갱년기 증상 질건조증, 방광염 등이 동반될때

안녕하세요 마음의 아픔을 치료하고, 행복과 건강을 전하는 한의사 정희진입니다.

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갱년기는 여성의 삶에 여러 변화를 가져오는 자연스러운 과정입니다.

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갱년기 환자분들에게 대표적으로 안면홍조, 발한, 우울감, 불면 등등 여러가지 증상이 있지만,

치료에 정말 어려움을 가지고 여러 병원을 다니시다 오시게되는 증상 두가지를 꼽아보면

방광염과 질건조증인데요.

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갱년기에 찾아오는 질건조증, 방광염은 갱년기와 어떤 관계가 있고,

어떻게 치료할 수 있을지 이야기를 나누어 보려합니다.

질건조증은 갱년기 여성의 70% 이상이 경험하는 흔한 증상입니다. 이는 성생활뿐만 아니라 일상생활에도 큰 불편을 초래할 수 있는데요.

1. 갱년기와 질건조증의 원인

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에스트로겐 부족: 갱년기가 되면 에스트로겐 분비량이 급격히 감소하면서 질 점막이 위축되고 탄력성을 잃게 됩니다. 질 점막은 윤활 역할을 하는 질액을 분비하는데, 에스트로겐이 부족해지면서 질액 분비 줄어들고, 질 건조증이 생기게 됩니다.

기타 원인: 흡연, 당뇨병, 자가면역 질환, 특정 약물 복용, 출산, 산후 우울증 등도 질을 건조하게 만들 수 있습니다.

2. 갱년기 질건조증의 주요 증상

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질 건조감 및 가려움증: 질이 건조하고 거칠어져 가려움증 유발

성교통

질염 반복: 질 건조증으로 인해 질 점막이 민감해져서 반복적으로 감염

배뇨 통증: 소변을 볼 때 타는듯한 통증이나 불편감

요실금: 심한 질건조증은 요도 근육을 약화시켜 요실금으로 이어질 수 있음

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3. 원인과 치료

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1) 한의학에서 바라보는 질건조증의 원인

대표적인 것이 음허(陰虛)입니다. 음허는 신체 내 음액과 혈액 부족을 의미하는데요. 특히 갱년기 여성의 경우 간(肝)과 신(腎)의 기능이 저하되어 음허 상태가 쉽게 발생합니다.

한의학에서 바라보는 간은 혈액을 저장하고 순환시키는 역할을 하고, 신은 수분의 대사를 담당하는 기관입니다. 갱년기가 되면 에스트로겐이 부족해지면서 간과 신 기능이 저하되고, 이는 질 주변 혈액 순환을 악화시켜 질건조증을 유발합니다.

또한, 한의학에서는 심신의 불균형도 질건조증의 중요한 원인으로 생각합니다. 스트레스, 불안, 우울 등의 정신적 요인은 간 기능을 약화시키고, 불규칙한 생활습관과 영양 불균형은 신 기능 저하를 초래하여 질건조증 증상을 악화시킬 수 있습니다.

2) 한의원 치료

한의학에서 질건조증 치료는 단순히 증상을 완화하는 것이 아니라, 질건조증의 근본적인 원인을 파악하여 체질을 개선하는 데 초점을 맞춥니다.

• 사상체질 진단: 소증, 오장(五臟)의 상태를 통해 체질을 진단합니다.

맥진, 설진: 맥박, 혀를 관찰하여 체질과 증상을 진단합니다.

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• 음액 보충: 한의학에서는 질건조증이 신체의 ‘음’의 부족으로 발생한다고 봅니다. ‘음’은 신체의 수분과 냉기를 의미하는데요. 음이 부족하면 몸의 건조함과 열감을 유발할 수 있습니다. 따라서 저희 한의원에서는 주로 음을 보충하고 몸의 수분을 증가시키는 약재를 선택하여 처방합니다.

• 혈액 순환 개선: 혈의 순환을 원활하게 하여 몸의 각 조직에 충분한 영양과 수분이 공급되도록 하는 것도 매우 중요합니다. 혈액 순환이 원활하지 않으면, 신체의 여러 부분이 제대로 기능하지 못하며, 질 점막의 건조함도 심해질 수 있기 때문입니다.

• 신장 기능 강화: 한의학에서는 신장이 인체의 ‘음’과 ‘양’, 그리고 호르몬 균형을 조절하는 데 중요한 역할을 한다고 봅니다. 신장의 기능을 강화하면 전반적인 건강이 향상되고, 호르몬 불균형으로 인한 증상도 개선될 수 있습니다.

• 생활 습관 조정: 건강한 식습관, 적절한 운동, 스트레스 관리도 중요한 치료의 일부입니다. 특히, 음식을 통해 충분한 수분과 영양을 섭취하고, 정신적으로도 신체적으로도 모두 회복하는 것이 필요합니다. 체질에 맞는 음식과 운동 등을 체계적으로 추천해드립니다.

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• 침 치료: 혈관과 혈액 순환을 개선하고, 간과 신 기능을 강화하여 질건조증의 근본적인 원인을 치료합니다.

• 뜸 치료: 혈액 순환을 개선하고, 통증을 완화하며, 면역력을 높이는 데 효과적입니다.

• 한약 처방: 개인의 체질과 증상에 맞는 한약을 처방하여 음허 상태를 개선하고, 호르몬 균형을 조절삼으로써 질 건강을 회복시키도록 합니다.

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1. 갱년기와 방광염의 연관성

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에스트로겐은 여성의 생식기뿐만 아니라 방광과 요도 건강에도 중요한 역할을 하는 호르몬입니다.

폐경으로 인해 에스트로겐 수치가 감소하면 방광 점막이 위축되고 요도 근육이 약해져 방광염에 대한 취약성이 높아집니다.

또한, 갱년기 여성은 요도 감염에 대한 위험도 증가합니다. 에스트로겐은 질 내 세균 균형을 유지하는 데 도움을 주는데, 에스트로겐이 부족하면 질 내 유산균이 감소하고 병원균이 증식하여 요도 감염으로 이어질 수 있습니다.

2. 갱년기 방광염의 주요 증상

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빈뇨: 하루에 8회 이상

야간뇨: 잠자는 동안 2회 이상

급박뇨: 갑자기 소변이 급하게 느껴져 참기 어려운 증상

배뇨 시 통증: 소변을 볼 때 타는 듯한 통증이나 불편함

혈뇨: 소변에 혈흔이 보이는 증상

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3. 한의학 치료

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침 치료: 방광과 자궁에 자극을 주는 혈자리를 중심으로 치료

뜸 치료: 뜸을 사용하여 혈액 순환을 개선하고 면역력을 높이는 치료

한약 처방: 체질별로 방광과 자궁의 기능을 돕는 약재를 선정하여 처방

방광, 자궁 증상뿐 아니라 동반되는 증상들을 모두 고려하여 처방

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어느덧 저도 갱년기 나이가 되어, 진료를 하다보니 더더욱 많은 분들의 증상이 공감이되고, 민망해서 말못할 증상들도 환자분들께서 편안하게 말씀해주고 계십니다.

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갱년기 증상을 단순한 호르몬 변화로만 보지 않고, 전체적인 신체 균형과 개인의 체질을 고려하여 접근합니다. 특히 호르몬 대체 요법에 의존하고 싶지 않은 분들에게 더욱 적합한 치료를 해드리고 있습니다.

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한의학은 자연스러운 방법으로 몸의 자연적인 치유력을 강화하고, 개인의 체질에 맞는 맞춤형 치료를 제공하여 에너지를 회복하고 증상을 완화시키는 데 중점을 둡니다. 갱년기 기간에 겪는 불면증, 불안, 체중 변화, 질 건조증 등 다양한 증상들을 전체적으로 치료합니다.

또한 전문적인 상담을 통해 체질에 맞는 개인의 생활 습관과 식단 조절까지도 지도해주며, 신체적 균형뿐만 아니라 정신적 건강까지도 케어해 드립니다.

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하나하나의 치료가 매우 중요하고, 많은 경험을 요합니다. 갱년기 증상으로 고민하고 계신다면, 하나씩 상담을 통해 자신에게 맞는 치료법을 찾아보시길 권합니다.

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내원 전 반드시 예약을 하시는 것을 잊지 마세요. 여러분의 건강한 갱년기를 돕기위해 더욱 노력하겠습니다.

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