나이가 들수록 뱃살이 나오고, 지방간이나 간 수치, 무릎 통증, 허리 통증까지 동반되는 분이 많습니다. 특별히 많이 먹는 것도 아닌데 살이 쉽게 찌는 이유, 그리고 건강과 다이어트를 함께 잡을 수 있는 방법을 한의학적 관점에서 설명해 드립니다.
중장년층 뱃살의 원인
40대, 50대, 60대에는 호르몬 분비의 영향으로 지방이 많이 쌓이고 기초대사량이 저하되기 쉽습니다. 그래서 “뱃살이 자꾸 나와요”, “식욕이 정말 많아요”, “많이 먹는 것도 아닌데 자꾸 살이 쪄요”, “허리, 무릎이 아파요” 같은 고민을 안고 다이어트를 계획하시는 분이 많습니다. 뱃살과 지방간, 무릎·허리 통증은 함께 나타나는 경우가 많아, 체지방 중심의 감량이 필요합니다.
감비탕·감비환 다이어트 프로그램
맑음한의원의 중장년 맞춤 다이어트는 하루 세 번 감비탕 복용, 또는 하루 두 번 감비탕 복용과 감비환 병행의 형태로 진행됩니다. 약이 순하고 맛이 부드러워 복용이 편하고, 포만감이 충분해 무리한 식욕 억제 없이 절식이 가능합니다. 일상생활과 운동을 활력 있게 이어갈 수 있으며, 지방 중심으로 감량되어 근육 감소가 걱정되는 40대 이상에 적합합니다. 고혈압, 콜레스테롤 개선에도 도움을 줍니다.
맑음한의원의 다이어트 안내
건강과 다이어트, 두 마리 토끼를 함께 잡는 것이 가능합니다. 몸에 무리가 가지 않으면서 체지방 중심으로 빼는 한의학 다이어트를 상담받아 보세요. 체질에 따라 20~30대도 복용 가능합니다.
건강한 다이어트가 궁금하시다면 맑음한의원에 문의하세요. 02-474-1131 (강동구)