배고프지 않아도 먹어요 – 도파민이 뭐길래? + 한의원 치료
안녕하세요, 마음과 몸을 치료하는 정희진 한의사입니다. ^^ 왜 배고프지 않아도 음식을 먹을까요? 혹시 이런 적 있으신가요? 배가 고프지 않은데도 자꾸 냉장고 문을 열어본다거나, 갑자기 뭔가 달달한 게 먹고 싶어질 때요. 이런 상황에서 “내가 왜 이럴까?”라고 고민한 적이 있다면, 이제 그 답을 같이 알아보아요. 도파민이 뭐길래? 흔히 도파민은 “행복 호르몬”이라고 알려져 있어요. 그래서 도파민이 나오면 즐겁고 […]