안녕하세요
자율신경검사를통해 많은 분들의 증상을 치료하고있는 맑음한의원 정원장입니다.
저희 한의원에서는 디나미카 자율신경검사를 통해서 대뇌 활성도 분석을 하고 있는데요.
결과 해석방법과 대뇌 활성도 분석 원리 등을 오늘 이야기해드리려 합니다.
디나미카는 ECG 를 통해 뇌파 측정을 할 수 있어 이를 바탕으로 뇌의 활성도를 진단할 수 있습니다.
디나미카 뇌의 활성도 평가 결과지
뇌파란?
뇌파는 뇌의 전기적 활동을 측정한 것으로,
뇌의 각성 상태, 정신적 활동, 감정 상태 등을 반영하죠.
뇌파의 종류 : 델타파, 세타파, 알파파, 베타파, 감마파
뇌파는 크게 델타파, 세타파, 알파파, 베타파, 감마파로 분류됩니다.
-
델타파는 0~4Hz의 주파수를 가지는 뇌파로, 수면 중 깊은 잠 상태에서 나타납니다. 델타파는 뇌의 신진대사를 높이고 회복을 돕는 역할을 합니다.
-
세타파는 4~8Hz의 주파수를 가지는 뇌파로, 깊은 잠에서 얕은 잠으로 넘어가는 과정이나 수면 중에 나타납니다. 세타파는 창의적인 사고나 기억 회상과 관련이 있습니다.
-
알파파는 8~13Hz의 주파수를 가지는 뇌파로, 편안한 상태나 이완 상태에서 나타납니다. 알파파는 집중력과 기억력 향상에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
-
베타파는 13~30Hz의 주파수를 가지는 뇌파로, 주의 집중, 사고, 학습, 행동 등 의식적인 활동이 일어나는 상태에서 나타납니다. 베타파는 스트레스와 관련이 있습니다.
-
감마파는 30~50Hz 이상의 주파수를 가지는 뇌파로, 집중력과 기억력 향상, 학습과 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다. 감마파는 뇌의 인지 기능과 관련이 깊습니다.
뇌파와 뇌의 상태
뇌파는 뇌의 상태를 파악하는 데 매우 유용한 도구입니다.
뇌파를 측정하여 뇌의 상태를 파악하면,
뇌의 건강 상태를 확인하고, 뇌 질환을 조기에 발견하거나 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
또한, 뇌파를 이용하여 뇌 기능을 향상시키거나, 뇌의 상태를 조절하는 데에도 도움이 될 수 있죠.
뇌파는 뇌의 건강과 뇌의 기능을 이해하는 데 중요한 역할을 합니다.
디나미카 뇌의 심리 감수성 진단
디나미바 뇌의 건강상태 진단
디나미카는 뇌파를 통해 뇌의 건강 상태를 위와같이 그림으로 나타내주는데요.
이렇게 뇌의 건강상태를 진단받았다면,
과연 이러한 뇌의 건강상태를 호전시키는 방법은 어떤것이 있을까요?
뇌파 활용하기, 뇌파 훈련, 뇌의 건강상태 호전시키기
뇌파에는 느린 뇌파와 빠른 뇌파가 있습니다.
잠잘 때는 아주 느린 델타파 가 나타나고 활동할 때는 빠른베타파 가 나타납니다.
그리고 명상을 할 때는 중간 정도의 알파파 가 형성됩니다.
따라서
델타파는 수면뇌파
베타파는 활동뇌파
알파파는 명상뇌파라고 합니다.
알파파는 긴장을 풀고 마음이 평온할 때 나오는 뇌파로 보통 사람의 경우에는 깊은 명상에 있을 때 두드러지게 관찰됩니다.
입시 공부 등으로 과중한 스트레스에 눌려 있는 청소년들에게는 알파파를 찾아보기 어렵습니다.
따라서 가끔 씩 과중한 공부에서 벗어나 정신과 육체를 쉬게 할 필요가 있습니다.
지성적인 뇌를 하루 종일 혹사시키면 신경세포가 지치고 능률이 오르지 않게 되며,
심한 경우에는 몸과 마음의 병을 얻게 되므로 긴장상태에서 벗어나 알파파를 나오게 하는 것이 중요합니다.
알파파 영역의 뇌파는 명상상태에서 자주 관찰됩니다.
일반적으로 알파파상태는 창의력 직감, 영감이 잘 떠오르고 암기력 기억력이 활발한 상태로 주로 나타납니다.
명상이나 자연과 함께하는 시간에 알파파가 자극이 됩니다.
뇌에 알파파의 자극을 계속 주면 암기력이나 기억력이 증가됐다는 증거가 있습니다.
사람이 어떤 음악소리를 들을 때 잠재의식에 작용하는 것은 음의 흔들림입니다.
솔바람 소리 시냇물 흐르는 소리 파도소리 눈 밟는 소리 새소리 등
자연의 소리는 마음과 정신을 맑게 만들어 주는 소리입니다.
반면 시끄러운 소리 경적소리 고함소리 요란한 음악소리 등은 마음을 불안하게 만들고 들뜨게 합니다. 따라서 자연의 소리와 닮은 물리적인 파동을 지닌 음악소리나 주파수를 듣는다면 알파파가 많이 나와 마음을 평온하게 만들어 줍니다.
그러나 알파파가 과도하게 나오게 되면 뇌세포가 수면상태와 비슷한 상태로 빠지게 돼 능률이 떨어질 수 있습니다.
그러므로 공부나 업무를 수행하는 중간 중간에 지친 뇌세포를 쉬게 해야 능률을 높일 수 있습니다. 그러나 적당한 긴장은 뇌세포의 기능을 자극해 주기 때문에 공부나 업무에 필수적입니다. 결론적으로 베타파와 알파파의 조화로운 조절이 뇌기능을 극대화 시키는데 필수 요인입니다.
공뷰나 업무의 능률을 위해서는
적절한 뇌파의 조화가 필요합니다
한의원에서는
디나미카를 통해 이러한 뇌파, 뇌기능검사를 시행한 후에, 이러한 베타파와 알파파의 조화가 잘 이루어질 수 있는 한약과 침, 뜸, 부항, 추나 등의 치료를 하게됩니다.
여러분의 뇌 기능은 어떠신가요?
디나미카를 통해서 간단히 측정후
체질 검사 결과와 함께 뇌의 기능을 되살릴 수 있는 치료들을 함께 하시면 좋겠습니다.
02.474.1131
카카오채널: 맑음한의원
맑음한의원 원내 탕전 택배
이 글은 맑음한의원 원장이 직접 작성하였습니다. 각 개인의 상태에 따라 효과가 다를 수 있으며 부작용이 발생할 수 있어 임상경험이 풍부한 의료진과 충분한 상담 후 진료를 결정하시기 바랍니다.