[카테고리:] 건강칼럼

경옥고효능, 경옥고는 어떤 효과가 있나요??

경옥고는 폐장을 보호하고 윤조의 효능이 있어 사계절 내내 노화, 체력부진, 만성피로, 출산 후 보약, 위장기능 개선, 갱년기 등 다양한 면역력과 체력을 증진시키는 효능을 가지고 있습니다. ​ 특히, 신진 대사를 촉진시켜 면역력 증강에 아주 탁월한데요…​​ ​ [경옥고의 7가지 효능] 면역력 증진, 호흡기 보호, 기억력 개선, 뇌 보호, 운동능력 향상, 혈액순환 향상, 정소보호 경옥고가 어떻게 좋은지 하나씩 […]

강동구 불임 한의원 AMH수치가 낮은 상태라면? 높다면?

AMH수치가 낮은 상태라면 임신을 준비하는 중이신 분들, 특히 난임(불임)으로 고민중인 분들이시라면 AMH수치에 대해 한 번 쯤 들어보셨을 것 같습니다. 강동구 불임한의원에서 알려드리고자합니다. AMH 수치는 난임 검사 중 한 가지 요소로, 난소의 잠재력, 즉 난소 나이를 파악할 수 있습니다. ​ 난소는 태어날 때부터 일정한 양의 난자를 가지고 태어나며, 성장하고 나이가 들수록 난자의 수가 점검 감소합니다. 이와 […]

강동구 테니스엘보한의원 골프부상 알아보아요

안녕하세요 골프부상에 대해서 오늘 강동구 한의원에서 자세히 알려드리겠습니다. 골프도 부상이 있다고? 라는 분들 계시죠? 처음 골프에 입문 한 골린이들은 특히 더욱 더 조심해야하며 안정적인 자세를 잡아야 합니다. 사실 골프는 위험할 수 있는 운동입니다. 팬데믹 시대에 각광받는 스포츠가 된 골프! 격렬한 움직임이 있는 운동이 아니여서 부상의 위험이 적다고 생각하실수 있겠지만 상체의 관절, 근육, 인대 등을 쉽게 […]

고지혈증 한의원 – 콜레스테롤 낮추는 음식

콜레스테롤은 잘못이 없다! by 맑음한의원 콜레스테롤하면 보통 나쁘다는 생각을 많이 합니다. 콜레스테롤이 무조건 나쁘다는건 편견이예요. 콜레스테롤! 오늘 콜레스테롤에 대해 제대로 알아보겠습니다. 콜레스테롤, 알고보면 좋은친구 by 맑음한의원 콜레스테롤은 알고보면 좋은친구입니다. 콜레스테롤은 지방의 일종으로 인체의 기능을 정상 작동하게 하는 꼭 필요한 존재 입니다. ​ ① 세포 형성: 콜레스테롤은 인체 세포막을 구성하는 중요한 역할을 하는 도움이 되는 성분 […]

내가 먹은 음식이 바로 나 – 강동구 맑음한의원

“음식이 약이다” “음식이 그대의 약이 되게하라” 히포크라테스(Hippocrates, BC460~377)의 명언(名言) 히포크라테스의 말이 어느때보다 와닿는 요즈음 입니다. ​ 코로나 바이러스로 인해 전세계가 시끄러운 이 시기에 사회적 거리두기와 손씻기, 마스크쓰기 이외에 우리가 할 수 있는 최선의 방법은 면역력을 강화하는 것입니다. ​ 면역력을 강화시키는 방법에는 건강식사, 운동, 적절한 수면, 스트레스 풀기 등 여러가지가 있습니다. 오늘은 그중에서도 절식과 건강식 등 […]

코로나 예방에 좋은 음식이 있나요? – 강동구 맑음한의원

현재, 신종코로나 바이러스, 코로나19의 백신이 개발 중에 있지만, 제대로 나오기까지는 시간이 필요한 상황입니다. 마스크 착용과 손씻기, 사회적 거리두기 등을 실천하는 것 이외에도 코로나바이러스 예방 및 치료를 위해서는 무엇보다 우리 몸의 면역력이 중요합니다. ​ 현재 ‘코로나바이러스 19’에 대한 정확한 치료방법이 없고 한번 걸리경우 치료또한 격리가 필요한 실정이기에 무엇보다 예방이 중요합니다. 그리고, 감염된 경우에도 개개인의 건강 상태와 […]

부정출혈이신가요? 강동구 맑음한의원이 도와드리겠습니다~

​ 안녕하세요 맑음한의원 입니다~ 오늘은 저희병원 내원하시는 환자분들중에 부정출혈에 대한 고민을 많이 가지고 계신 분들을위해 부정출혈에 관해 설명해드리겠습니다~ ​ ​ 생리가 끝났는데 소량의 출혈이 계속되는 경우를 부정출혈이라 하는데요 대부분의 여성분들은 많지 않은 양이기에 신경쓰지 않고 그냥 두시는 분들이 계십니다~ 그냥두고보자니 신경이쓰이고.. 스트레스를 받으시다가 시간이 지나 병원에 내원하시는 경우가 있으신데요 이런습관은 자궁에 아주 좋지 않은 습관입니다. […]

식중독 발생시 처치법과 예방법

식중독은 여름철에 많이 발생하긴하지만, 계절과 관계없이 상한음식이나 오염된 음식을 먹었을때는 언제든 발생할 수 있는 질환입니다. 오늘은 닥터폴 건강정보지에 실린 원장님의 식중독에관한 글을 소개해드리려고합니다. 방심은 금물! 여름철 식중독 습하고 더운 한국의 여름, 음식이 쉽게 상하고 상한 음식으로 인한 식중독이 많이 발생하는 계절이다. 식중독은 복통, 구토, 설사, 발열 등의 증상을 동반된다. 상한 음식에 들어있는 살모넬라 식중독균, 포도상구균, […]

오메가3 추천- 원료부터 깐깐하게~ 콜레스테롤을 잡아라~!

안녕하세요 건강과 행복을 전하는 맑음한의원입니다. 콜레스테롤! 걱정되시죠? 오늘은 콜레스테롤에 관한 이야기와함께 오메가 3 제품을 추천해드리려고합니다. ​ 우리 인체를 구성하는 모든 조직은 세포로 구성되어 있습니다. 세포는 눈에 보이지 않지만 이 작은 세포들의 작용에 의해 조직이 운영되고 생명력을 얻게 되는 것이지요. 이러한 세포들도 활발하게 활동하기 위해서는 에너지를 필요로 하는데 바로 산소와 영양분입니다. 혈액순환의 중요성 산소와 영양분은 혈액에 […]