미주신경 기능 저하 — 어떤 증상이 나타날 수 있을까요?
최근 한 방송인의 SNS에서 “미주신경 기능 저하”라는 단어를 보셨을 텐데요. 많은 분들이 궁금해하시더라고요. “미주신경이 뭐예요?” “기능 저하가 되면 어떤 증상이 오나요?” “혹시 나도 이런 거 아닐까요?” 14년간 자율신경 진료를 해오면서 미주신경과 관련된 증상을 가진 분들을 정말 많이 봐왔습니다. 오늘은 미주신경이 무엇인지, 기능이 저하되면 어떤 증상이 나타날 수 있는지 정리해드립니다. 미주신경이란 무엇인가요? 미주신경(Vagus Nerve)은 우리 몸에서 […]
긴장만 하면 속이 울렁거리고 배가 뭉치는 이유 – 미주신경의 반란
안녕하세요, 저는 자율신경진료 13년차 서울 강동구 맑음한의원 정희진 원장입니다. 진료실에서 가장 자주 듣는 고민 중 하나가 있습니다. “선생님, 머리로는 아무 일 아니라고 아는데 막상 긴장하면 배가 꽉 뭉치고 속이 울렁거려요.” “두근거리진 않는데, 이상하게 위가 먼저 반응해요.” 이 증상은 단순한 소화 문제도, 멘탈 문제도 아닙니다. 우리 몸에서 가장 민감한 신경—‘미주신경’의 반응 패턴입니다. 1. 미주신경은 왜 […]
“갑자기 눈앞이 캄캄하고 쓰러졌어요”… 미주신경성 실신, 왜 생길까요?
안녕하세요, 자율신경·뇌파 기반 진료 13년차 맑음한의원 정희진 원장입니다. “스트레스 받으면 갑자기 어지럽고, 식은땀 나고, 쓰러질 것 같아요.” “병원 검사에서는 ‘멀쩡하다’고 하는데 저는 왜 이럴까요?” 진료실에서 ‘미주신경성 실신(vasovagal syncope)’을 호소하는 분들이 정말 많습니다. 오늘은 검사에서는 정상인데, 몸은 분명히 ‘SOS’를 보내고 있는 이유를 자율신경의 언어로 쉽게 풀어드릴게요. 1. 미주신경성 실신이란? “순간적으로 혈압·맥박이 급격히 떨어지는 현상” […]