 하시고, 성장 한약을 고민하기도 하시는데요. 키를 잘 크게 하고싶은 부모님들의 마음은 모두 같습니다. 더불어 부작용은 적고 효과는 확실한 선택을 하고싶은 부모님들의 마음도 같을거예요. 한의사로서 사실 성장한약이 얼마나 효과가 좋은지는 임상에서 많은 소아 환자들의 성장과정을 보면서 잘 알고 있지만, 많은 분들에게 설명해도 잘 안믿으려하시거나 부작용을 염려하는 […]
40대 50대 다이어트 한약 인생의 전환을 원하는 분들
다이어트 한의원 원장 정희진입니다. 안녕하세요 다이어트한의원 원장 정희진입니다. 알 수 없는 우울감과 함께 찾아온 체중증가 얼마전 내원하신 40대 후반 여성분의 이야기입니다. 이분은 최근 아이들도 다 크고 3년전 코로나가 오면서부터 알 수 없는 우울감들이 찾아오셨다고해요. 매일매일 무언가를 해보려해도 재미가 없고 어느순간 잠도 안오구요. 코로나때는 사람들 모임도 줄고하다보니 그냥 집에서 있는게 당연한거고 조금 우울해도 그러려니 지내시다가 […]