오늘 한약 복용 2주째에 접어드신 환자분과
2주간 한약복용 경과 체크도 하고
디나미카 자율신경계 검사도 하면서
여러가지 상담을 진행하던중
환자분께서 이런말씀을 하시더라구요.
“원장님 여기 무슨 힐링하는 곳이예요? 옆에다가 심리상담소를 하나 더 차리셔도 되겠어요.”
스트레스 받지 마세요~
원장님 여기 무슨 힐링하는 곳이예요?
옆에다가 심리 상담소를 하나 더 차리셔도 되겠어요.
대기하는 환자분들도 많으셔서
식단체크와 운동, 수면 체크만 더 해드리고
진료를 마쳤지만,
진료 끝내고 가족들과 시간을 보내다가
환자분께서 하신말씀이 생각나서
저도 모르게 웃으며 감사한 마음이 들었습니다.
무엇이 그런말씀을 하시게 만들었을까
진료때 나눈 말씀들을 생각해보니
환자분의 지난 생활방식이나 몸의 증상들을 제가 잘 알아서
이야기드린 것만으로도 위로를 많이 받으신 것 같더라구요.
환자분의 체질 분석과 몸의 증상을 기반으로
지금까지 가져오셨던 생활습관이나
음식, 운동 등을 제가 추측할 수 있는 경우가 많습니다.
그리고, 본인에게 맞지 않았던 식단, 운동 등을 가려내고
잘맞는 방식을 이야기드리면
환자분들께서도 쉽게 납득도 잘 되시고
하고자하는 의욕도 많이 생겨나시더라구요.
다른 사람들의 기준에 맞추어 해보려 하면서
받았던 스트레스라든가
인생을 살면서 받는 크고작은 긴장이나 불안으로 인한
많은 몸의 증상들을
하나하나 헤아려드리고
나을 수 있는 방법을 알려드리는 것만으로
많이들 위로를 받으시는 것 같습니다.
초록초록 보시면서 힐링하듯
맑음한의원에서 상담으로 힐링하세요
저는 체질과 환경으로 몸에 일어나는 반응을 설명해드렸을 뿐인걸요
호르몬과 신경전달의 반응이요
환자분께서는
체질에 맞지 않는 우유를
단백질 섭취를 위해 꼬박꼬박 챙겨드시고 계셨더라구요.
그리고, 체질상 근력운동도 다른사람보다 적은양을
꾸준히 조금더 많은 시간을 하는게 더 효과적인 타입이심에도
유튜브와 인터넷에서 이야기하는 걸 듣고
강도높은 운동과 체질에 맞지 않는 우유를 계속 드시면서
얼마나 몸도 마음도 힘드셨을까요…
체질에 대한 설명과함께
근력운동 프로그램과
즐겁게 즐길 수 있는 콩과 두부 등의 식물성 단백질 식단 등을 말씀드리니
할 수 있을 것같다며 아주 즐거워하셨습니다.
체질에맞는 음료 섭취도 중요합니다
체질에 맞게 먹고, 움직이는 것이 중요합니다.
그래야 효율적으로 건강을 챙길 수 있습니다.
몸이 힘들때는 이유가 있습니다.
마음이 어려울때도 이유가 있습니다.
우리 몸안의 호르몬과 신경전달 체계에서 일어나는 일들을
잘 살펴보면
유전자와 환경에 따라 다른 유형으로 반응하는 것을 알 수 있습니다.
개인마다 다른 유전자 지도와
반응 전달체계를
한의학에서는 체질이라는 이름으로 부르고 있는 것이구요.
같은 증상도 다른 방법으로 치료를 하게됩니다.
왜냐하면 원인이 다르고, 과정이 다르니까요.
날은 습하고 덥지만
환자분들 얼른 나으실 수 있게
한약 택배들 잘 도착해서 역할 잘해다오!
몸과 마음의 증상 유형과 패턴을 같이 찾아보면
건강에 대한 해답을 찾을 수 있습니다.
자신의 몸에 꼭맞는 치료방법을 찾아드립니다.
언제든 문의해주세요.
제가 기다리고 있습니다!
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