안녕하세요 마음의 아픔을 함께하고 몸의 치료를 통해 마음을 치료하고있는 맑음한의원 원장 정희진입니다.
오늘은 오래된 가슴 두근거림과 불안, 우울, 무기력 등으로 여러가지 항우울제, 항불안제를 복용하신 환자분의 이야기를 드리려고 합니다.
최근 내원하신이분은 한달반의 한약 복용과 침치료를 통해 빠르게 회복을 보여주고 계신데요.
40대 여성
2005년부터 심장 두근거림 느끼기 시작
정신과 약물 복용과 중단을 반복
최근 1년전부터
에탈로프정 5mg, 클로나제팜정 0.5mg, 인데놀정 10mg,
(저녁 ) 아빌리파이정 1mg, 클로나제팜정 0.5mg, 에탈로프정 1mg 추가 복용
심장두근거림은 지속
2005년부터 심장 두근거림을 느끼기 시작하신 환자분은 주로 스트레스를 받을 때 이 증상이 심해졌다고 합니다. 시간이 지나면서 두근거림은 가슴뿐 아니라 귀와 배에서도 느껴졌고, 불안하지는 않았지만 한 번 두근거리기 시작하면 멈추지 않는 상태가 지속되었습니다. 특히 밤에 잠을 잘 때도 두근거림이 이어져 약 없이는 잠들 수 없게 되었습니다.
나아졌다가 나빠지기를 반복하면서 정신과 약물도 복용과 중단을 반복해 오셨다고해요. 이분은 1년 전부터 다시 정신과 약물 치료를 시작하게 되었고, 이로 인해 어느 정도 완화되는 듯했으나, 근본적인 해결책이 필요하다는 생각이 들었습니다. 약을 끊으려 시도했지만 자살 충동을 겪으며 다시 복용하게 되었고, 보다 근본적인 해결책을 찾기로 결심하셨다고 합니다.
그동안 환자분은 에탈로프정 5mg, 클로나제팜정 0.5mg, 인데놀정 10mg 등의 약을 복용해왔고, 나중에는 아빌리파이정 1mg도 추가되었습니다.
하지만 이러한 약물에도 불구하고 심장 두근거림은 여전히 문제가 되었고, 소화 문제도 겪기 시작했습니다. 복부 가운데 부위가 막힌 느낌이 들고 식욕이 없어져 체중이 2-3kg 줄었으며, 변비와 소변 빈도가 늘어나는 증상도 동반되었다고 합니다. 이분은 손발이 차고 추위를 타는 체질이었는데요.
현재 이분은 1개월 반 동안 치료를 받으면서 점차 호전되는 모습을 보이셨고, 약물을 서서히 줄이면서도 증상이 완화되었습니다. 더 자세한 사항은 서로이웃 치료사례에 남겨드리도록 하겠습니다.
소음인 체질에 맞는 약재와 침치료를 통한 치료
비위허약, 기울을 해소하고 몸을 따듯하게 함으로써
불안과 두근거림을 치료
이분은 소음인 체질의 분이셨습니다. 소음인 체질을 가진 분들은 종종 비위(脾胃)가 약하고, 기운이 잘 막히며, 추위를 많이 타는 특징을 보입니다. 이런 분들이 자주 겪는 증상 중 하나가 바로 심장 두근거림과 불안입니다.
소화가 안되고 몸이 차가운 소음인 체질과
두근거림, 불안을 어떻게 이해할까?
소음인은 선천적으로 비위(脾胃), 즉 소화 기능이 약한 경우가 많습니다. 소화가 잘 안 되면 몸에 필요한 에너지를 충분히 얻지 못해 기운이 부족해지고, 그로 인해 불안이나 두근거림을 쉽게 느낄 수 있습니다. 소화가 안 되는 것도 문제지만, 이런 상태가 계속되면 몸이 차가워지고 추위를 많이 타게 됩니다. 이는 한의학에서 양허(陽虛)라고 부르며, 몸을 따뜻하게 하는 에너지가 부족한 상태를 의미합니다.
또한, 스트레스나 걱정이 많아지면 기운이 막히고 답답해지면서 불안과 두근거림이 더 심해질 수 있습니다. 이때는 울체(鬱滯)라고 해서, 몸 안의 기운이 막혀 원활하게 흐르지 못하는 상태가 되는 것입니다.
체질 한약치료
이런 소음인 체질의 두근거림과 추위를 해결하려면, 기운을 보강하고, 울체를 풀어주며, 양기를 강화하는 한약 치료가 효과적입니다. 이 환자분이 바로 이러한 방법으로 치료한 케이스입니다.
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기운을 보충하는 한약: 기운이 부족하면 몸이 쉽게 지치고 두근거림이 심해집니다. 그래서 인삼, 황기 같은 약재가 포함된 한약을 통해 기운을 보충해줍니다. 이는 에너지를 회복시켜 소화도 잘 되게 하고, 몸이 차가워지지 않도록 도와줍니다.
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울체를 풀어주는 한약: 스트레스로 인해 기운이 막히면 답답하고 불안감이 커집니다. 이때는 향부자, 진피 같은 약재로 기운의 흐름을 원활하게 만들어줍니다. 기운이 잘 통해야 마음도 편안해지고, 두근거림도 사라지게 됩니다.
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몸을 따뜻하게 하는 한약: 추위를 많이 타는 소음인은 양기가 부족한 상태이기 때문에, 부자, 육계 같은 약재를 사용해 몸을 따뜻하게 해줍니다. 이런 한약은 신체의 기본적인 에너지를 높여주고, 손발이 차가워지는 증상을 개선합니다.
침치료 – 두근거림과 불안완화
한약과 함께 침 치료도 병행하면 더욱 효과적입니다. 두근거림이나 불안감이 있을 때는 심포경과 간경을 중심으로 침 치료를 하여 기운을 원활하게 만들어주고 있습니다.
추위를 많이 타는 분들에게는 신경(腎經)을 자극하는 침 치료가 효과적입니다. 신장의 양기를 북돋아 몸을 따뜻하게 하고, 에너지를 회복시킵니다.
더욱 많은 분들의 평안함과 회복을 위해 연구하겠습니다.
체질별로 두근거림과 소화문제, 울체 등의 문제를 해결하는 방식은 달라집니다. 이를 해결하기 위해서는 체질별로 한약과 침 치료를 통해 기운을 보강하고, 울체를 풀어주며, 몸의 순환을 원활하게 하는 것이 중요합니다. 이런 치료는 단순히 증상을 완화하는 것뿐만 아니라, 체질을 근본적으로 개선하여 장기적인 건강에도 도움이 됩니다.
혹시 비슷한 증상으로 고민하고 계신다면, 한약과 침 치료로 몸과 마음을 편안하게 회복해보세요.
한의학적 접근과 개인 맞춤형 치료를 통해 단순한 증상 관리가 아닌 근본적인 회복을 위한 길로 나아가실 수 있도록 돕겟습니다. 맑음한의원의 치료가 어떻게 신체와 정신의 전반적인 건강을 돕는지 더욱 잘 보여드릴 수 있도록 노력하겠습니다.
더 많은분들의 신체적, 정신적 회복을 바라면서 오늘의 글을 마무리하려합니다.
늘 평안하시고 건강하시기를 기도합니다.



























