생리 시 덩어리(어혈)가 많이 나오는 이유와 한방치료

안녕하세요, 건강한 여성의 일상을위해 연구하는 맑음한의원 원장 정희진입니다.

생리 시 덩어리진 혈(어혈)이 많이 나오는 경험, 한 번쯤 해보셨을 텐데요. 특히 덩어리가 크거나, 갈색·검은색 혈 덩어리가 나오면 불편함과 걱정이 커질 수 있습니다.

생리할 때 덩어리가 많거나 크고, 색이 갈색·검은색이라면 단순한 생리 현상이 아니라 자궁 내 혈액 정체나 호르몬 불균형이 원인일 수 있습니다. 오늘은 생리 시 혈 덩어리가 많이 나오는 원인과 한방치료에 대해 과학적 근거를 바탕으로 알아보겠습니다.

생리 시 덩어리(어혈)가 많이 나오는 이유

맑음한의원

1. 자궁 내 혈액 정체 (혈류 정체)

생리혈은 원활한 자궁 수축과 혈류 흐름을 통해 배출됩니다. 하지만 혈류 정체(혈액 순환 장애)가 발생하면 생리혈이 제대로 배출되지 않고 응고되어 덩어리 형태로 나올 수 있습니다.

2. 말초혈관 순환 장애

자궁의 미세혈류 순환이 저하되면 생리혈이 원활하게 배출되지 않고 자궁 내에 머무는 시간이 길어지며 응고될 가능성이 커집니다.

3. 자궁 내막 조직 변화 (자궁내막증·근종 등)

자궁내막증, 자궁근종이 있는 경우 자궁 내막이 비정상적으로 증식하거나 자궁의 수축 기능이 저하되어 생리혈이 덩어리 형태로 배출될 가능성이 높습니다.

4. 호르몬 불균형 (프로게스테론 부족)

에스트로겐과 프로게스테론의 균형이 깨지면 자궁 내막이 과도하게 증식하며, 그 결과 생리할 때 덩어리 형태로 많이 배출될 수 있습니다.

5. 출산·유산 후 혈액 정체

출산 후 자궁이 완전히 회복되지 않거나, 유산 후 잔혈이 남아 있으면 생리할 때 자궁 내 잔여 혈액이 덩어리 형태로 배출될 가능성이 높아집니다.

6. 자궁 냉증과 체온 저하

체온이 낮거나 손발이 찬 경우, 자궁 내 혈류 흐름이 저하되어 생리 시 어혈이 증가할 가능성이 큽니다.

한방치료 – 한약과 침 치료의 효과

1. 한약치료 – 자궁 혈류 개선 & 어혈 제거

한약은 자궁 내 혈액 흐름을 개선하고, 자궁 내막의 건강을 증진하며, 호르몬 균형을 맞추는 데 도움을 줍니다.

대표적인 한약 처방

2. 침치료 – 자궁 미세혈류 순환 개선

침 치료는 자궁 주변 혈류를 개선하고, 생리통을 줄이며, 자궁 기능을 활성화하는 효과가 있습니다.

대표적인 혈자리

한의학적 연구 및 논문 근거

1. 계지복령환이 자궁 혈류를 개선하고, 생리 시 혈액 응고를 방지하는 효과가 있음 (출처: 대한한방부인과학회지)

– 자궁근종의 한약치료에 대한 최신 임상 연구 동향 – CNKI 검색을 중심으로”

저자: 최유진, 김보리, 조성희, 양승정
출간연도: 2020년
요약: 이 연구는 중국 학술 데이터베이스(CNKI)를 활용하여 자궁근종에 대한 한약치료의 최신 임상 연구 동향을 분석하였습니다. 한약치료의 유효성과 안전성에 대한 다양한 연구 결과를 종합하여 임상적 근거를 제시하였습니다.