생리불순은 많은 여성들이 겪는 흔한 증상이지만, 방치하면 건강에 영향을 줄 수 있어 주의가 필요합니다. 정상적인 생리 주기와 생리량을 알고, 자신의 몸 상태를 점검해 보시기 바랍니다.
정상적인 생리 주기와 생리량
정상적인 생리 주기는 약 21일에서 35일 사이이며, 생리 기간은 3일에서 7일 정도입니다. 생리량은 개인차가 있지만, 평소와는 다르게 변했다면 몸의 이상 신호일 수 있습니다.
생리불순의 원인과 종류
생리불순의 원인으로는 스트레스, 과로, 급격한 체중 변화, 호르몬 불균형, 자궁·난소의 질환 등이 있습니다.
생리불순의 종류에는 생리주기가 35일보다 길어지는 희발월경, 주기가 짧아지는 빈발월경, 생리량이 많아지는 과다월경, 생리량이 적어지는 과소월경 등이 있습니다. 특히 희발월경이 지속되면 자궁내막증식증이나 난임과 연관될 수 있으므로 조기에 관리하는 것이 좋습니다.
생리불순의 한방치료
한의학에서는 생리불순의 원인을 파악해 개인의 체질에 맞는 한약, 침, 뜸, 약침 치료를 진행합니다. 자궁과 난소의 기능을 회복시켜 정상적인 생리 주기를 되찾는 것을 목표로 합니다.
생리불순, 방치하지 마세요
생리주기가 불규칙해지거나 생리량에 변화가 생겼다면 진료를 통해 원인을 확인해 보시기 바랍니다. 조기에 관리하면 건강한 생리 주기를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
진료 안내
위와 같은 증상으로 고민하고 계시다면 강동구 맑음한의원에 내원하셔서 상담받아 보세요. 개인의 체질과 몸 상태에 맞는 한방치료를 안내해 드립니다.