어지럼증, 손발저림, 소화불량, 부종 원인과 치료방법
특히 어지럼증이 심해서 일상생활이 불편할 정도예요. 가끔은 가만히 있어도 머리가 빙빙 도는 느낌이 들고, 걸을 때 균형을 잃을까 봐 불안할 때가 많아요. 게다가 손발이 자주 저리거나 찌릿한 느낌이 드는데, 특히 오래 앉아 있거나 한 자세로 있을 때 더 심해지는 것 같아요. 날씨가 추울 때는 증상이 더 심해지기도 하고요. 발이나 손이 쉽게 붓는 느낌도 들고, […]
갱년기증상 열감 우울 호르몬치료가 망설여진다면
갱년기 증상이 나타나면 많은 분들이 당황하고 속상해하는 것은 너무나 자연스러운 일입니다. 자율신경 진료를 10년이상 하면서 저도 어느덧 갱년기를 겪는 나이가 되었습니다. 저또한 몸과 마음에 갑작스러운 변화를 겪으면서, 스스로 한약치료도 운동도 하며 열심히 극복해 나가고 있습니다. 갱년기 즈음에 특히 열감, 발한, 가슴 두근거림, 불면증, 우울감과 같은 증상들이 일상에 영향을 미치기 때문에 많은 분들이 호르몬 치료를 […]
가슴이답답해요, 두근거려요, 짜증이나요 자율신경 치료가 필요합니다.
요즘 너무 피곤하고, 자꾸 짜증이 나요. 가슴도 답답하고, 두근거리기도하구요. 아무리 쉬어도 몸이 계속 무겁고, 특히 식사 후에 소화가 잘 안 되어서 속이 더부룩해요. 또 일이 많아지면 머리가 어지럽고 집중도 안 돼요 안녕하세요, 바쁜 일상속에서 지치고 엉켜버린 몸과 마음의 회로를 바로잡고 치료해드리는 맑음한의원 원장 정희진입니다. 오늘은 울컥울컥 짜증과 화도 많이나고, 소화도안되는데다가 […]
열많은 ADHD 아이의 치료 이야기
아이가 쉽게 흥분해요 화도, 짜증도 잘내요 잠을 안자고 자꾸 버텨요 중간에 자주깨요 땀을 많이 흘려요 얼음물을 좋아해요 열많은 소양인 ADHD 아이 이야기 안녕하세요 아이의 마음을 키워주고 엄마의 걱정을 덜어주는 맑음한의원 원장 정희진입니다. 오늘은 열도 많고 흥분도 잘하는 ADHD 아이의 치료이야기를 나눠보려하는데요. 10세, 남아 ADHD 아이의 증상 쉽게 흥분하고 감정 조절이 어려움 사소한 일에도 […]
입맛이 없어요 심장이 빨리 뛰어요 원인을 알고싶어요
입맛이 없어요 가슴이 두근거려요 그래서, 갑자기 불안해요 쉽게 잠들지 못해요 자주깨요 머리가 당기는거같고 어지러워요 변비가 심해졌어요 소변이 자주마려워요 맑음한의원 무기력 환자분들의 이야기 한의학적으로 혈허증상인 분들의 증상 안녕하세요 불면증, 무기력증 등을 치료하고있는 맑음한의원 원장 정희진입니다. 무덥던 날씨가 갑자기 추워지면서 불안장애, 공황장애 환자분들도 많이 오시구요, 번아웃이나 갑작스런 체력저하, 무기력으로 한의원을 내원하고 계신분들도 […]
만성 두통 자율신경관점에서 치료
저는 스트레스를 받을 때마다 두통이 더 심해져요. 머리가 욱신거리면서 어지럽기도 하고, 눈도 같이 아파요. 두통이 오기 전에는 항상 목이랑 어깨가 먼저 뻐근해져요. 그때부터 아, 두통이 오겠구나 싶어요. 머리랑 목 연결되는 부위부터 뻣뻣해져오고 돌덩이를 얹어놓은 것처럼 무거워요 만성 긴장성 두통 환자분들의 이야기 안녕하세요, 맑음한의원 대표원장 정희진 입니다. 목뒤부터 뻣뻣해지고, 머리 옆쪽이 조이듯이 아픈통증을 […]
소화불량, 두통 치료 자율신경 관점에서
소화불량과 두통, 자율신경치료로 건강을 되찾은 이야기 오늘은 저희 한의원에서 자주 만나는 환자 분들의 증상 중 하나인 소화불량과 두통에 대해 이야기해 보려고 합니다. 많은 분들이 이러한 증상의 원인을 단순한 소화 문제나 스트레스 등으로 생각하기 쉽지만, 오랫동안 낫지 않고 반복되는 소화불량과 두통을 가진 분들을 진찰해보면, 자율신경 불균형이 근본적인 원인인 경우를 많이 보게 됩니다. 그래서 […]
갱년기 불면증 우울증 영양제?
“잠 못 이루는 날이 많아졌어요. 폐경이 오면서 더 심해진 것 같아요.” “잠드는 게 고역이에요.” “폐경 이후에 더 이상 여자가 아닌 것 같고, 왠지 모를 우울감에 너무 힘드네요. 우울증일까요?” 안녕하세요. 마음을 알아주는 한의사가 함께 하는 맑음한의원 정희진 원장입니다. 건강보험심사평가원에 따르면 한 해 동안 불면증으로 치료받는 환자들 60% 이상이 여성이라고 합니다. 또 그중 절반 가량이 50대라고 하는데요. […]
산후우울증 초기증상 예방까지 알아보아요
출산 이후, 이유 없이 눈물이 나거나 우울감이 지속돼요. 아이에게도 남편에게도 작은 일에도 쉽게 짜증을 내거나 화를 내게 됩니다. 정말 그러고 싶지 않은데 몸이 제 마음대로 따라주질 않네요. 이게 산후우울증이라는 건가요? 치료받거나 증상이 심해지기 전에 예방할 수 있나요? 산후우울증 초기증상 고민 안녕하세요, 마음이 닿는 진료를 하는 맑음한의원 정희진 원장입니다. 출산 후 겪는 감정 변화는 […]
사회불안장애 대인관계 어려움 해결을위해
사람들 앞에서 발표를 할때 목소리가 떨리고 식은땀이 나진 않으신가요? 낯선 사람과 눈을 잘 마주치지 못하시나요? 소심한 성격이라고 생각하기에는 증상이 심하고, 많은 어려움이 있으시다면 사회불안장애를 생각해보실 수 있습니다. 안녕하세요, 마음이 닿는 진료를 하는 맑음한의원 정희진 원장입니다. 최근 사회불안을 겪고 있는 현대인들이 증가 추세라고 합니다. 앞에 나가서 발표를 할 때 가슴이 두근거리고 어지럽고, 얼굴 홍조가 심해지는 […]