다이어트는 이제 남자도 여자도 모두하는 모두의 평생 숙제가 되었죠.
왜.. 숙제는 한번 해가면 되는거 아니었나요?
다이어트는 왜… 매일매일 평생해야하는걸까요? ㅠ
저도 공감합니다. 정말.. 끊임없는 관리.. 너무 힘들죠..
식사량도 줄여보고, 운동도해보고, 나름 해봤는데 뜻대로 잘안되시는 분들 계시죠?
아님 갑자기 늘어난 식사량과 회식에 겨울옷이 들어가지 않아 놀라셨나요?
출산후 남들은 모유수유만해도 빠진다는데… 도대체 아이를 낳고 아이몸무게만큼도 살이 안빠지는 이 경우는 무얼까.. 라며 힘들어하고 계신가요?
살쪄서 우울해서.. 모임이나 각종 만남도 피하게 되시나요?
철저히 다이어트 원리에 입각한 다이어트 과정을 강동구 다이어트 한의원에서 찾아 볼 수 있을텐데요.
다이어트는 근육은 유지하면서 지방을 분해하는 방법으로 접근해야한답니다.
그리고, 각각의 체질에따라 다르게 적용할 수 있어야합니다.
