수험생 총명탕, 소화불량/불안/집중력까지? 한의원 4가지 맞춤 처방!
수험생 총명탕, 한의원에서 직접 만들면 다릅니다 – 수험생 엄마이자, 한의사로서 직접 지어낸 4가지 맞춤 솔루션 안녕하세요, 맑음한의원 원장 정희진입니다. 저는 지금 중학생 아들을 키우는 엄마이자, 외고, 서울대, 한의학 전문대학원, 한의사 국가고시라는 큰 입시들을 치러온 공부쟁이이자, 수많은 수험생들을 진료해온 한의사입니다. 그런저도, 제 아이가 공부에 집중하지 못하고, 자꾸 배가 아프다거나 잠을 설쳤다거나, 아무 이유 없이 […]
생리통 타이레놀이 듣지 않는다면? 한약으로 우울감, 짜증까지 치료해보세요~
생리통으로 힘들어하는 날, 많은 분들이 진통제에 의지하곤 합니다. 하지만 타이레놀이나 흔히 사용하는 진통제가 충분한 효과를 보이지 않아 답답함을 느낀 적 있으신가요? 이런 경우, 생리통을 어떻게 관리해야 할지 고민이 깊어질 수밖에 없는데요요. 여러분의 몸과 마음을 조금 더 편안하게 만들어줄 방법, 진통제의 장단점과 함께 저희 한의원의 한약 치료를 소개해 드리려고 합니다. 타이레놀 및 진통제의 장단점 1. 타이레놀(아세트아미노펜) […]
계류유산 후 한약 치료와 몸조리 | 강동구 맑음한의원
계류유산은 태아가 자궁 내에서 사망한 뒤 배출되지 않고 머물러 있는 상태로, 대부분 소파수술이 필요합니다. 유산 후에는 몸과 마음 모두 큰 상처를 입기 때문에 체계적인 몸조리가 중요합니다. 계류유산이란 임신 초기에 태아의 심장박동이 멈췄으나 자연 배출이 되지 않고 자궁 내에 남아 있는 경우를 말합니다. 출혈이 거의 없거나 소량만 있어 초음파 검사에서 발견되는 경우가 많습니다. 유산 후 몸에 […]
수능 D-3 긴장과 불안없애기 – 강동구 맑음한의원
수험생한약 수능 D-3 긴장과 불안없애기 – 강동구 맑음한의원 수능 D-3… 긴장과 불안 해소에 ‘호흡조절 명상’효과적입니다. – 하루 3회 깊은 심호흡, 수행불안(시험불안)에 따른 긴장 및 불안 완화에 도움…수능 앞두고 아무런 생각 안나는 소위 ‘블랙 아웃’발생 시에도 눈감고 5~6회 호흡조절 큰 도움 – 긴장으로 목과 어깨 근육 뭉치면 침치료 받으며 휴식취하는 것 효과적… 떨린다고 무작정 청심환 등 먹지 말고 한의사와 상의해야 □ 2017년 대학수학능력시험이 3일 앞으로 다가왔다. 수험생들이 그간 갈고닦은 실력을 수능 당일에 최대한 발휘할 […]