안녕하세요. 불안하고 힘든 마음으로 지쳐가는 분들을 치료하는 맑음한의원 정희진 원장입니다.
제가 불안장애와 공황장애 진료를 한지도 벌써 10년이 넘었는데요.
그동안 환자분들을 분석해보면 불안과 공황장애, 초조함을 겪는 분들이 병원에서 약을 처방받으면 크게 두 가지로 나누어집니다.
약을 먹고도 불안이 더 심해진다면?
급격한 충동이나 수면 등에 도움을 받는 분들이 있는 반면, 어떤 분들에게는 오히려 부작용이 더 심하게 나타나 힘들어하는 경우가 있습니다.
같은 약인데 왜 어떤 분들에게는 편안함을 주고, 어떤 분들에게는 더 불안해지거나 기력이 떨어지고 무기력해지는 등의 부작용이 생길까요?
불안과 초조함, 두 가지 체질로 나뉩니다
한의학적 관점에서 보면 불안과 초조함, 공황장애 역시 크게 ‘실증(實證)’과 ‘허증(虛證)’으로 나눌 수 있습니다.
실증은 몸 안의 열, 화(火), 과도한 스트레스 등 어떤 것이 넘쳐나는 상태로, 초조함과 불안이 강하게 나타납니다.
반면, 허증은 기력 부족, 심장의 기운과 혈액 부족으로 인해 작은 자극에도 쉽게 불안하고 두려워지며 몸과 마음이 쉽게 지치는 특징을 갖고 있습니다.
양방약의 기전과 한계, 꼭 알아야 합니다
양방의 불안, 공황장애 치료약은 대개 진정이나 억제의 작용을 하게 됩니다. 대표적으로 벤조디아제핀 계열 약물(예: 자낙스, 아티반, 리보트릴)은 GABA 수용체를 자극하여 중추신경계를 억제하고 진정효과를 냅니다.
이러한 약물은 과도한 흥분과 긴장을 느끼는 실증 환자들에게는 일시적으로 안정을 줄 수 있습니다. 그러나 장기적으로 복용할 경우 약물 의존성, 기억력 저하, 졸림, 피로감, 무기력, 우울감 등 다양한 부작용을 유발할 수 있으며, 근본적인 몸 안의 열과 스트레스 자체를 해결하지는 못합니다.
반면, SSRI 항우울제(예: 졸로푸트, 렉사프로, 프로작 등)는 뇌에서 세로토닌 농도를 높여 기분을 안정시키고 불안감을 감소시키는 작용을 합니다. 하지만 일부 환자들에게는 소화불량, 두통, 어지러움, 기력저하 등의 부작용을 유발하기도 합니다.
불안과 공황장애, 한약치료의 강점
이런 상황에서 한약 치료의 강점이 분명해집니다.
한약 치료는 실증 환자들에게는 몸 안의 과도한 열과 화(火)를 근본적으로 내려주고, 스트레스에 강하게 대응할 수 있는 체력을 길러주는 방식으로 작용합니다. 반면, 기력 부족으로 불안과 초조함을 겪는 허증 환자들에게는 부족한 기운과 혈액을 채워주는 방식으로 작용하여 큰 도움이 됩니다.
한약을 단독으로 복용할때는 물론이고, 양약과 병행하여 복용할 때에도, 약물로 인한 체력저하, 소화불량, 피로감, 전신 권태감, 신경통, 가슴 답답함 등의 증상까지 보완하여 부작용을 줄이면서 효과적으로 완화시켜줄 수 있습니다.
맑음한의원 원장 정희진입니다.
당신의 체질에 맞는 한약 치료
예를 들어, 공황과 불안 증상이 있으면서도 손발이 차거나 기력이 약하고 쉽게 피곤해지는 분들에게는 부족한 심장의 기운을 보충해주는 한약 치료가 필요합니다. 반대로 몸에 열이 많아 항상 초조하고 예민하며 쉽게 흥분하거나 가슴 답답함을 느끼는 분들에게는 열을 내려주는 한약 치료가 적합합니다.
한약 치료는 단순히 증상만 억제하는 것이 아니라, 몸과 마음을 근본적으로 편안하게 만드는 치료입니다.
이런 치료를 통해 환자분들은 불안과 초조함이 개선될 뿐만 아니라, 다음과 같은 증상들도 함께 좋아지게 됩니다.
한약 치료로 함께 좋아지는 증상
정확한 진단과 개별 맞춤 처방이 필수적
다만, 한약 치료는 반드시 정확한 진단과 개별 맞춤 처방이 이루어져야만 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 그렇기에 저 역시 매일 환자 한 분 한 분의 상태를 깊이 고민하며 최적의 처방을 찾기 위해 노력하고 있습니다.
불안과 공황장애, 초조함으로 힘들어하시는 분들께서도 본인의 몸 상태에 맞는 정확한 진단과 처방을 통해 다시금 편안하고 활력 있는 일상을 되찾으시길 진심으로 바랍니다. 궁금하신점이 있으시다면 한의원으로 문의해주세요. 진심을 다해 답해드리겠습니다.
