중학생 분노조절장애, 화를 못 참는 게 아니라 ‘뇌가 과열된 상태’입니다
안녕하세요, 맑음한의원 정희진 원장입니다. 아이의 분노 때문에 이 글을 찾아오셨다면, 아마 이런 상황이 반복되고 있을 겁니다. 갑자기 소리를 지르거나 문을 쾅 닫고 물건을 던지고 감정이 올라오면 도저히 멈추지 못하는 모습 결론부터 말씀드리면, 이건 ‘버릇’이나 ‘성격 문제’가 아닙니다. 아이의 몸, 특히 자율신경과 감정 조절 시스템이 무너진 상태입니다. ✔ 핵심 요약 3가지 분노조절장애 = 의지 […]
화를 참지 못하는 분노조절장애의 진짜 이유, 성격 문제가 아닙니다
화를 참지 못하는 이유, 성격 문제가 아닙니다 ‘뇌’와 ‘장부’로 풀어보는 분노의 진짜 원인 안녕하세요, 맑음한의원 원장 정희진입니다. 이런 경험 있으신가요? ✔ 사소한 말에도 갑자기 화가 확 올라온다 ✔ 화를 내고 나서 “왜 그랬지” 후회한다 ✔ 예전보다 내가 훨씬 예민해진 것 같다 이건 성격 문제가 아니라, 몸의 ‘조절 시스템’이 무너진 상태입니다. 뇌와 장부, 사실 같은 […]