우울증 약 부작용 vs 일시적 반응, 어떻게 구별할까?

“정신과약을 먹기 시작했는데 오히려 더 힘들어졌어요.”

“우울증 약을 먹고 있는데 더 우울해요”

“양약을 먹고 더 두근거리고 불안해요. 치료가 될 수 있을까요?”

우울증, 불안장애로 고민하시는 분들이 정말 많습니다. 증상이 심한 경우, 보통 항우울제나 항불안제와 같은 양약을 처방받고 오시는 경우가 많은데요, 그런데 오히려 양약을 복용하면서 더 두근거리거나 더 불안하거나 불편한 증상이 더 생긴다고 얘기하시는 분들이 계십니다.

우울증 약을 먹는데 왜 더 우울할까요? 왜 더 불안할까요?

미국 정신의학 저널 Journal of Clinical Psychiatry에 발표된 연구에 따르면

플루옥세틴(대표적인 SSRI 계열 항우울제)을 복용한 환자 중 30.4%가

복용 초기 2~6주 사이에 우울 증상이 오히려 악화된 것으로 나타났습니다.

또한 초기 악화 반응이 나타난 환자의 경우 8주차, 12주차의 치료 반응 및 회복률이 낮게 나타난 것으로 보고되었습니다.

즉, 우울증 약을 복용하는 환자의 30%에서 초기 악화 반응이 나타날 수 있으며, 이는 치료 결과에도 악영향을 끼칩니다.

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항우울제는 뇌 속 세로토닌, 도파민 등의 신경전달물질을 조절해 감정을 안정시키는 작용을 하지만, 그 변화가 뇌에 자리 잡기까지는 시간이 필요합니다. 이 과정에서 뇌는 신경전달물질 조절에 변화를 겪으며 일시적으로 감정 조절이 더 어려워질 수 있습니다.

특히 에너지가 먼저 올라오고 기분은 여전히 우울한 상태가 되면, 일부 환자에게는 자살 충동이나 불안, 분노가 더 심해지기도 합니다.

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한의학에서는 우울감이나 우울증을 단순히 감정의 문제가 아닌, 몸 전체의 균형을 바로 잡는 방법으로 치료합니다. 환자분들마다 취약한 기능, 취약한 장부, 현재의 상태가 다르기 때문에 문진을 통해 각각 진단과 치료법이 달라집니다.

간기울결(肝氣鬱結): 감정을 주관하는 간의 기운이 막혀 생기는 답답함, 불안, 짜증

심혈허(心血虛): 마음을 안정시키는 심혈이 부족하여 생기는 불면, 두근거림

비기허(脾氣虛): 기운을 만들어내는 비장의 기능 저하로 인한 무기력

개인의 체질에 따른 맞춤 처방과 자율신경계 조절에 도움을 주는 침치료, 몸의 이완에 도움이 되는 뜸치료를 함께 하시면 더욱 도움이 됩니다.

약을 복용하면서 오히려 더 힘들어진 듯한 시기를 겪게 되면,

이 반응이 정상인지, 약이 나에게 맞지 않는 건 아닌지 혼란스러우실 수 있습니다.

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이런 시기는 약물이 뇌와 신경계에 작용하며 초기 조절 과정에서 꽤 많은 분들이 겪는 반응입니다.

그럴수록 지금의 상태를 신중하게 살피고 조절해주는 과정이 중요합니다.

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이렇게 자율신경의 불균형, 뇌신경계의 민감성, 호르몬의 흔들림 등

몸 안의 여러 리듬이 깨져 있을 땐, 약물 외에도 다른 치료적 접근이 필요할 수 있습니다.

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이런 변화를 세심히 관찰하고,

몸의 자율조절 능력을 회복시키는 한의학적 치료를 통해 회복의 흐름을 도와드리고 있습니다.

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약을 줄이거나 조정해야 하는 시기에도, 몸과 마음이 더 안정적으로 반응할 수 있도록

조용히 균형을 잡아가는 과정을 함께합니다.

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지금의 불편함이, 회복을 향한 전환점이 될 수 있기를 바랍니다.

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